海带山药能做汤.吗第1页

2018-03-24阅读(60)评论()

山药能不能和海带一起煮 ？海带的含碘量达3％~5％。碘是人体内调节甲状腺功能的必需品。成年人缺碘，会引起甲状腺肿(粗脖子)，儿童缺碘，则会影响大脑和性器官的发育。另外海带性凉，能消