薏米黑米粥的功效第1页

2018-01-09阅读(57)评论()

薏米可以和黑米一起煮粥吗？ ？如果你想一起吃当然可以，但是这俩种都是药食同源的粮食作物，各自有不同的功效，一起食用各自的药理药效相互作用，恐怕很难达到预期的保健效果。据此，要

2017-11-01阅读(56)评论()

黑米红豆薏仁粥的做法，黑米红豆薏仁粥怎么做 ？用料
黑米 半杯
红豆 一杯
薏仁 半杯
冰糖 15粒
黑米红豆薏仁粥的做法
把食材用水泡下然后放锅里煲到软就可以了
最后放入

2017-10-25阅读(36)评论()

黑米粥的做法，薏米红豆黑米粥怎么做好吃 ？主料： 黑米100克、红糖适量。 做法： 先将黑米洗净，在冷水里浸泡一段时间 ，1-3小时吧。放入锅内加清水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入红糖，改用