美食食谱补锌食物 2017-10-25阅读(43)评论()哪些食物补锌?? ?呵呵,大家都说的差不多了。Zn确实对男人很重要。我去年补过3个月,一是饮食。二是市场吃些药物,但是专门补锌的。肝脏类可以吃补锌,但不能多吃,一星期两次足矣。牡蛎