美食食谱促进消化的食物 2017-10-26阅读(35)评论()有什么食品更助消化? ?下列食品有促进消化作用 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中