肉末茄子
肉末茄子的营养价值 ?茄子(紫皮、长):茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.
肉末茄子的营养价值 ?茄子(紫皮、长):茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.
一种肉末茄子的做法 ?肉末茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮,长)300克
辅料:九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克
调料:大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克
一种肉末茄子的做法 ?肉末茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮,长)300克
辅料:九层塔15克,猪肉(肥瘦)50克
调料:大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖3克,醋3克,淀粉(豌豆)3克,植物油20克
炒肉末怎么做好吃,茄子炒肉末的家常做法 ?茄子炒肉末的家常做法
主料
茄子(紫皮,长)1条
辅料
猪肉(瘦)
100克
姜
1块
蒜子
2班
葱
1根
料酒
2克
盐
3克
糖
1克
油
适量
耗油
碎肉烧茄子怎么做 ?主料碎肉100g茄子2个辅料油适量盐适量生抽适量耗油适量料酒适量葱姜蒜适量
步骤
碎肉拌茄子的做法步骤11.茄子两长条
碎肉拌茄子的做法步骤22.茄子太长而
做肉末烧茄子的家常做法大全怎么做好吃视 ?用料
主料
茄子300克
猪肉馅200克
辅料
食油
2勺
食盐
3克
碗豆
50克
胡萝卜
50克
蒜头
半只
黄豆酱
1汤匙
生抽
1汤匙
白糖
10