美食食谱牛蒡枸杞 2017-10-28阅读(330)评论()牛蒡与枸杞 ?牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃珐、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄