美食食谱杂粮粥的做法 2017-10-29阅读(35)评论()五谷杂粮粥的做法 ?五谷粥 主料:稻米 100克 辅料:大麦 30克 小麦 30克 薏米 20克 燕麦片 20克。 调料:盐 3克 各适量 制作方法 。 1.把所有准备好的材料(白米,