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更年期吃什么食物好第1页

美食食谱

更年期饮食

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更年期的饮食 ?1、更年期女性禁食爆米花,爆米花是香燥伤阴的食物,更年期女性如果是阴虚火旺的情况,应该忌吃。另外,爆玉米花性同爆米花,也属更年期忌吃之列。
2、更年期女性禁食桂