万丰美食菜谱大全怎样凉拌小水萝卜 ？
绿皮红心的心里美萝卜750克，配米醋250克，白糖50克，精盐5克，味精3克，香油10克。
将萝卜洗净去皮切成细长条块放入盆中，加入白糖、精盐、味精、米醋及香油腌制2小时后品尝。具有开胃、降脂、益气的食疗功效。
凉拌水萝卜的做法，凉拌水萝卜怎么做好吃，凉拌 ？
1.水萝卜洗好，择掉不好的叶子，去掉小毛根。
2.切碎。根据自己喜欢决定。
3.放入盐，腌十五分钟。
4.水萝卜会出水，将水倒掉。
5.放入葱花、蒜末。
6.放入辣椒油。
7.放入鸡精，倒入米醋拌匀即可。
凉拌水萝卜怎么做 ？
食材用料
水萝卜3一4个相克食物
黄瓜1个相克食物
蒜4瓣相克食物
海鲜酱油少许
香油少许
白醋少许相克食物
糖少许相克食物
鸡粉少许
盐少许
凉拌水萝卜的做法
凉拌水萝卜的做法图解11.准备水萝卜
凉拌水萝卜的做法图解22.黄瓜
凉拌水萝卜的做法图解33.水萝卜、黄瓜用厨房用具切块。
凉拌水萝卜的做法图解44.蒜切末
凉拌水萝卜的做法图解55.调汁/加海鲜酱油、香油、盐、醋、糖、鸡粉拌匀
凉拌水萝卜的做法图解66.将调好的汁倒入切好的水萝卜黄瓜中搅拌
凉拌水萝卜的做法图解77.搅拌均匀即可
凉拌水萝卜的做法图解88.上个成品图
用手机看这道菜做法
小贴士
这个凉拌水萝卜是蒜香咸鲜口味，喜欢吃甜酸口味的可以根据自己的口味调汁。
水萝卜怎么凉拌好吃 ？
简介
水萝卜含水量特别多，
用白醋拌来，清爽可口。
食材
主料水萝卜200g白醋10g白糖20g
步骤
1.水萝卜两根 洗净备用
2.将萝卜擦成细丝。
3.加入白醋和白糖适量，拌匀即可。
4.可口白萝卜上桌啦。
的做法，凉拌水萝卜怎么做好吃，凉拌水萝卜的家常做法 ？
凉拌水萝卜丝的做法
1.这次的水萝卜外表不是很光滑，所以我去皮了，其实我觉得还是不去皮的好吃呢
2.切成丝，我的刀工还有待加强，呵呵
3.现在的凉拌菜我们喜欢加入一点白糖呢，这样味道更鲜美
4.倒入一点醋，也是调味的，不知道为什么还是不喜欢白醋的味道呢
5.有的地方是芝麻酱，我们这里是麻汁，其实都是差不多的东西
6.倒入少量，我觉得这个麻汁真的很好吃的呢，夏季做凉菜都要用的，不知道你家也备有吗
7.搅拌均匀就ok了，还是很简单的呢。
水萝卜凉拌怎么做好吃 ？
1.水萝卜洗净
2.先竖着切两半，再切成约1.5毫米的薄片
3.撒上盐腌制十分钟
4.十分钟后，盐完全融化看不见，底部出现很多水
5.挤去萝卜中的水分，拌上耗油、味极鲜酱油、香醋、葱油，调料的多少请根据个人口味添加
6.拌匀即可食用，也可以把萝卜片一片片转圈摆成这么一朵玫瑰花，上桌会有惊艳的效果哦
凉拌水萝卜怎么做好吃 ？
简介
水萝卜含水量特别多，
用白醋拌来，清爽可口。
食材
主料水萝卜200g白醋10g白糖20g
步骤
1.水萝卜两根 洗净备用
2.将萝卜擦成细丝。
3.加入白醋和白糖适量，拌匀即可。
4.可口白萝卜上桌啦。
凉拌水萝卜丝怎么做好吃 ？
1
将原料水萝卜、黄瓜剥洗干净。
2
粉丝放入水中烫软（以不生芯为准），然后捞出用凉水投凉，控干水分待用。
3
水萝卜用擦板粗丝模具擦成均匀的丝，黄瓜切成细丝（个人体会：黄瓜不要用擦板擦，因为擦出来的黄瓜丝爱出水，影响口感；水萝卜如果用刀切就一定要切成很细的丝，不然口感太硬，拌出来的菜品也不好吃）。然后把准备好的粉丝放入。
4
将葱切成4cm左右的长段，然后中间剖开，顺着切成葱丝，放入上述准备好的原料中，加各种调味料（个人体会：醋要多放些，但是酱油一定要少放一点点就好，如果喜欢吃蚝油的口味，可以用蚝油替代酱油）。最后将盘中菜拌匀，装盘上桌，即可食用。
胃不好可以吃凉拌水萝卜吗? ？
萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。