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宝宝猪肉松 猪肉松怎么吃

给宝宝做的猪肉松怎么做如何做好吃 ?

猪肉松做法如下:
将猪外脊肉洗净,切成大块(将肉筋去掉);
锅中加水锅放入葱段,姜片,八角煮开,放入里脊肉煮开,撇去浮沫,加入少许白酒或料酒继续煮开;
煮至用筷子能够轻松扎入即可,捞起来摊凉;
用擀面杖擀压或敲打多次,使肉块变成扁平状;
用手顺着肉纹,撕成一条条细丝,越细越好;
将所有的肉都撕成细丝,再用手团成团在手中揉搓至松散;
将肉丝倒入锅中,加入适量盐、白糖、老抽,小火不停翻炒(如果是给宝宝吃,一定不控制好咸淡,切记);
炒至肉丝脱水,蓬松即可,盛出摊在面板上,放凉后放入密封盒保存。

猪肉松营养 小孩吃婴儿猪肉松好吗 ?

每100克猪肉松的营养成分:
  
能量373千卡蛋白质41.8克
脂肪10.2克碳水化合物28.6克
叶酸5.3微克胆固醇70毫克
硫胺素0.09毫克核黄素0.24毫克
烟酸4.7毫克钙3毫克
磷255毫克钾460毫克
钠1929毫克镁24毫克
铁3.3毫克锌4.43毫克
硒9.16微克铜0.19毫克
锰0.19毫克

宝宝多大可以吃猪肉松和鱼肉松 ?

6-7个月的时候就可以吃肉松了,一般都是猪肉松,牛肉松宝宝不好消化的,吃的时候如果有消化不好的情况就要暂缓添加。

宝宝辅食自制猪肉松怎么做 ?

主料猪里脊500g 辅料姜1块花椒1汤匙大葱4段白糖2茶匙婴儿酱油1/2汤匙橄榄油10g
步骤
自制宝宝肉松的做法步骤11.原料图。
自制宝宝肉松的做法步骤22.猪里脊切小块。
自制宝宝肉松的做法步骤33.用花椒煮水焯水捞出沥干。
自制宝宝肉松的做法步骤44.加入葱姜煮到一捏就碎。
自制宝宝肉松的做法步骤55.捞出来控水晾凉。
自制宝宝肉松的做法步骤66.用擀面杖擀碎,多擀一会成为肉蓉状态。
自制宝宝肉松的做法步骤77.加入糖,橄榄油,酱油。拌均匀后放入面包机或者炒锅,炒到干松即可。
自制宝宝肉松的做法步骤88.没有面包机炒锅是一样的。自己观察着上色均匀即可。在金色面包桶里又是晚上显得很黄,其实正常是淡黄色。
自制宝宝肉松的做法步骤99.倒出来晾凉就可以装入保鲜盒。
自制宝宝肉松的做法步骤1010.装好的肉松。

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