万丰美食菜谱大全马蹄炒肉片怎么做 ？
食材
马蹄14个
猪腿肉100g
油适量
盐适量
红辣椒适量
朝天椒适量葱适量
步骤
1
马蹄去皮
2
切片
3
肉切片，辣椒切沫，
4
锅中加入适量油烧热，下入肉片翻炒一会出锅备用
5
锅留底油，下入切好的马蹄翻炒
6
下入红辣椒加入 适量盐翻炒
7
下入炒好肉片翻炒出锅
8
装盘
小贴士
马蹄比较容易熟
马蹄炒肉片怎么做好吃 ？
马蹄炒肉片好吃的做法：
主材料：荸荠、五花肉、胡萝卜
做法；
准备一些马蹄和一小截胡萝卜
准备一小块肉
将马蹄去皮并切片，胡萝卜和肉都切片
热锅冷油，先将肉下锅煸出肥油
然后将胡萝卜如果煸炒
待其变色后，将马蹄倒入锅中煸炒
待马蹄炒至透明色时，加入淀粉水勾芡，撒盐，出锅
马蹄的做法，素炒马蹄怎么做好吃，素炒马蹄的家常做法 ？
主料
马蹄
200g
辅料
油
适量
盐
适量
青椒
适量
胡萝卜
适量
步骤
1.先把外皮清洗下
2.去掉外层皮
3.切成片
4.配点胡萝卜
5.热锅入油爆香青椒
6.倒入胡萝卜和马蹄一起翻炒
7.加入盐
8.翻炒均匀致熟即可
9.美味入盘
马蹄肉片炒黄瓜的做法，马蹄肉片炒黄瓜怎么做 ？
马蹄肉片炒黄瓜主料
里脊肉100g，马蹄200g，黄瓜100g。
辅料
油适量，盐适量，葱碎适量，淀粉适量，生抽适量，鸡精适量，糖适量 。
步骤
1.准备好所用食材。
2.马蹄洗净去皮。
3.里脊切成片加入淀粉盐上浆。
4.洗净的马蹄切成片。
5.黄瓜洗净切成片。
6.锅中注入油爆香葱碎。
7.下入肉片。
8.煸炒至肉片变色，放入生抽 糖 翻炒均匀。
9.下入马蹄片和黄瓜片翻炒片刻。
10.加入鸡精调味即可。
胡萝卜肉片炒马蹄怎么做好吃，胡萝卜肉片炒 ？
主料：
红萝卜
辅料 ：
盐适量
油适量
糖适量
生粉适量
生姜粒适量
胡萝卜炒肉片的做法步骤：
1. 红萝卜洗净，切成丝或片状
2. 把肉切成小片状，肉在没有完全化开的情况下比较好切
3. 放入调味料，如盐油糖生粉之类，还有生姜粒绞伴
4. 把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟
5. 把红萝卜丝也放入锅内一起炒，炒至红萝卜丝熟（或者说是炒至你认为熟的程度），盛碟上菜
胡萝卜富含大量的维生素，但是胡萝卜必须用油炒过，形成的脂溶性维生素才好吸收，学一下这道菜吧。
马蹄怎么做好吃 ？
蒸马蹄
用于发烧病人
荸荠能清肺热、有抑菌功效
清炒马蹄
咸鲜口味口感清脆
糖水马蹄
益气安中清热止渴功效
荸荠银耳汤
荸荠银耳为主材的饮品
马蹄炒鸡蛋
金黄爽口马蹄鸡蛋食谱
拔丝马蹄
马蹄为食材甜菜食谱
马蹄木耳
鲜香清淡酸甜爽口
荸荠炒肉片
原料为猪精瘦肉荸荠等
红枣马蹄汤
增强肌力消除疲劳
清炒荸荠
家喻户晓的民间传统菜
润肺止咳汤
有补中益气等功效
怎么做好吃，马蹄香菇炒鸡肉的家常做法 ？
1.准备好材料。
2.香菇提前泡发，马蹄削皮泡水中备用。
3.鸡腿剔骨，将肉中的筋剔除，这一步得有耐心。
4.将鸡腿肉切丁加少许盐，老抽，生抽，生粉腌渍几分钟。
5.将香菇，马蹄切丁备用。
6.锅中倒油，加八角花椒炒出香味盛出。
7.锅中的油晾温，这时候再将腌好的鸡腿肉倒入锅中煸炒，中火将鸡肉中的水分炒出，这样炒出的鸡肉嫩。
8.加入香菇。
9.加入马蹄。
10.再倒入小半碗清水，加盐，中火收汁即可。这三种材料本身就有鲜味，不用放过多调料。
三层肉炒马蹄笋怎么做 ？
用料
三层肉
马蹄笋
盐、鸡精、料酒
三层肉炒马蹄笋的做法
拨掉外壳
掉到老的部分切片焯一水
三层肉煎出油下笋炒熟下调味料炒一下出锅完成
小贴士
笋焯一下水容易炒
荸荠能和牛肉一起吃吗 ？
说实话这个还没尝试过 不过食品禁忌里面没说这个搭配有毒 建议最好别食