冰糖炖南瓜怎么做? ?
炖的做法
材料:
南瓜半斤、冰糖或蜂蜜适量
做法:
1、南瓜切小块
2、将南瓜放入炖盅或者大碗里,加漫水,加入冰糖一起隔水炖45分钟左右即可(想吃冻的等凉了放入冰箱,如不加冰糖可调入蜂蜜)
还可以想放别的补品也可以和南瓜一起放入炖
蒸的做法
原料
主料:老南瓜750克。
调料:冰糖100克,湿淀粉50克。
制法
1、老南瓜洗净削去表皮切长条摆入碗内。
2、再加入冰糖入蒸柜旺汽蒸15分钟左右。
3、将蒸好的南瓜翻扣在碟内,沥出原糖汁水放入湿淀粉勾玻璃芡浇到南瓜表面即可。
还可以想放别的补品也可以和南瓜一起放入蒸
希望你可以做出你想要的美味的冰糖蒸(炖)南瓜.
冰糖煮南瓜的做法,冰糖煮南瓜怎么做好吃,冰糖 ?
冰糖煮南瓜的做法
食材
主料
南瓜
400g
辅料
冰糖
适量
清水
适量
步骤
1.南瓜去皮、瓤
2.切小块
3.倒入砂锅
4.放冰糖
5.添适量清水
6.大火煮开,小火慢煮10分钟
7.做好了
8.可以喝喽
蒸南瓜加点冰糖对身体有害处吗? ?
太甜的东西不要给孩子吃多了,现在的孩子营养是够的,甜食不要多吃。
怎么炖南瓜????? ?
炖的做法
材料:
南瓜半斤、冰糖或蜂蜜适量
做法:
1、南瓜切小块
2、将南瓜放入炖盅或者大碗里,加漫水,加入冰糖一起隔水炖45分钟左右即可(想吃冻的等凉了放入冰箱,如不加冰糖可调入蜂蜜)
还可以想放别的补品也可以和南瓜一起放入炖
蒸的做法
原料
主料:老南瓜750克。
调料:冰糖100克,湿淀粉50克。
制法
1、老南瓜洗净削去表皮切长条摆入碗内。
2、再加入冰糖入蒸柜旺汽蒸15分钟左右。
3、将蒸好的南瓜翻扣在碟内,沥出原糖汁水放入湿淀粉勾玻璃芡浇到南瓜表面即可。
还可以想放别的补品也可以和南瓜一起放入蒸
希望你可以做出你想要的美味的冰糖蒸(炖)南瓜.
知道冰糖蒸南瓜的做法吗 ?
用料
主料
南瓜500克
辅料
冰糖
50克
冰糖蒸南瓜的做法
1.
老南瓜
2.
去皮
3.
切块
4.
码碗里
5.
放上冰糖
6.
红糖、白糖也行
7.
放蒸锅,隔水蒸
8.
蒸熟
9.
即成
冰糖蒸南瓜怎么做如何做好吃 ?
用料
主料南瓜500克
辅料冰糖50克冰糖蒸南瓜的做法
1.
老南瓜
2.
去皮
3.
切块
4.
码碗里
5.
放上冰糖
6.
红糖、白糖也行
7.
放蒸锅,隔水蒸
8.
蒸熟
9.
即成
冰糖枸杞蒸南瓜吃了有什么功效 ?
补脾胃健肝肾
冰糖红枣南瓜怎么做 ?
材料:红枣 银耳 南瓜 冰糖
做法:
1、南瓜去皮去籽洗净取一小块切成小块。
2、银耳用温水泡发好后摘去根蒂 盐水搓洗去除杂质后泡在清水里。
3、红枣摘去根蒂洗净泡在清水里。
4、银耳放到煮锅里 放水没过银耳 上盖小火煮20分钟 放入红枣 南瓜 冰糖再煮20分钟即可 放凉后冰箱冷藏味道更好。
注:银耳可强精补肾 滋肠益胃 补气和血 增强免疫功能 还有美容的功效哦。
南瓜可润肺益气 降糖降脂 化痰排脓 治咳止喘 防治动脉硬 并有利尿 美容等作用。