万丰美食菜谱大全孜然菠菜怎么做 ？
用料
菠菜 最好用菠菜苗 就是很嫩很嫩的小菠菜
孜然 一盘菜大概用1大勺，约10克左右。
盐
孜然菠菜的做法
将菠菜择干净后，下开水锅汆烫。烫的时候要注意，水开后加点油和盐，然后放菠菜叶，一次别放太多，菠菜下去打个滚就出来，然后马上放到冰水里过一下，再捞出来控水备用。这样汆烫过的菠菜口感不涩，而且又脆又绿。然后炒锅倒油，油热后放入孜然翻炒出香味儿，下菠菜，撒盐，扒拉两下马上就出锅。这道菜我不建议做得太咸，因为菠菜苗会有微甜的口感，一点点盐就可以。
只吃水煮菠菜加孜然粉或五香粉能减肥吗 ？
只吃水煮菠菜加孜然粉或五香粉能减肥。
营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型身材。
1、饱肚感：餐前先吃菠菜，可以给你饱肚感，正餐量自然会减少，也不会有饥饿感。
2、纤维质多：菠菜所含纤维质高，有助消化及促进肠蠕动，有便秘问题也可路路畅通。
3、营叮丰富：250克菠菜含蛋白质10.2克、铁质11.6毫克、钙质438.6毫克、维生素C32.3毫克、纤维7.9克、脂肪接近0，它是营养含量最高的蔬菜，吃后不仅能维持巨大的体力，还能减慢脂肪的消化，使身体在长时间内感觉不到饥饿，从而起到减肥的作用。另外菠菜含钾质，利尿排水，对有水肿胖也有帮助。
奇瑞风云2车身控制盒线头怎么插 ？
插头大小不一样，不会插错的【汽车有问题，问汽车大师。4S店专业技师，10分钟解决。】
杭州美食小吃在哪里 ？
第一部 平民华尔兹
特别的饺子——烤饺：在庆春路世纪联华的对面，那条街像是福建的建筑，上门有屋子的，和上海的金陵路挺像的。离晓麟奶茶很近。类似锅贴，但是正常水饺的个头，铁板烤出来的。里面是芹菜猪肉馅，口感不错，价格也实惠，5块钱10个。
地址：庆春路马市街口
人均：5
大众连锁食品——维新：每个店生意好的来不得了，从龙翔服饰城出来后买一个奶茶。可惜里面的椰果不新鲜，酸的。对这个食品店的印象一下子差了很多。虽然生意很好，但是质量没有保证。
地址：龙翔服饰城门口；另有多家分店
人均：5
赏心悦目的奶茶铺——晓麟：庆春路世纪联华对面，一个小小的窗口，2个貌似帅哥的服务员做着可口的奶茶。特别好喝的是奶绿，没有奶+红茶那么腻，很适合夏天喝。
地址：庆春路123号(近新华路) ；另有多家分店
人均：5
实惠面店——无名面店：从龙翔出来往学士路东面走，第一个路口岔路上，有一处只有门面大小的无名面店。老板是开烟纸店的2个老阿姨，空着时会叫嚷“拌面拌面雪菜肉面”。炉灶在一个小阁楼下，东西做得却很干净，拌面才3块，雪菜/青菜面再加上一个荷包蛋才6块大洋。管饱也好吃，很多龙翔里的老板来光顾。
地址：学士路东面走，第一个路口岔路上
人均：5
最妖的面店——大学路面店：很难想象在那么破的店里能吃到好吃的面。猪肝、虾爆鳝、大排。。。每次都想黑心的统统叫上。到大学路看到只写“面店”的这个门就是了。
地址：大学路53号
人均：10
传统美食——五芳斋：在狮虎桥路靠近联通营业厅那里。传统的美因为经得起时间的洗练，食物也是一样。蛋黄肉、大肉棕统统都是首选。如果在行程的最后一天去吃，那么必定带上几个回家。
地址：狮虎桥路4号(中国联通斜对面) ；另有多家分店
人均：10
小吃总汇——千食客：以前在凤起路环北市场附近有一家，现在拆了只能去其他分店。汤包是特色，我嘴比较挑，觉得馅不够好，但是皮子要大力赞一记。够薄，而且每个褶子都做得很到位，不像有些地方粗糙的捏成一团。其他格式点心品种也丰富，价格很工薪，是个歇脚的好地方。
地址：孩儿巷155号；另有多家分店
人均：10
杭州版金师傅馄饨——天德坊：个大，品种多。而且规格基本都是流水线的水平。也都是速冻起来的。点了单之后出冷柜，烧熟上桌，整个过程差不多10分钟内可以完成。荠菜虾仁馄饨可以吃到整只虾仁，除了荠菜、虾仁之外也还有些许肉，估计为了容易粘合才放的。在武林路周边的地段，花10块吃上一碗馄饨顶饱还是挺实惠的，味道也不错。
地址：体育场路407-2号(宏都宾馆旁)
人均：10
百年老字号——羊汤饭店：走遍河坊街后，在中山路上一个很不起眼的角落找到了羊汤。羊肉烧卖鲜嫩多汁，馅是全羊肉的，一点不膻，汁水很饱满。一笼的价格也很实惠才8元，10只。羊肉串也不赖，比凤凰寺的好。可惜不太能喝那白得像奶一样的羊汤。
地址：中山中路64号(河坊街口)
人均：10
失败的盗版“游龙”——老家锅贴：台湾“四海游龙”的改良版，可惜没有把料做好，也没有人家的密制油膏作料。遇上的2服务员态度哈差，问个路就给白眼看，呵呵，别忘了，离开了家你们也是“外地人”！
地址：平海路58-7号；另有多家分店
人均：10
遍地开花的小吃店——新丰：住在解放路的话，早饭就可以到中山中路的这个分店解决。喉口包子、虾肉馄饨、小笼都是热卖的食品。比较有好感的是虾肉馄饨，其他的没有惊艳之处，不过杭州老百姓很哈新丰的几乎每个店生意都异常的好。
地址：延安路183号(近解放路) ；另有多家分店
人均：10
汤包之祖——咬不得高祖生煎：皮......余下全文>>
郑州到苏沪杭 自助游 13日怎麼安排 100分？
我在江南住了好一阵子， 这个我可以给一些建议：
攻略1：既然是13天的深度游， 你也要尝试各种交通工具：飞机，铁路，大巴，船。可惜从杭州到苏州的游船已经停开了， 否则你还可以经历一下“夜泊枫桥”诗里面的“夜半钟声到客船”。
攻略2：江南是鱼米之乡， 水乡古镇也不要错过， 可以在从杭州到苏州的路上选一个去游览一番。
攻略3：鱼米之乡的鱼肯定要多吃一些：杭州楼外楼的西湖醋鱼， 苏州松鹤楼的松鼠桂鱼， 苏州或是无锡的太湖三白都是很棒的。
D1 飞机到杭州， 如果钱不是问题，建议你住在西湖旁边的酒店， 可以省去许多交通的困扰。 我最喜欢的是岳王庙隔壁的香格里拉大酒店。下午及晚上到吴山广场玩， 在隔壁的清河坊美食街吃晚餐。 晚上过了八点有人身穿古装，敲锣报更，十分有趣。早一点睡觉， 养足精神，明天要大玩一天。
D2 一大早起来游岳王庙（7：30， 就开门了），然后开始一天的西湖内八景之游：曲院风荷，花港观鱼，苏堤春晓，坐船去三潭印月， 然后去“楼外楼”吃午餐（早一点去11：00，这样才会有位子）（西湖醋鱼及叫花鸡是招牌菜）。 下午玩其余的景点：南屛晚钟，音乐喷泉（不要站在太前面， 免得被水汽喷湿了衣服及相机），苏小小之墓， 断桥，白堤，艺术馆。。。晚上在西湖东岸的餐馆吃晚餐（泰国餐的海鲜也不错）。饭后看“印象西湖” 表演。 票要提早买（酒店前台可以帮忙）。
D3 - 西湖外八景
上午 - 灵隐寺，龙井村（喝茶，买茶叶）顺便在龙井打一桶水，取个好兆头。附近吃农家菜（早一点吃，免得拥挤）。
下午 - 必看的有虎跑泉（包括李叔同纪念馆），六和塔（喜欢水浒传的人一定要来这里看看武松及花和尚鲁智深）及钱塘江大桥。其它选项有丝绸博物馆，茶叶博物馆。
晚上- 到解放路上的张生记喝有名的老鸭汤（好像是过了七点就卖光了）。饭后在解放路上逛一逛。
D4 根据你个人是嗜好选几个来玩
喜欢历史古迹的：雷峰塔，胡雪岩故居，万松书院（梁山伯与祝英台念书的地方），宋城（比较远，需要一整天）
喜欢户外风景的：西溪湿地，千岛湖
傍晚坐大巴去嘉兴， 在梅湾街吃晚餐， 逛梅湾街。
D5 （嘉兴，西塘水乡）
上午：嘉兴南湖，大运河。 中午在五芳斋吃可口的粽子后就去西塘。
下午：西塘水乡（电视剧“红幡”有一些外景就是在这里拍的），
晚上：在西塘里面当地人家的住房过夜， 放船灯，许个愿。有一个宁静的晚上。
D6 （苏州）
上午 - 坐大巴去苏州， 大力推荐住在金鸡湖附近的 “书香人家”。
下午 - 苏州博物馆（国际建筑大师贝聿铭的杰作）， 拙政园（中国四大林园之一）。
晚上 - 观前街， 在得月楼吃晚餐， 逛夜市，买苏州的糕点（采芝斋，黄天源，稻香村）， 在乾泰祥买丝织品。
D7 （苏州）
上午 - 寒山寺（外面看看就好了），枫桥， 大运河， 虎丘（地方很大，要先看好表演的时刻表，免得走冤枉路）
下午 - 坐船经山塘河到山塘街，在松鹤楼吃午餐（晚一些到，没关系，松鼠桂鱼还是有的）。逛民俗风情街， 有现开的河蚌， 取出珍珠当场做各式各样的首饰。白居易纪念馆。
晚上 - 在石路美食街吃太湖三白， 饭后逛石路， 或是在万人渡码头坐船夜游苏州
D8 （苏州）
上午 - 木渎（乾隆皇帝几次下江南都来这里玩）有联票卖。 比较有趣的是：古代圣旨的展示， 古代考场作弊的道具展示。满汉全席倒是让我颇为失望。 桥边身穿西施古装照相。 坐船就免了， 太拥挤了。
下午 - 木渎及唐伯虎纪念馆。
晚上 - 到十全街， 在钱塘人家吃晚餐， 8：00 有苏州评弹（虽然听不懂苏州话......余下全文>>
求一条情侣旅游杭州的路线，大约两天 5分？
杭州二日游攻略
行程篇
DAY 1
A.M.7：00-A.M.12：00
从南京出发，经过5个小时的车程（实际车程3.5小时，很好很快），于12点，到达杭州汽车北站（莫干山路花园岗758号/0571-88093099），购买回程车票、地图。
P.M.12：00-P.M.13：00
从杭州汽车北站可以乘坐B支1路/290（K290）/67（K67）到达杭州三立大厦
P.M.13:00-P.M.13:30
入住宾馆，休息片刻。
P.M 13:30-P.M.22：00
P.M.13:00-P.M.17:00
逛杭州武林商圈、河坊街（仿古建筑）、南山路（画廊、酒吧）、中山中路
武林商圈主要地标：杭州百货大楼、杭州大厦、银泰百货、解放路百货商店、利星•银泰、元华购物中心
河坊街：12（K12）/38（K38）到清波门下，清一色的仿古建筑，还有老杭州的老玩意，棉花糖、皮影戏、印花布……
南山路：从河坊街坐萧山315路/514/822/k4到苏堤站下，都以为南山路是酒吧一条街，其实未必，这里也有不少画廊，少不了一丝雅气。
中山中路：南山路坐822/Y7/萧山315到中山中路下，从南到北够你走上一天，有经营了几代人的笔庄，有百年老店张同泰，也有时尚的陶器店、花店、西餐厅，两边是法国梧桐。
P.M.17:00¬¬——P.M.19：00
找同学吃饭
P.M.19:00——P.M.22：00
继续上面没有结束的行程，湖滨路，夜游西湖。
DAY 2
游览点：
1.白堤——孤山景区
一言理由：最富盛名的西湖景点，西湖人文山水的代表。
沿路景点：断桥、锦带桥、平湖秋月、孤山、中山公园、西冷桥
2.环湖南线景区。（DAY1中已路过，可不去）
一言理由：人文、休闲、自然的极好融合，最具情调的西湖景区。
沿路风景：涌金公园（西湖天地）、钱王祠、西湖博物馆、柳浪闻莺、学士公园、长桥公园、雷峰塔。
3.湖滨路步行街。（DAY1中已路过，可不去）
一言理由：湖城合璧，最具华丽之美的街区，欣赏西湖夜景的最佳去处，名品街骑楼及内街市建筑中的精品。
沿路风景：湖滨路国际名品街、圣塘景区。
4.杨公堤景区。
一言理由：恢复的古西湖原生态景观，静谧幽深、水潆山秀、野趣横生、如今西湖自然山水最盛之处。
沿路风景：曲院风荷、赵公堤（金溪毓秀）、花圃、上香古道、茅家埠、乌龟潭、浴鹄湾、花港观鱼。
5.泛舟湖上。（视情况而定，可选）
游船码头：湖滨一公园码头、柳浪闻莺码头、湖滨自划船码头、孤山码头、都锦生故居码头（茅家埠）、小南湖码头（花港观鱼）
泛舟路线：湖中三岛、西湖西线、杨公堤水域（浴鹄湾、茅家埠、金沙港、杭州花圃）
交通工具：环湖游览专线巴士：Y1、Y2、Y3，票价2元。
A.M.8:00——A.M.9:00
起床，吃早饭
A.M.9:00——A.M.12:00
打车去断桥，游览白堤——孤山景区
A.M.12:00——P.M.13：00
午饭时间
P.M.13:00——P.M.14:30
游览杨公堤景区
P.M.14:30——P.M.15:30
去车站
P．M.15:30——P.M.20:30
回南京咯
交通篇
内部交通
公交车
杭州市区编号为一、两位数（如：7路、16路）的公共汽车和“1”开头的电车（如：153路），单一票价1元，“K”开头的是空调车，单一票价2元。（只有K16路空调车......余下全文>>
上海到杭州 两日游 越详细越好 谢谢 10分？
杭州二日游
住宿：杭州友好饭店（四星）（ctrip特价神秘房 侧湖房 470 / 晚）
市中心 武林广场 1.5 公里 290/K290路（延安新村→胜利剧院）
火车站 杭州城站火车站 3 公里 7/K7路（火车城站→东坡路平海路口）
湖滨 0.5 公里
灵隐寺 7 公里 7/K7路（灵隐→东坡路平海路口）
周围环境：西湖、南宋御街、知味观、奎元馆、川味观、红泥花园、湖滨名品街、解百、利星百货、家乐福、屈臣氏、吴山路夜市
（方案一）
• 自驾车：1从起点出发，朝北方向沿S106行驶4.3公里，左转走匝道（经沪太公路收费站），朝安亭方向，进入上海绕城高速/G1501/郊环线/A30
• 2沿上海绕城高速/G1501/郊环线/A30行驶55.1公里，从大港/G60/G92/上海市区/杭州出口离开，遇第1个岔口走杭州/大港方向，第2个岔口走杭州/G60/G92方向，进入沪杭高速
• 3沿沪杭高速行驶120.2公里（经枫泾收费站，大云收费站），从杭州/德胜路出口离开，朝文一路/德胜路方向（经杭州德胜收费站），进入德胜快速路
收费85元>>
• 4沿德胜快速路行驶6.2公里，从出口离开，进入德胜路辅路
• 5进入杭州市城区行驶6.1公里，到达终点
详细路段
o 5.1沿德胜路辅路行驶475米，稍向左转走匝道，进入上塘高架
o 5.2沿上塘高架行驶1.9公里，进入中河高架
o 5.3沿中河高架行驶1.4公里，从庆春路出口离开，进入中河北路
o 5.4沿中河北路行驶313米，进入中河中路
o 5.5沿中河中路行驶419米，右转进入平海路
o 5.6沿平海路行驶0.6公里，过平海旺角约50米后调头
o 5.7沿平海路行驶151米，到达终点
第一天：
9：30 出发
11：30抵达酒店，收拾行李（车停在酒店）
12：00午饭 （外婆家，上城区湖滨路3号，南山路口)
茶香鸡(320)青豆泥(230)东坡肉(170)绿茶饼(159)铁板蛏子(128)红烧肉(124)有机花菜(119)
13：30打车至雷峰塔——苏提——岳王庙
18：00晚饭
（白鹿餐厅上城区延安路98号西湖银泰百货2楼 定安路口0571-87002266)
蛋黄鸡翅(236)蛋黄子排(169)糖醋排骨(144)鱼羊鲜(127)尖椒牛柳(80)上汤菠菜(76)铁板蛏子(75)话梅花生(74)木瓜酥(67)田螺塞肉(62)榴莲酥(60)
20：00 河坊街夜市 / 吴山路夜市
22：00 回酒店休息
第二天：：
7：00起床（酒店早饭）
7：30出发至灵隐寺——龙井问茶——虎跑梦泉
10：30点心 （灵隐寺素面）
12：00武林路女装街 出发去武林路女装街，武林路也被人们称之为"杭派女装的聚集地"，因为声名远播的杭派女装就是从这里走向全国的，其中就包括江南布衣、秋水伊人等品牌。
15：00出发回上海
（方案二）
• 1从起点出发，朝北方向沿S106行驶4.3公里，左转走匝道（经沪太公路收费站），朝安亭方向，进入上海绕城高速/G1501/郊环线/A30
......余下全文>>