双椒土豆片的做法,双椒土豆片怎么做好吃,双椒 ?
步骤
1.土豆2个去皮清洗干净,青椒一个清洗干净。
2.把土豆切成薄片。
3.把切好的土豆片放入清水里面,清水里面加少许的精盐以防土豆变色。
4.青椒洗净去除籽和蒂,切成滚刀块,肉切薄片,蒜切抹,葱切成葱花备用。
5.锅中放入植物油,油开后放入葱花爆香,接着放入肉片翻炒。
6.放入土豆片翻炒均匀后,加入酱油翻炒,再加适量清水炒至七成熟。
7.放入青椒翻炒,炒至变色,调味放入精盐,五香粉,鸡精,临出锅前放入蒜末。
8.出锅 。
小贴士
1.喜欢吃辣味的朋友,可以不把辣椒筋去掉。
2.炒土豆片一定要注意火候,土豆片不要炒得太烂,青椒炒的变色即可,不要炒过,否则影响口感和色泽。
土豆丝怎么做好吃简单做法 ?
酸辣土豆丝的做法步骤
1
准备材料,土豆、葱姜蒜、花椒、干红辣椒、盐、糖、醋。
2
将土豆切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点。
3
再将土豆片切成细丝。
4
用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)。
5
将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末。
6
锅内放油放入花椒煸炒出香味。
7
将炸好的花椒捞出,锅内放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。
8
放入泡好的土豆丝。
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煸炒一小会后倒入适量醋继续翻炒土豆丝。
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放入红椒丝翻炒均匀。
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最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可。
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简单但不失美味的酸辣土豆丝。
土豆怎么炒好吃? ?
材料
土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒酱15克,大蒜10克,生姜10克,葱10克
做法
1.把土豆去皮,切丝,边切边用冷水浸泡土豆丝,去淀粉,可以让土豆脆, 如果想配点青椒或者红椒都可以。
2.切大蒜,生姜,大葱切段。
3.热油锅,放入小红辣椒,花椒,大蒜,生姜,大葱段爆香
4.放入土豆丝,翻炒,然后加入盐,醋,如果喜欢味精的,关火以后放入,最后加点小葱,会更香哦
小诀窍
1. 煸炒过程中淋些水,以防土豆丝炒干、炒老。
2. 应挑选表面光滑、不伤不烂、无虫眼、无病斑、个体较大的土豆。
3. 因土豆皮下的汁液富含蛋白质,所以削土豆时,只需削掉薄薄的一层皮,不要多削。
造造熟的土豆丝放到凉水里冰凉了!等下次吃该怎么吃 ?
双椒土豆丝
材料
土豆1个,胡萝卜1小节,青椒1根,红椒1根,酱油,盐,蒜头
做法
1、青红椒、胡萝卜切丝。
2、土豆切丝,用水冲洗掉表面的淀粉,沥干水分。
3、蒜头切末。
4、锅里放适量油,烧至6、7层熟后放蒜头爆香。
5、随后放入土豆丝翻炒一阵。
6、再放入青红椒丝和胡萝卜丝,大火快速翻炒。
7、沿锅淋入酱油,爆出香味。
8、翻炒一下,关火,放适量盐就可以了。
蒜黄炒鸡蛋能和土豆丝一块食用吗? ?
蒜黄炒鸡蛋
蒜黄炒鸡蛋的做法
标签: 清淡 爆 十分钟 简单 冬季菜谱
主料
蒜黄(400克)鸡蛋(两个)
调料
盐(适量)油(少许)
厨具
无
1 洗净蒜黄切段儿备用。
2 鸡蛋加少许盐打散。
3 热锅凉油不要 冒烟。
4 加入鸡蛋翻炒。
5 放入蒜黄翻炒。
6 出锅时加盐不出汤。
双椒土豆丝
主料
土豆(一个)
调料
青椒(半个)红椒(半个)蒜瓣(适量)盐(适量)生抽(适量)
厨具
炒锅
1 青红椒洗净切丝备用。
2 土豆洗净去皮切丝后过凉水清洗掉多余的淀粉(可多换两次水清洗,可保持口感脆爽)。
3 热锅凉油,爆香提前切好的蒜瓣。
4 闻到蒜香后放入沥干水分的土豆丝,大火翻炒。
5 待土豆丝断生后放入青红椒丝,继续大火翻炒约两分钟。
6 出锅前加盐、生抽调味即可食用。
如何腌土豆。而又不变色。 ?
一款成菜,首先给人以鲜明印象的,就是起色泽。蔬菜尽管色彩丰富,但由于起色素成分多数不稳定,极易受温度等影响发生改变,最终影响成菜的效果。
蔬菜色泽的形成主要来自:1.蔬菜本身的色泽如绿色白色黑色黄色等。2.经过加工产生新的色泽,如炸上色、熏烤。3.运用调味品(如酱油、糖色、红油等)的色泽。4.运用蔬菜本身的色泽互相配合成复合色。如何通过烹调既保证卫生、营养,又保持蔬菜鲜艳的色泽,是需要研究的课题。
新鲜的蔬菜在储存和烹调的过程中,很容易发生褪色的现象,因为蔬菜中的天然色素稳定性能差,特别是叶类蔬菜,叶绿素含量高,但很不稳定,怕光、怕热、怕氧。有三个条件可以使蔬菜变色,其一是氧气,其二是多酚氧化酶,其三是多酚类物质,统称为酶促褐变。防止褐变,常常将切好的易变色的蔬菜放入凉水中浸泡,使其与空气的氧隔离就不会变色了,用这种方法处理蔬菜中变色的问题也叫浸水隔氧。
土豆变色,其原因是土豆含一种酚氧化酶,在氧的作用下发生化学反映,会使土豆变成褐色,如果将切好的土豆及时放入清水中就不会变色。从营养学讲,许多经过刀工处理的蔬菜不应用清水浸泡,那样会使营养损失,但对于土豆而言刀工处理后若不用清水浸泡,放一段时间就会发生色泽变化,烹调后效果不佳。
葱头变色,探其究竟,是因为葱头含有一种物质叫黄酮素,黄酮素遇铁、铝等金属加热工具生成棕色、蓝色、黑色等络合物,使抄出来的葱头不透亮,影响菜肴的色泽。其解决的办法是将切好的葱头用少许面粉拌和,使其粘匀面粉,再烹制就不会变色了,原因是经拌面粉的葱头可以避免其中黄酮素直接与铁、铝等接触变色。
胡萝卜在蔬菜中色泽是最稳定的,仅需注意在烹饪过程中缩短烹调时间,就能保持其色泽及营养不受损失。
藕因为组织中含黄酮素与多酚氧化酶这两种物质,与空气接触被氧化成黑色。为防止藕变色,可在改完刀后用废水烫10秒钟(时间不可过长,因为多酚氧化酶不耐热,10秒即可是多酚氧化酶失去活性)。
一些白色蔬菜如白菜、甘蓝、菜花、等,必须防止与碱性物质接触,另外要防止过度烧煮,在焯水是可加入少量的醋来物质,有利于防止色泽的变化,也可使蔬菜硬实挺拔。
茄子在存放时要注意防水,沾上水的茄子过一段时间就会腐烂,因茄子外皮呈蜡质,沾水后遭破坏而因起茄肉腐烂。紫茄子用适量明矾水洗一下再烹调加工,色泽会更鲜艳。 烹制加热对蔬菜的影响最大,为了缩短加热时间,色泽艳丽的蔬菜多采用旺火速成的烹制方法,炒时可以分二次或三次下锅。因为同一种原料也有老嫩之分,比如炒肉丝韭菜,首先将肉丝炒熟入味,再炒韭菜的前半部既韭菜根,六成熟时在下韭菜的后半部既韭菜叶,这样处理后火候一直而色泽又能保持翠绿。再如肉片焖芸豆更加翠绿,可采取用油生煸芸豆而不是用水焯,将芸豆煸成翠绿再添汤焖一会,这样焖出来的芸豆既酥脆又能够长时间保持其色泽不变。
对于既焯又可炒的蔬菜,用过油的方法比用水焯更能保持色泽,并能保持较长时间而不变色,其主要原因是油的温度高并有一定的粘稠性,可使绿色组织细胞内水分快速蒸发,使原料有透性并能在其表面形成一层致密的油膜,减弱绿色物质的氧化变色与流失并可延长色泽的退化。
烹制大锅菜,蔬菜保色难度很大,其难度有三:其一,炒好的菜不能马上分装完毕,总要间隔一段时间才能将菜分完,蔬菜尤其是绿叶菜很容易变色;其二,一次性投入的蔬菜数量多,焯水难度大:其三,色泽难掌握。怎样才能更有效的处理呢?从经验来看可以按如下几点*作:一是把容易变色的菜放在最后炒,把不易变色的菜先炒;二是不要怕费事,菜量大可以分二次三次来炒
烹制......余下全文>>
翻译: 黑椒烤土豆 红酒烩鸡 意大利面 三色虾仁 大丰收 双椒炒鸡 素炒菜心 双椒炒鸭 红油肚丝 15分?
傣味凉鸡 DaiWei cool chicken
凉拌海带 Cold kelp
水果沙拉 Fruit salad
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双椒肠仔 Double pepper bowel son
咖喱牛肉 Curry beef
猪排玉米 Pork chop corn
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蔬菜沙拉 Vegetable salad