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银耳莲子雪梨羹 冰糖银耳炖雪梨

冰糖雪梨银耳汤有什么功效 ?

止咳润肺 患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核,切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。
银耳本有清肺,润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。

雪梨银耳莲子汤什么时候吃最好 ?

雪梨银耳莲子汤具有很好的保健功效,但凡物都有其适宜的时间,雪梨银耳莲子汤也不例外。因此,我们最好了解雪梨银耳莲子汤什么时候吃最适宜,这样,才能发挥其最大的功效,增强我们的健康体质。
  一方面,从一年四季的方面看,雪梨具有清热润肺的功效,可以有效治疗外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症状;莲子则具有清心下火、养心安神、润肺止咳的功效,所以在容易上火的夏季,非常适宜吃雪梨银耳莲子汤。同时,在干燥的秋天也很适宜吃雪梨银耳莲子汤,可以滋润人体。
  另一方面,从一天来的方面来看,晚上吃雪梨银耳莲子汤最适宜。雪梨银耳莲子汤性凉,早上喝太凉的话胃受不了。闲暇的晚上,睡觉前来一碗银耳糖水,养颜美容还助消化降火。待稍消化点再睡,既对胃有好处,又避免发胖。因为在银耳中含有丰富的膳食纤维,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,所以在忙碌了一天之后,用这款靓汤消化掉白天吃的食物,有利于早上起床后排便排毒,也有利于保持纤细苗条的好身材。
  希望可以帮助到您。望采纳。。。

雪梨银耳莲子羹怎么做 ?

把雪梨削皮切成小块,银耳撕成小朵,红枣从中间切一刀,放进洗干净的砂锅中,加清水,没过食材
大火烧开转小火,炖至汤色微黄,用勺子舀起时汤汁有些粘稠,加冰糖熬至冰糖融化。
关火,粥成。那叫一个香滑软糯啊

红枣雪梨莲子银耳汤有什么好处 ?

您好
冬天本来就寒冷,
喝点这个很好的噢。
有补血养颜的功效,嫩嫩的肌肤。

百合莲子银耳冰糖炖雪梨有副作用吗 ?

您好,这几味药都是滋阴润肺的,炖雪梨是不会产生副作用的,百合、莲子、银耳都是无毒性的药物,也没有配伍禁忌,所以是可以加在一起炖雪梨,

银耳莲子雪梨汤的禁忌 ?

莲子银耳炖鸭梨是一道润肺清火的美容靓汤,常喝此汤可以滋润皮肤,淡化色斑。尤其是天气干燥的时候,雪梨银耳汤更是首选的汤水。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

外感风寒的人不宜食用。
银耳性凉,有受风寒的人若食用会导致病情加重。

银耳莲子雪梨汤的营养价值 ?

银耳又名白木耳、雪耳、白耳子、银耳子。银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体,银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈角质状,硬而脆,呈白色或米黄色,当它吸水后又能恢复原状。银耳同其他“山珍”一样,不仅是席上的珍品,而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳中含丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸及肝糖。银耳中含有一种重要的有机磷,具有消除肌肉疲劳的功能。它被人们誉为“菌中之冠”,既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 1.银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;2.银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;3.银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;4.银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。5.银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。6.银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 1.尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内火旺盛、虚痨、癌症、肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结患者食用;2.外感风寒、出血症、糖尿病患者慎用。

银耳莲子雪梨汤的做法 ?

材料银耳(干)25克、莲子(干)30克、雪梨一个、枸杞子30粒、冰糖适量。制作方法1、要确保所有原料的质量没有问题,并将其清洗干净。2、银耳、莲子分别用清水最好浸泡10个小时以上。3、银耳去蒂,大朵的适当撕成小朵,雪梨去皮切成小块。4、把银耳、莲子、雪梨、冰糖放进砂锅,添足水,大火烧开,转小火慢慢熬至快要发黏时,把枸杞放进去,继续熬至银耳胶化,汤黏稠即可。用时约一个小时左右。

银耳红枣冰糖莲子雪梨汤的功效 ?

止咳润肺 患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核,切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。 银耳本有清肺,润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。

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