竹笋可以炒鸡蛋吗? ?
可以 不过竹笋 要提前出水 · 炒这个 菜 不要放 鸡精 本来鸡蛋和竹笋都功鲜了· 放鸡精 会不好吃的·
笋炒鸡蛋的做法,笋炒鸡蛋怎么做好吃,笋炒鸡蛋 ?
笋炒鸡蛋的做法步骤
1
主料:春笋1根、鸡蛋2个。
2
鸡蛋磕在碗里,放些料酒,盐,糖,葱花,打匀。
3
锅里油热,放下蛋液,炒熟盛出。
4
春笋去衣,洗净,切丝,锅里油热,放下春笋丝煸炒几分钟,放2调羹料酒,煸炒至春笋发蔫。
5
把蛋放入,放些盐,鸡精,胡椒粉,葱花,煸匀即可。
的做法,竹笋炒鸡蛋怎么做好吃,竹笋炒鸡蛋的家常做法 ?
主料
竹笋
200g
鸡蛋
300g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.鸡蛋磕入碗中打散备用
2.竹笋切成丝备用
3.热油爆香葱末
4.倒入鸡蛋液翻炒后,盛出备用
5.重新热油,倒入竹笋翻炒
6.加入适量盐翻炒
7.倒入鸡蛋一起翻炒
8.加入适量水炖煮
9.炖煮可以让竹笋入味
10.竹笋熟透,收汁即可
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竹笋炒蛋
材料:绿竹笋1支,蛋2个,葱1支,沙拉油4大匙,盐适量,鸡粉适量,太白粉水1小匙,水适量,香油少许
做法:
1.绿竹笋入滚水中煮熟后,取出泡冷水至凉,去壳切丝;葱将葱白葱绿分开分别切成葱花。
2.蛋打匀,取锅倒入沙拉油3大匙加热,将蛋炒熟捞起。
3.取锅倒入沙拉油1大匙加热,爆香作法1的葱白,放入作法1的笋丝、水煮开,加入作法2的炒蛋和盐鸡粉调味,最后加太白粉水芶芡,起锅前淋上香油即可。
菜笋炒鸡蛋怎么做好吃 ?
1、把香肠洗净放入电饭锅,蒸米饭时顺带蒸香肠;
2、笋切丝,鸡蛋打散;
3、做锅,放少许的油,先把鸡蛋炒熟,放笋丝,炒匀,加盐生抽盛盘;
4、把香肠盛出改刀即可。
笋和鸡蛋能一起吃吗 ?
可以一起吃的,鸡蛋不可与以下食物同食:
鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增抚鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋+鹅:损伤脾胃
鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
竹笋炒蛋的家常做法 竹笋炒蛋怎么做好吃 ?
食材用料
鸡蛋2个相克食物
竹笋2棵相克食物
盐
竹笋炒蛋的做法
1.竹笋切丝
2.鸡蛋加入适量盐,打散
3.起油锅,煸竹笋,(记得加点水,可以把竹笋煮得熟点)
4.待竹笋熟,加适量盐,倒入打好的蛋液,用筷子搅动,待蛋液结成炒蛋状即可盛盘
请问竹笋可以炒鸡蛋吗 ?
可以的,没什么不好。营养很搭配,口味还好,能健脑益智,改善记忆力,放心食用吧。
鸡蛋炒笋片的做法,鸡蛋炒笋片怎么做好吃,鸡蛋 ?
笋片先焯水,鸡蛋在油锅里煎成块状,用锅铲分成小块捞出。再炒笋片,放盐、生抽、味精,喜欢辣味的可以放一点辣椒油或者辣椒末,我家不放。最后把蛋块放下去拌匀即可