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自制蓝莓酸奶 酸奶机自制酸奶的危害

蓝莓酸奶制作方法 ?

蓝莓酸奶

原 料:

蓝莓果酱100克、酸奶200毫升。

做 法:

1.酸奶倒入容器中。

2.浇上蓝莓果酱,放入冰箱冷藏,食用时取出即可。

功 效:

酸奶的营养与牛奶相似,但经乳酸菌的作憨后,其中的营养成分更易被人体吸收,蓝莓含有丰富的抗氧化成分,若能用新鲜蓝莓自制蓝莓果酱则营养更佳。

蓝莓酸奶如何做 ?

如何使用核仁格酸奶发酵剂菌粉自制酸奶
  酸奶子的营养价值远远超过新鲜牛(羊)奶。它含有多种乳酸、乳糖、氨基酸、矿物质、维生素、酶等。有胃病的人喝了它,可促进胃酸分泌,食后非但不气胀、腹泻,反而通气、消食。
  原料:纯牛奶……………………………………1000ml
  核仁格酸奶发酵剂…………………………………1g(1小袋)
  工具:酸奶机
  做法:1.将酸奶机内胆加开水泡1分钟消毒。
  2.将纯牛奶1000ml(蒙牛、伊利等)倒入酸奶机内胆容器中。
  3.加入核仁格酸奶菌粉1g,充分搅拌均匀。
  4.酸奶机插上电源,工作6-8小时,见酸奶呈凝固状即可。
  5.做好后可以放置冰箱冷藏24小时,风味更好,可以根据个人喜欢加入果酱、糖等调料。
  注意事项:1.核仁格菌粉需冷冻保藏,做之前先放置室温下15分钟。
  2.发酵过程中尽量不要频繁打开搅动。
  3.酸奶机内胆容器用开水消毒,不要用化学药剂消毒
  4.有抗奶(含有抗生素)不适合作制作酸奶的原料。
  5.成功的酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑,没有乳清(淡黄色透明液体)析出,闻之有奶香味,如不怕胖又喜欢甜食,可在吃前加砂糖。
  6.自制酸奶保质期为2~3天。

自制酸奶(蓝莓味)怎么做 ?

主料

光明益生菌原味酸牛奶80ml

牛奶800ml

调料
蓝莓果酱
适量
自制蓝莓酸奶的做法
1.容器及盖子用开水烫一分钟左右,以达到杀菌的效果;后倒入纯牛奶

2.然后加入原味酸奶;无须搅拌的.

3.盖上盖子,通上电,天热时约5-8小时,天冷时可以加上温水,约8-10小时;

4.我晚上放进去的,第二天早就酸奶就做好了,温温的,象豆腐花一样,漂亮极了!

5.蓝莓提前洗净沥干水份;

6.碗中盛酸奶,加入蓝莓酱和蓝莓果子即可!酸酸甜甜,滋味啊!(早上吃就吃温的,余下的放冰箱冷藏3小时以上,会更稠,风味更佳!)

蓝莓水果酸奶的做法,蓝莓水果酸奶怎么做好吃 ?

蓝莓水果酸奶的做法
食材
主料
伊利纯牛奶2盒
500mL
安秀乳酸菌
1g
蓝莓汁
适量
水果
适量
步骤

1.牛奶和乳酸菌搅拌均匀,酸奶机通电10小时,酸奶很棒

2.自制酸奶没有甜味,我加一些蓝莓汁,味道很好,蓝莓汁在淘宝买的东北一家的,很好

3.加点草莓

4.猕猴桃,高端大气上档次,有没有,味道不比超市的差,无任何添加剂,吃得健康,吃得放心
小贴士
用酸奶机保温10个小时

冰镇蓝莓酸奶的家常做法大全怎么做好吃视 ?

冰镇蓝莓酸奶的家常做法
材料
原味酸奶300克,蓝莓酱50克,白糖水40克
做法
1.备好上乘品质的原味酸奶、市售蓝莓酱、白砂糖;
2.水煮沸,加入150克水、250克白砂糖拌均溶解冷却即可(如果喜欢,可以一次多煮一点,冷却后倒进瓶子里保存);
3.酸奶300克、蓝莓酱50克、白糖水40克;
4.倒进搅拌机或果汁机中搅拌均匀;
5.将所有用料将液体倒进备好的冰格里冷冻即可;
6.这是冷冻好的蓝莓酸奶冰激凌,在室温放置几分钟或在流水下(倒置)冲一会儿用牙签挑出来即可。

蓝莓酸奶对皮肤好吗? ?

蓝莓酸奶对皮肤具有一定的美容功效。
自制蓝莓酸奶办法:
材料
牛奶100克,酸奶100克,吉利丁2片,蓝莓60克,白砂糖10克
做法
1、吉利丁掰成小片,用牛奶泡吉利丁。
2、糖加入牛奶里,隔水融化吉利丁和白砂糖。
3、牛奶吉利丁液稍凉后,加户酸奶拌匀。
4、蓝莓洗净后打碎,加入到吉利丁溶液中搅拌均匀,倒入模具里,入冰箱冷藏凝固即可。
小诀窍
最后做出来的口感比较Q一点,可以将吉利丁减成1片半。我这次放的糖很少,味道很淡,可以根据自己的要求增加糖的份量。

蓝莓酸奶煎饼怎么做 ?

1 打蛋盆内倒入酸奶和鸡蛋,用蛋抽搅拌均匀后,根据酸奶浓度考虑是否要加入牛奶,再加融化晾凉的黄油、苦杏酒(如果没有苦杏酒可以加入1/2小勺自制香草精),搅拌均匀
2 在另外一个打蛋盆内,筛入面粉、泡打粉,然后加入糖和盐,把这些干料倒入蛋奶液中,用橡皮刀拌匀,如果有少许小块干面粉没关系
3 烤箱预热150c,烤盘放到中层,是为了给煎饼保温用
4 中火加热生铁锅或是平底锅,舀一勺黄油进去融化后,然后舀约三大勺(tbsp)面糊,每个煎饼面糊之间留有一定空间,再放几个蓝莓放到面糊上,大约3、4分钟当面糊上出现泡泡时,把煎饼翻面,过1分钟左右,蓝莓果肉就破裂了,有汁水流出,再过两分钟就可以出锅了,把做好的煎饼放到烤盘上,保温,直到所有煎饼都出锅,从烤箱取出后,放到盘子里,撒上糖粉即可上桌。

蓝莓酸奶冰棒怎么做 ?

用料
蓝莓150g
柠檬汁/青柠汁半个取汁
蜂蜜2大匙
酸奶(安慕希、自制酸奶都可以)150g
蓝莓酸奶冰棍的做法
蓝莓、柠檬汁/青柠汁和1大匙蜂蜜放入搅拌机打成果泥。
将酸奶和另一大匙蜂蜜混合均匀。
做法一: 倒入一部分酸奶在冰棍模具中,再倒入蓝莓果泥,再倒入一些酸奶,用一个小勺子搅拌一下。
做法二:倒入蓝莓果泥,再倒入酸奶,稍稍搅动。
做法三:先倒入酸奶,再倒入蓝莓果泥,稍稍搅动。

用安慕希蓝莓味酸奶作引子自制酸奶为何失败 ?

第一步: 你要先把安慕希倒到容器里然后把安慕希放在微波炉烤30分钟,如果还不变得像糕一样的奶,你又继续烤几分钟,直到变成糕一样的奶。
第二步: 把纯牛奶倒入待会要煮酸奶的容器然后加糖放入微波炉小火热3分钟。拿出来以后加入3小勺烤好的安慕希搅拌均匀就可以了。
第三步:把水放到酸奶机或电饭锅里,放水的刻度是2,盖锅盖烧,烧水十分钟然后就可以把酸奶放下去煮8个小时了。(附加: 如果你使用的是电饭锅来煮酸奶最后一步就按我说的来,如果是酸奶机的话就可以直接水和酸奶一起煮了。)

蓝莓酸奶紫薯泥怎么做如何做好 ?

用料
紫薯
酸奶
蜂蜜
酸奶紫薯泥的做法
紫薯洗净,去皮,上锅蒸熟
用小勺压成泥,放凉
根据自己的口味淋上蜂蜜和酸奶,ok~

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