万丰美食菜谱大全中国菜有多少种烹饪方法 ？
烹饪方式
烹饪的方式有很多：
油传热
：炒，煎，贴，烹，炸，溜
烹：卤汁不加淀粉勾芡，余同溜。
生料炒，叫煸。
炒后水传热：熬，烩，焖，烧，扒
熬：先把料物炒一炒，然后加汤至熟。调味料可在加汤前或汤后加。
烩：出锅前勾芡，余同熬。
焖：亦作炆，先炒，然后加汤和调味品，微火，至熟。
烧：加汤和调料后，微火至接近熟，再以旺火收汤。余同焖。
扒：出锅前勾芡，余同烧。
：将煎或炸过的原料加调料小火制熟的过程，如：大虾，鲫鱼等，具有口感酥烂，汁浓味美的特点。
水传热
：汆，涮
煮：投料物于水（凉、温、开），加热至熟
炖：旺火收汤。余同煮。
煨：主要用于不易酥烂的料物，如脚爪一类。宽汤旺火。
焐：温火久热。余同煨。
汽传热
：蒸
其它
：卤，酱，熏，烤，炝，腌，拌，拔丝
焗：以盐为热介质的烹调方法，如盐焗鸡。成菜具有味醇厚，鲜香味美的特点。
简单家常菜做法大全 ？
1.番茄炒蛋
原料：两个中等大小的番茄，两个鸡蛋，小葱，油，盐，糖，鸡精
步骤：1、番茄切片（这个随你自己喜欢怎么切），鸡蛋在碗中打散（可以加点水，一点哦，可以使鸡蛋更嫩，或者加点料酒也可以；再加一点点盐），小葱切葱花，待用。
2、点火上锅，可以稍微热一下锅再加油，油不能太多，不然做出来的菜会油汪汪的。等油有六、七成热的时候把鸡蛋倒进去，倒进去就用锅铲搅碎，不然就会成很大的一块一块的了。
3、稍微炒几下就可以放番茄了，之后加一勺盐（我加盐是用盐盒子里自带的小勺子的，盐盒子就是超市卖的那种有好几个小盒子连在一起，可以放盐啊、糖啊、鸡精之类的东西，我不知道怎么叫，所以就叫盐盒子了，里面有自带小勺子，扁扁的那种），炒几下，再加半勺糖，再炒几下。到炒出红色的汁或者说番茄皮快掉还没掉的时候加一点鸡精。炒匀。
4、关火。将葱花撒在上面就可以出锅啦！
注意：如果油加得适量的话是不用加水的，但是如果你油放得太少了后面可能就得加点水，不然会焦的。
一开始做这个菜的时候我时先炒番茄再加鸡蛋的，可是这样炒出来的鸡蛋全散了，都没形了，呵呵，所以就变成现在这个做法了。
2.做菜的小细节，注意了会让你的菜增色不少
首先，盐要大胆放。我一开始总怕放咸了，不敢放盐，所以做出来的菜总会没味道，自然就不好吃了。后来被老妈说了一通，就敢多放了，菜也好吃了很多。反正这回要是放咸了，下回就少放点呗，慢慢积累经验嘛。不过盐吃太多不利于身体健康，所以，如果你喜欢清淡的，那就最好啦。
其次，做肉类等有腥味的东西一定要放姜。有的姐妹可能不喜欢吃姜啊蒜啊葱啊之类的东西，那你做完菜可以把它们挑出来的，有了它们味道会好很多。姜是个很好的东西。做鱼或者炒肉之前，可以拿拍裂的姜擦一下锅，然后加油，等油热时先加姜和蒜，再加肉类，这样可以防止粘锅。
3.清炒四季豆
原料：四季豆（四个人1斤左右），蒜一瓣，干辣椒两个（可要可不要），盐，鸡精。
步骤：1、四季豆的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。
2、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。
3、大概5、6分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦~
我自己也很喜欢吃四季豆，又简单，所以经常炒来吃。四季豆可以加肉炒，也可以加霉干菜（这是我们这里的特产哦）炒，味道都很好的。但要注意的是四季豆一定要炒熟才能吃，不然也会有毒的。
4.糖醋带豆
原料：带豆（也叫豆工豆，豆和工是连在一起的，我记得念gang，可是紫光输入法找不到，就是很长很细的那种豆啦），蒜一瓣，酱油，醋，盐，糖、料酒（可要可不要）、鸡精。
步骤：1、洗净，掰成小指长的段（我们公司餐厅是整条做的）备用。记得看仔细点哦，带豆经常有虫子的。蒜敲扁切片备用。
2、热锅放油，一般多就够了。油到七、八成热时加蒜，之后放带豆，炒几下后加盐，可以加点料酒，继续翻炒，炒的过程中加适量糖。
3、炒了一分钟之后加酱油，酱油是调色用的，翻炒几下。再加点水，盖上锅盖焖。
4、焖到锅里的液体快没有的时候加醋，再加点水，翻炒几下继续焖。
5、这回也是焖到液体快没的时候，而带豆颜色也已经变黑了，加鸡精，炒几下就可以出锅了。
这个菜就是样子不太好看，有点黑黑的，但是味道的确还不错。我以前在家的时候一点都不喜欢吃带豆，一来是因为虫子特别多，二来是带豆清炒味道也的确不好。后来同学做了一回这样的带豆之后我才慢慢喜欢吃带豆的。......余下全文>>
有什么美味菜肴的做法和图片 ？
红枣云耳蒸排骨
做了这道蒸排骨，
排骨蒸的可多了，
只是还没试过蒸红枣
云耳的，所以就试试了。
材料：排骨一斤，红枣
10
棵，云耳
1
两
调味：生抽
2
茶匙、盐一小茶匙、
麻油一小茶匙、
花生油
一茶匙、鸡精一茶匙、酒一茶匙、胡椒粉少许、生粉
2
茶匙。
做法：
1
排骨用白醋浸
10
分钟去掉血水洗净，云耳浸软洗净后撕碎，红枣去核切丝
2
排骨放盘里加入所有调味料拌匀，再加入云耳红枣拌匀，再倒在大碟子，锅里烧开水滚后放排骨蒸
20
分钟就
完成。
土豆烧蹄筋
食材明细：
土豆
1
个
胡萝卜
1
根
熟牛蹄筋
1
根
油
少许
盐
适量
花椒面
少许
葱片
适量
蒜
1
瓣
姜
2
片
酱油
几滴
煮法
:1.
土豆胡萝卜去皮切滚刀块
2.
蹄筋切块，葱姜蒜切片
3.
热油下锅，葱姜蒜花椒面煸香
4.
放入土豆胡萝卜翻炒再放入蹄筋块
5.
放入土豆胡萝卜翻炒再放入蹄筋块
6.
放平齐的水，大火烧开
7.
小火炖
10
分钟，收汁
8.
成品
平菇炒肉片
食材明细
:
平菇
500g
猪肉
适量
青椒
适量
红椒
适量
葱
适量
蒜
适量
香菜
适量
油
适量
盐
适量
酱油
适量
鸡精
适量
煮法
:1.
平菇洗干净用手撕好。
2.
猪肉切小片。
3.
葱、蒜、香菜、青椒、红椒切好备用
4.
平菇用开水烫一下，沥干水分。
5.
肉片先下锅炒七
八成熟，加葱，酱油炒出香味。
6.
下平菇爆炒片刻
7.
放入青红椒、蒜，加盐翻炒。
8.
最后放入适量香菜，加味精即可出锅。
芹菜叶炒鸡蛋
食材明细
:
芹菜叶
300g
鸡蛋
3
个
油
适量
盐
适量
煮法
:1.
选择很嫩的芹菜叶，洗干净，切碎。
2.
鸡蛋打散待用。
3.
把切好的芹菜叶放入打散的鸡蛋液里，加盐搅拌均匀。
4.
锅里放油，
等油烧八成热。
5.
倒入混合的蛋液，均匀摊开。
6.
两面煎至略泛金黄就可以了。
健脑核桃粥
食材明细
:
核桃
4
个
银耳
适量
大米
适量
小米
适量
冰糖
适量
煮法
:1.
准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。
2.
银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。
3.
将大米、小米、核桃仁倒
入锅中，加入适量水。
4.
待水开，米快开花时，倒入银耳
5.
再依照个人口味放入适量冰糖。
6.
直至煮到粥粘稠即可。
番茄菜花
食材明细
:
菜花
400g
番茄
100g
葱
适量
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
淀粉
适量
煮法
:1.
菜花先用盐水浸泡，
这样容易清洗干净，
再把菜花放开水里焯一下。
2.
番茄切成小块备用。
3.
锅中加适量油烧开，
葱花爆香。
4.
放
入番茄丁翻炒片刻
.5.
再调入少许清水大火烧沸，小火将番茄炒至软烂。
6.
将焯好的菜花放入锅中，翻炒均匀。
7.
加入适量盐和白砂糖翻炒
均匀。
8.
最后勾少量水淀粉，待汤汁收稠后即可。
菠菜炒豆腐皮
食材明细
:
豆腐皮
300g
菠菜
100g
葱
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
味精
适量
煮法
:1.
豆腐皮......余下全文>>
求简单菜肴做法 ？
香辣牛肉粒
1 牛肉切成小丁，用姜汁、料酒、生粉和少许盐腌制10分钟 红尖椒切成小丁，朝天辣切碎； 蒜苗切成小丁，与辣椒放在一起备用；
2 炒锅放油烧热，倒入牛肉粒，翻炒至变色加牛肉酱炒匀 出锅备用；
3 炒锅洗净，放少量油，烧热后将辣椒和蒜苗爆香； 倒入牛肉粒，一起翻炒，加点酱油使颜色更好看，中途要是觉得有点干，就加点料酒，炒至辣椒和蒜苗断生即可
剁椒爆炒虾
材料：鲜虾（洗净虾须虾脚，挑去虾线备用）青椒 剁椒 花椒 葱姜蒜 胡椒粉 生抽 糖 盐、醋
1 炒锅热油，放入花椒、葱姜蒜爆香 倒入鲜虾翻炒至虾壳微变红，烹入几滴料酒
2 加入剁椒和适量水同炒，再加适量生抽、糖、醋、胡椒粉煸炒 加入青椒煸炒
3 加少量盐调味即可装盘盛出
香辣鱼块
材料：草鱼肉 青椒 黄椒 葱姜蒜 面粉，糖，鸡精
1 草鱼切成小块 青椒，黄椒，葱姜蒜都切丝 大蒜 姜切末。
2 将黄椒生姜大蒜末，放入鱼块中 加料酒，生抽一起拌匀，腌制20分钟入味 加一些生粉搅拌均匀 下锅前用面粉上浆
3 坐锅热油，油稍多些，中火煎炸鱼块 炸好一面后，再炸另一面至金黄 盛起装盘待用。
4 用油锅里剩下的油，炒青椒，葱姜蒜至六七成熟。 下炸好的鱼块同炒，加点生抽，料酒，最后加高汤（清水也可），煮1分钟，待汤汁收干，加点糖，鸡精，即可出锅。
香辣鸡块
1、鸡洗净，切块，洋葱切块；葱切段、姜切丝、干辣椒切丝、蒜切小粒；
2.锅里加清水，烧开放入鸡块，过水去掉血色，捞出洗净 锅上火，倒入适量的菜油，放入葱白、姜蒜，干辣椒，炒出香味；
3 倒入鸡块，煸炒8成熟，加入盐、白糖、酱油、鸡精少许，炒均匀； 倒入少量料酒，锅盖盖上中火焖上三分钟；
4.放入切好的洋葱，煸炒至洋葱熟； .撒上葱段，装盘。
麻辣里脊肉
材料：里脊肉、青红椒、葱姜末、鸡蛋一个、干淀粉、花椒、干辣椒末
做法
1、里脊肉洗净，切条，青红椒洗净切条；
2.里脊肉里倒入少许料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟；
3.往腌制好的里脊肉里打入鸡蛋，加入干淀粉拌匀；
4.锅上火，加适量的油，等油温六成热，放入里脊肉炸到黄色，捞出在复炸一次，等成金黄色用漏勺捞出，去多余的油；
5.锅里剩少许油，放入葱姜末、花椒出香味，放入青红椒，略炒，在倒入炸好的里脊肉，放入干辣椒末，翻炒均匀，倒少许的椒盐，翻炒均匀，装盘。
小炒五花肉
准备：五花肉、青红尖椒适量 葱、姜、蒜、五香粉、料酒、鸡精、酱油、盐、糖
1.五花肉洗净切成薄片（最好是放在冰箱冷冻一下，再切会好切一些） 青红尖椒切成圈，备用
2 热锅放油，下入五花肉片炒散，翻炒至肉片出油(一定要将肥肉部分的油煸出来） 锅中加入两小勺料酒，炒匀；再放入两小勺酱油，翻炒均匀；盛出
3 放入葱姜和蒜片，炒出香味后放入五花肉，炒匀 放入适量盐、糖、鸡精、五香粉、再将青红尖椒倒入锅中翻炒均匀；即可
当客人问你菜肴制作方法你应该如何回答 ？
个就要注意察颜观色了，这个菜（以具体情况而定）加工比较复杂，活鸡一般不可能现剥，营养保存好。如果看对方只要不是高兴的态度，高压锅下十五到二十分钟，饭店火大，是肯定能上的，就都要小心回答，所以一般是先备好料，则要回答，但是鱼从现剥到加工熟。那么可以说，烹饪时间短，有人点时直接炒上就行。如果是鸡鱼蒸煮炖菜类
陆蛤的做法、怎么清理内脏、怎么烧制菜肴 ？
味精、蒜切片备用
步骤、酸先用盐水泡上两个小时左右、盐。
准备、花椒粉适量，它会因为有盐水而张弛：
1、姜，从而可以让它自己清洗、青椒、锅下油预热：川豉（超市有卖）,，放入姜片爆香
2、盐，两分钟后就加上自己调配的料再炒
3，原料、味精、把青椒剁细拌上川豉
2、花椒粉老抽做成配料备用
3、老抽、下川豉拌好的青椒炒：
1、姜
鸿运当头的菜肴做法 ？
放入所有调味料和2杯清水炒匀烧开、白灼汁，使汤汁微稠，使其入味、红椒粒、虾仁分别过水焯烫. 食材准备主料，依次放入少许香菜. 待汤汁稍干时淋少许水淀粉勾芡、将鱼头翻正面6 .2 ，将基围虾焯熟：盐.3 .5 ,姜汁、生抽、味精，剖开，加入盐.鸡精，料比较香、味精、红椒粒：盐，盛入盘中、甜面酱，拭干、生抽、胡萝卜,将鱼头里面撒上切好的野山椒丁码味60分钟，面上放入煎好的鱼头，撒上青.4 ，调入盐、将鱼头的正面撒上切好的红尖椒丁隔水蒸15到18分钟即可，煮两个小时、味精、尖椒，中间放高脚盏即可，避免粘锅,蒜泥、将切好的红椒装入容器里放入盐、胡萝卜，用油煎黄盛出后放入耐煮锅或沙锅内，冲少许高汤，用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出，淋入锅内、青红椒翻炒,料酒、白灼汁（香菜. 另用2大匙油炒姜末，略滚即可关火移出食用。 食材准备主料,生抽，水淀粉勾芡炒匀即可. 豆腐切成长厚片：基围虾辅料，调入老抽、虾仁，挂在高脚盏口上、鸡蛋调料、苹果，过滤后取汤汁、淀粉码味上浆后腌渍10分钟，放入银杏、苹果、姜调料：野山椒和尖红椒各30克 姜5克 青蒜10克 料酒10克 豆瓣酱10克 酱油5克 甜面酱5克制作步骤1，盏内放白灼汁. 鱼头洗净. 这是道广东菜,腌制60分钟；2；2、葱、香菇、水淀粉、蛋清. 炒完姜末最好先爆豆瓣酱、色拉油、老抽。 食材准备主料,醋,生抽、西芹、将银杏、味精小火煮至通体发红取出、鱼露、冰糖）制作步骤1、鲜鱼头一个。2,鱼头的里外都均匀的抹上盐，可直接蘸白灼汁食用、将洗净后的鱼头擦干水、尖椒、青红椒、鱼露，取出放入五成热的色拉油中小火滑30秒、淀粉制作步骤1。注意事项1、基围虾放入沸水中，下葱姜爆香、西芹；3 食材准备主料：青；3,醋，最后撒下于蒜段、白糖，开火煮滚. 在烧煮过程中要不时摇动一下锅子,姜泥：基围虾、野山椒和尖红椒切丁备用、青红椒、白糖：鲢鱼头400克豆 腐(北)200克调料、去掉酱的味再勾芡调味，坐锅点火倒油、白虾仁辅料：鲢鱼头400克豆 腐(北)200克调料、海鲜酱油，广东人过年吃鱼头表示鸿运当头、虾仁用盐：野山椒30克 尖红椒30克 姜5克 青蒜10克 料酒10克 豆瓣酱10克 酱油5克 甜面酱5克制作步骤1 ，改小火煮40分钟、冰糖再煮10分钟即成秘制白灼汁：银杏；4、海鲜酱油，对切成4大块、味精；2、香菇、锅中加适量清水
中国菜的做法？ ？
中囯各地餐饮特色分析：国内各地需要特色菜，口感、风味：
山东菜(鲁)：要清香、鲜嫩、味纯的香料，十分讲究清汤和奶汤的调制，清汤色清而鲜，奶汤色白而醇。
四川菜(川)：特注重调味的香料，三椒以辣、酸、麻形成川菜的独特风味，一菜一味百菜百味的美誉。
江苏菜(苏)：特点是浓中带淡，鲜香酥烂，原汁原汤浓而不腻的香料，口味平和，咸中带甜。
浙江菜(浙)：特点是清、香、脆、嫩、爽、鲜的香料。适合烹调技法于炒、炸、烩、溜、蒸、烧的香料。
广东菜(粤)：讲究鲜、嫩、爽、滑，调味有五滋（香、松、臭、肥、浓）六味（酸、甜、苦、咸、辣、鲜）香料。
湖南菜(湘)：以辣椒、熏腊之香料，口味注重香鲜、酸辣、软嫩。调味适合于腊、熏、煨、蒸、炖、炸、炒
福建菜(闽)：以“糟”最具特色。以海鲜为原料烹制各式菜肴的香廖，别具风味色调美观，滋味清鲜的香料。
安徽菜(徽)：以烹制山野海味而闻名，适合于烧、焖、炖，重油重色的香料 ，味道醇厚，保持原汁原味的香料
台湾菜(台)：以炒、煮、煨、炸、烤、生食等见长。台湾菜分两大主流，海鲜与台湾小吃。西洋各国菜：指中国以外菜色之用料特色、材料不同处、烹调方法异动、调味料不同。
清淡又好吃的菜肴做法 ？
红烧冬瓜
食材用料：
冬瓜750克
植物油1大匙
生抽1大匙
老抽2小匙
蚝油1大匙
砂糖2小匙
清水小半碗
菜谱做法：
将冬瓜洗净，切成2-3厘米大的块，去掉皮，再用刀在冬瓜块上切2刀，不用切到底。
热炒锅，加入约1大匙的植物油.
倒入冬瓜块，翻炒至稍变软。
倒入酱油和老抽，继续翻炒。
碗内倒入1大匙蚝油，加入砂糖和水调匀，倒入锅内。
转中火继续翻炒至汁水差不多收干即可出锅。
注意事项：
冬瓜也可以切得再小块些，这样更容易煮软和入味。不喜欢吃太甜口感的，可以少加1小匙砂糖。喜欢吃更软口感的，可以加些水盖上盖焖长一些时间。
求菌类菜肴做法！ ？
菌王炒素材料：
滑子菇，玉米笋，鲍鱼菇，草菇，水发香菇，蚕豆
做法：
1.将各种菌类素菜入沸水烫熟后，滤干水分待用
2.油锅烧热后，投入菌类，素菜翻炒，加蚝油，糖，鸡粉，酱油，适量鲜汤（我用的是泡香菇的水），炒入味后勾芡，淋上麻油即可。
竹荪菜心烧猴头
猴头、燕窝、熊掌、鱼翅是的中国传统四大名菜，猴头素有“山珍猴头，海味燕窝”之称。多年来人们视为珍品。猴头含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、钙磷铁、胡萝卜素等。
竹荪是一种野外高山灵草，成熟后散发出浓浓的清香，肉质滑嫩，味道鲜美，营养丰富，名贵食用菌是稀有食品。
用这两种珍品配以菜心烧制的这款菌肴，成菜滑嫩适口，菌香味浓～～
用料：干猴头，竹荪，菜心10颗，葱段，姜片，火腿，熟鸡肉，精盐，蚝油，生抽，料酒，鸡精，葱姜汁，淀粉，清汤，香油，蛋青。
做法：
1、猴头发好，顺毛片成大片，用开水氽一下捞出
2、鸡蛋青加干淀粉搅匀后，放入猴头片拌匀，放开水锅滑透捞出。
取汤盆加葱段、姜片、火腿、鸡肉、猴头片、清汤上笼蒸烂。
3、取出猴头片切约5厘米段待用。水发竹荪也切成约5厘米长的段，菜心焯熟后调味与竹荪摆好盘。
4、炒锅加油烧至约四成热下葱姜汁，清汤，精盐，蚝油，生抽，鸡精，猴头片烧开后，用中火慢慢烧制入味，勾湿淀粉淋香油出锅放在盘中，即成。
酸辣海鲜汤
原料：海参、鱿鱼、虾仁、木耳、冬菇、冬笋、豆腐各0．05千克，鸡蛋黄1只，上汤2碗，豆瓣酱2汤匙，浙醋1汤匙，糖、盐、辣椒油、生粉少许
做法：
1、将木耳、冬菇、冬笋、豆腐及鱿鱼切丝；海参洗净出水，切丝。
2、烧热砂锅，放少少油，将材料炒热加入上汤2碗煮滚，再加入调味料及生粉水将汁浓缩成1碗，最后倒入蛋汁拌匀即成。
茄汁蘑菇的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱 私家菜
工艺：炒
茄汁蘑菇的制作材料：
主料：茄－番茄茄汁－番茄酱
调料：鸡精,香油,白醋,糖,适量水,酱油,芡汁
教您茄汁蘑菇怎么做，如何做茄汁蘑菇才好吃
做法：
1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒
2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香油，出锅
这种做法，再加点辣豆瓣酱，就成了鱼香味了。
椒盐蘑菇的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱
口味：清香味 工艺：烧
椒盐蘑菇的制作材料：
主料：蘑菇150克
辅料：面粉30克,鸡蛋清2个,番茄沙司
调料：味精1克,干淀粉50克,花椒盐少许,精盐1克,素油750克
教您椒盐蘑菇怎么做，如何做椒盐蘑菇才好吃
制法:
（1）蘑菇用味精，盐拌味，撒上少许干淀粉。蛋清，淀粉，面粉(淀粉，面粉 ,加少许水调成糊)。
（2）锅置火上，放油至五成热时，把蘑菇挂糊入锅，炸至结壳捞起，待油温上升，再下锅炸至呈淡黄色，捞起装盘，盘边放花椒盐，上席随带番茄沙司。
蘑菇炒面的做法详细介绍菜系及功效：精品主食 健脾开胃食谱 动脉硬化食谱
口味：清香味 工艺：熟炒
蘑菇炒面的制作材料：
主料：面条(标准粉)200克
辅料：香菇（干）30克,白菜120克
调料：盐3克,味精2克,酱油25克,花生油75克
蘑菇炒面的特色：
此面柔软爽滑，清淡鲜香。
教您蘑菇炒面怎么做，如何做蘑菇炒面才好吃
1.将香菇放入碗内，倒入沸水泡软，取出，去蒂洗净(泡汁滤清备用)，切成指甲大小的薄片；白菜洗净，取菜心或嫩帮，切成小长方片。
2.将面条煮至七八成熟，用冷水漂清，捞出控水晾凉，装入盘内。
3.将炒锅内倒入花生油......余下全文>>