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家常菜谱,美食攻略

田园沙拉 泰式沙拉

田园沙拉怎么做的 ?

食材用料:

吐司面包2片
西兰花[图]西兰花适量相克食物
鸡蛋[图]鸡蛋1个相克食物
圣女果[图]圣女果6~7个相克食物
菜谱做法:

田园沙拉的做法图解11.西兰花掰成小朵,做一锅水烧开放入盐、油再放入西兰花焯烫熟捞出沥干
田园沙拉的做法图解22.平底锅烧热倒入橄榄油放入吐司面包煎至表面金黄即可
田园沙拉的做法图解33.鸡蛋冷水下锅煮熟捞出去壳切小块,圣女果对半切开
田园沙拉的做法图解44.吐司面包切小块,西兰花沥干水分备用
田园沙拉的做法图解55.把所有食材放入一个大碗中,放入橄榄油、海盐、黑胡椒粉搅拌均匀即可食用
田园沙拉的做法图解66.开吃吧
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:

百搭款的沙拉,食材可以按照自己喜好去组合哦。

用英语介绍田园沙拉 ?

It has chicken, vegetables, salad and two pieces of bread.

田园色拉怎么做? ?

主料: 莴笋 150克 番茄 100克 乳黄瓜 150克 洋葱 100克 柿子椒 50克 西芹 50克
辅料: 蘑菇(鲜蘑) 50克
调料: 橄榄油 15克 香醋 5克 盐 3克 胡椒粉 2克 芥末 2克 大蒜 5克 柠檬汁 3克 各适量
田园色拉的做法:
1. 将莴苣去叶、皮清洗,切成丁;
2. 红柿子椒去蒂、籽,洗净切成丁;
3. 葱头去外皮,洗净,切成片;
4. 西芹择洗干净,切成斜刀片;
5. 鲜蘑洗净,切成片;
6. 嫩黄瓜洗净,切成片;
7. 蒜切碎成末;
8. 番茄洗净,用开水烫一下,去皮,切成块;
9. 将所有菜料加橄榄油、香醋、精盐、胡椒粉、芥末粉、蒜末、柠檬汁拌匀即可。

更多田园色拉信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/tianyuansela

田园蔬菜沙拉,加酸奶好吃还是加沙拉酱好吃? 10分?

加丘比的咸味沙拉酱好吃

请问吉野家田园沙拉用的酱是丘比沙拉酱吗? ?

不是丘比的 那些都是买得大桶的便宜的沙拉酱,毕竟要考虑成本

田园色拉的热量是多少? ?

田园色拉的热量(以100克可食部分计)是46大卡(192千焦),单位热量较低。
每100克田园色拉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
参考资料:更多田园色拉信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/tianyuansela

西餐沙拉可以做成热的嘛 ?

沙拉都是冻食的。没有听过有热食的。

土豆鸡蛋沙拉,鸡、鱼、肉意粉沙拉,田园沙拉。凯撒沙拉等都是冻食的。

田园堡应该搭配番茄酱还是沙拉酱 ?

都是可以的。加点番茄酱有点酸酸的,都加也没问题。
田园脆鸡堡:
1.将洋葱切丁,鸡胸去掉筋膜,猪肥膘切成末。

2.鸡胸肉、猪肥膘、鸡蛋、淀粉、料酒、盐一起放入料理机打成蓉(不用料理机也可以剁成蓉)。

3.加入一半量的洋葱丁、黑胡椒粉继续打成均匀并上劲的馅料。

4.将打好的鸡蓉盛入盆中。

5.加入剩下的洋葱丁、青豆、玉米、胡萝卜丁。

6.搅拌均匀。

7.盘子里放适量干淀粉,用冰激凌勺挖一球鸡蓉馅料,放在淀粉上裹匀。

8.托蛋液。

9.沾面包糠,用手稍攥。

10.然后按成饼状,抖去多余的面包糠。

11.将做好的鸡排入油锅炸制金黄、酥脆。

12.将汉堡坯加上生菜及沙拉酱 中间夹上炸好的鸡排即可。

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