万丰美食菜谱大全炒洋葱怎么做好吃，腐竹炒洋葱的家常做法 ？
这道菜由腐竹、洋葱、青椒，搭配少许胡萝卜炒制。四种食材都是利好的大众食材。腐竹是被誉为“豆中之王的黄豆制品中的上品，富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸，也是补钙的食材。洋葱营养丰富，能量比一般的蔬菜要低，还有着降压降糖的作用。青椒、胡萝卜也是食疗功效很多。因此，这道普通的菜品，非常的养生保健。
食材
主料
洋葱
100g
腐竹
80g
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
葱
适量
青椒
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
步骤
1.洋葱、青椒洗干净。
2.腐竹提前泡发好切成段。
3.洋葱、青椒切成块。
4.起油锅，青椒入锅过油后盛出。
5.再起油锅，洋葱入锅炒。
6.腐竹入锅炒。
7.加盐、味精炒。
8.青椒入锅炒。
9.炒均匀即可出锅装盘。
小贴士
此菜不宜添加味重色重的调味品。
昨晚吃的洋葱炒腐竹，现在吐的稀里哗啦…是否是食物中毒了… ？
对，洋葱不能与府竹同炒，
腐竹香菇洋葱一起炒菜 ？
把腐竹泡发洗净。
2
准备蒜和干辣椒作为配料，将腐竹切段。
3
将配料入锅爆香。
4
加入腐竹和香菇进行翻炒。
5
出锅前加入盐、老抽即可。
洋葱和香菇,腐竹可以一起炒吗? ？
洋葱和香菇,
腐竹可以一起炒
这样子配合。
真的非常有营养。
木耳，士豆，洋葱，腐竹，能在一起混着炒吗? ？
木耳，放心吧，没事，能在一起混着炒，彼此之间没有相克关系，洋葱，士豆你好，腐竹
洋葱,土豆,腐竹,黑木耳能一起炒着吃吗? ？
可以。 但是腐竹要煮一下才好吃。
建议：洋葱丝炒土豆片，腐竹与木耳煮熟捞出凉拌。
如何煮猪肉炒腐竹，一次我在亲戚家屋入火时吃请来的厨师做的猪肉炒腐竹十分好吃，又软又香又有点甜， 100分？
先把腐竹用油炸下，再把肉片暴炒到七成熟。把肉铲起。锅里放适量的水，把炸好的腐竹放入水里泡煮至腐竹软化，均可把肉片放入锅里，把所有调料放入，然后勾欠起锅。就成了又软又香又有点甜的腐竹
木耳腐竹和什么炒好吃 ？
番茄牛肉末的做法
洋葱切末，番茄切小块，一半剁碎
把锅稍稍烧热，加一点点油（啥油都行，不过我觉得黄油炒洋葱最香~），加洋葱翻炒一会儿至洋葱稍变软。
加入牛肉末炒散，加番茄、番茄酱炒匀，加水（盖过所有材料）盖盖儿中小火焖收水到自己喜欢的程度后加胡椒、盐调味。
腐竹炒虾仁怎么做好吃 ？
食材明细
虾仁适量
青椒适量
胡萝卜适量
腐竹适量
洋葱适量
蚝油适量
味精适量
油适量
姜丝适量
淀粉适量
盐适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
【平淡的幸福】腐竹炒虾仁的做法步骤
1
所有材料洗净。
2
腐竹切段，虾仁背部划开，胡萝卜切片，洋葱和青椒切菱形块。虾仁用盐和淀粉抓匀腌制十分钟。
3
锅里放多点油烧热。
4
放入腌制好的虾仁。
5
放入虾仁后不要搅动，晃动一下锅，等到虾仁定型之后再用铲子滑散，虾仁滑好捞出备用。
6
锅里留少许底油，放入姜丝炒香后放入胡萝卜洋葱翻炒。
7
放入腐竹翻炒后加入蚝油和盐继续翻炒。
8
最后把虾仁和青椒，味精放进去翻炒均匀即可。
腐竹炒丝瓜的做法，腐竹炒丝瓜怎么做好吃，腐竹 ？
用料
主料
丝瓜1根
枝竹100g
调料
食盐
适量
调和油
适量
腐竹炒丝瓜的做法
1.泡发腐竹
2.腐竹切段，丝瓜切片
3.姜葱蒜炒香
4.炒入丝瓜，七成熟时下腐竹
5.腐竹不用炒太久，调味
6.成菜啦