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家常菜谱,美食攻略

熟豆子打豆浆 熟豆子打豆浆有营养吗

煮熟的豆子可以做豆浆吗? ?

可以。我曾经在7-11(Seven Eleven)工作过,那里的豆浆全是厂家预先用糖浆煮熟了再装进袋子里运到店里的。我们就是加热水和豆浆一起打,那时我们一天得榨五六袋。很好喝。在广州卖三块钱一杯呢。所以豆煮熟了一样可以做豆浆。

把黄豆煮熟了再打豆浆可以吗 ?

营养具体没有损失过多,主要是吸收的效率会下降。
打个比方,生米煮成熟饭了,生米泡的淘米水和米饭泡的水能一样吗?
大豆中的植物蛋白是绝大多数植物无法比拟的,对人体有益。
蛋白质有三个特点:1、不可逆;意思是大豆煮熟了,就不再能回复到生大豆的状态了。不像有些东西,变了个样,还能回复到原来状态。比方水加热了还是水,没变化。2、遇到热就会变性;遇到热然后成熟了,性质就发生改变了。3、遇到重金属会变性;这个原理常用来解毒,解中重金属的毒,比方铅中毒,汞中毒,喝牛奶豆浆都有缓解效果。
鉴于以上蛋白质的几种特性就是这样。如果你把黄豆煮熟了再打豆浆,应该不会打出来之前做出来的豆浆了,吸收也肯定会下降。
先泡打豆浆的好处是充分使大豆中的蛋白质溶水释放供吸收。煮熟后在打浆肯定有部分细小颗粒形成不能溶水供吸收。

做豆浆是用生豆子打好再煮,还是用熟豆子直接打好就可以喝了 ?

用生豆子 担不是直接买来洗过就可以 要先用水泡几个小时
最好的方法就是头天晚上洗好并用水泡上 第二天早上起来打豆浆
注意 打好后的豆浆一定要煮开 没煮透的豆浆是不能喝的 倒不至于有毒 但是会拉肚子呢
煮豆浆前最好锅里稍微放点水 烧开再倒豆浆进去煮 这样锅底粘锅的现象就不会那么明显
并且煮豆浆时候一定要多搅动 ^_^ 希望我的答案对你有所帮助

生豆子与熟豆子打出来的豆浆哪个好? ?

病情分析:从你提供的信息看,属于营养问题,这种情况,应该说是熟豆子的营养价值更高一些,指导意见:生豆子中还有一些甙类和酚类胆对人体是有一定危害的,熟了以后这些成分就会破坏,但蛋白质成分不会破坏,祝健康幸福。

磨豆浆的时候可以先把豆子煮熟再磨么? ?

味道好,熟的出浆率很低豆浆应该是用泡好的生豆子做的,最好将豆子泡一个晚上,选豆子时,小豆子比大豆子出浆率高,豆子有光泽的比较新鲜,而且也没有豆香味,洗干净了再磨。
另外

如何做熟豆子豆浆 ?

家用现磨豆浆与商用现磨豆浆的区别
家用豆浆:基本做法是:豆子与水一起放在豆浆机,边煮边打磨,最后过滤。豆浆机兼有打磨和加热功能,常用的豆浆机如九阳、美的等。
商用豆浆:先煮,煮熟后利用高速打磨的豆浆机加水打磨即成,不需要过滤。与前者的区别是,煮和打磨是分开的,同时不需要过滤;商用现磨豆浆机不需要加热功能!煮和打磨分开是商用豆浆机口感香醇的秘密,因此九阳、美的等是不适合做商用现磨豆浆!
黄豆现磨豆浆做法:
口感香醇的关键:煮豆的时间、水与豆的比例、打磨时间
1、选豆子:选东北大豆,挑颗粒较大的。选豆子注意:如果豆子表面有黑点,多半为虫蛀豆子,这种豆子做豆浆有异味,绝对不能用!
2、下锅前工艺:洗——拣——泡——洗
洗、拣:第一次的同时需要留意挑出豆子里面的泥沙以及虫蛀豆子;
泡:泡的时间一般4-8个小时,以充分泡涨为好,没有绝对时间,但不宜超过12小时,避免发酸;浸泡的时候可以适当加一些食盐,可以去豆腥味!
洗:最后,下锅之前必须在清洗一次,这一次的作用是冲掉豆皮因泡久后的酸味!
3、煮豆子
1)燃器选择:煤气灶 高压锅。其他用具如电磁炉、电压力锅等都达不到理想效果!高压锅以直径为26厘米的规格为好,锅太大也容易影响口感!
2)两个比例:豆子最多只能放到锅的4/5高,太满了会影响口感;水的高度为豆子高度的1/2!
3)煮的技巧:开始冒气以后,再煮12分钟即可!
4)煮熟的标准:手捏熟豆无颗粒感
5)煮完美的标准:锅底的豆子淡淡烧焦,有板栗香味!
6)关于添加剂,如果能够精确做出板栗香味,是任何添加剂都无法比拟的口感,但是很多逗友觉得非加添加剂不可,那就加吧,可以在煮之前加,也可以打磨的时候加,具体量看该产品说明!

豆浆要煮熟豆子吗 ?

如果不用豆浆机的话是需要煮熟的,生豆子吃了不舒服耶不卫生,放在沸水里煮大概十五分钟左右就好

炒熟的豆子打豆浆有营养吗 ?

熟黄豆是不能做豆浆的
  生黄豆里面榨的豆浆有大量的不饱合脂肪酸,并且还有大量的植物蛋白,黄豆熟了以后,脂肪酸全和水跑了,大豆蛋白全凝固了,榨不出豆浆了

  想您推荐其他做法:
  『黄豆豆浆』
  [用料]黄豆70克、水1200毫升
  [制法]
  1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。
  [功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。

  『五豆豆浆』
  [用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
  [制法]  1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
  [功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

  『五豆·红枣豆浆』
  [用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
  [制法]
  1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;
  2、将红枣洗净去核;
  3、将红枣和浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
  [功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。

  『枸杞豆浆』
  [用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
  [制法]
  1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
  [功效]滋补肝肾、明目、增强免疫能力。

  『红枣枸杞豆浆』
  [用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
  [制法]
  1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
  [功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

黄豆煮熟打豆浆 ?

熟黄豆是不能做豆浆的
  生黄豆里面榨的豆浆有大量的不饱合脂肪酸,并且还有大量的植物蛋白,黄豆熟了以后,脂肪酸全和水跑了,大豆蛋白全凝固了,榨不出豆浆了

  想您推荐其他做法:
  『黄豆豆浆』
  [用料]黄豆70克、水1200毫升
  [制法]
  1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。
  [功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。

  『五豆豆浆』
  [用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
  [制法]
  1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;
  2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
  [功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。

  『五豆·红枣豆浆』
  [用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
  [制法]
  1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用;
  2、将红枣洗净去核;
  3、将红枣和浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
  [功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。

  『枸杞豆浆』
  [用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升
  [制法]
  1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
  2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成。
  [功效]滋补肝肾、明目、增强免疫能力。

  『红枣枸杞豆浆』
  [用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升
  [制法]
  1、将黄豆浸泡6—16小时;
  2、将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;
  3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。
  [功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。

炒熟的豆子能打豆浆吗? ?

一样能做豆浆的,都是豆子嘛,只不过在煮的时候时间短写就是了,别的都一样的,味道还比较好。

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