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红枣粥的做法 粥的做法大全

红枣粥怎么做 红枣粥的材料和做法步骤 ?

红枣粥的做法
1.红枣洗净,事先浸泡在水中。

2.锅中放水,先煮红枣,小火慢慢的煮一会。

3.加上大米,大火烧开后,小火慢慢熬。

4.熬到粘稠了,就可以了。

5.出锅后,加上适量的蜂蜜,拌着吃,香甜呢。

红枣粥的做法,红枣粥怎么做好吃,红枣粥的家常做法 ?

红枣粥的做法
1.红枣洗净,事先浸泡在水中。

2.锅中放水,先煮红枣,小火慢慢的煮一会。

3.加上大米,大火烧开后,小火慢慢熬。

4.熬到粘稠了,就可以了。

5.出锅后,加上适量的蜂蜜,拌着吃,香甜呢。

红枣大米粥的家常做法大全怎么做好 ?

前言这一种粥,特别适合女性朋友。江米甘平,能益气止汗百合甘苦微寒,能清热安神,治虚火、利二便函。辅以红枣甘温,养心补血安神。对植物神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治失眠之疗效。

红枣大米粥怎么做? ?

红枣大米粥-红枣核桃粥

原料:红枣/大枣、核桃仁、大米

红枣大米粥-红枣核桃粥的做法:

  1. 将大米淘洗干净用水浸泡2个小时,红枣洗净一起浸泡。   提示:泡水可使米粒充分吸收水分,这样才会煮出又软又稠的粥,也便于消化吸收。
  2. 将大米、红枣、核桃仁一起下锅用旺火煮,沸腾后调至小火慢煮10-15分钟。   3. 出锅前放入冰糖搅拌均匀,红枣大米粥-红枣核桃粥可以出锅了。

红枣白米粥的做法,红枣白米粥怎么做好吃,红枣 ?

红枣白米粥的做法
主料

大米
250g

辅料
红枣
适量

适量
步骤

1.大米淘洗干净.

2.红枣用水略泡一会,

3.大米洗净后加适量水放进高压锅.

4.把洗净的红枣一起放入.

5.比煮粥时间略长五分钟.

6.开盖就可以喝喽.

红糖红枣粥的做法,红糖红枣粥怎么做好吃,红糖 ?

小米红糖大枣粥   材料:小米75克,大红枣50克,红糖15克。   制法:将红枣洗净,入锅加水,水沸一分钟红枣膨胀后捞起,待温去核,切碎末,小米洗净入锅,加水800毫升,煮15分钟,加入大枣再煮5分钟,兑入红糖即成。   用法:食用。   主治:失眠、贫血、慢性胃炎、产后体质虚弱、乳汁不足。

宝宝吃的红枣粥怎么做 常见做法 ?

酸、单糖,维生素B、钙、磷和铁等元素,所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

绿豆红枣粥:药膳配方:绿豆100克、红枣15枚、红糖适量。制作方法:将绿豆、红枣洗净入锅,加水适量,煮至豆烂入红糖即成。用法:随意食用。食用功效:有清热解暑,健脾护肝的功效。适用于中暑、贫血、疲劳综合征、坏血病、消化性溃疡、慢性肝炎、营养不良性水肿等病症。山药红枣粥。

小米红枣粥的做法 ?

1、将小米、红枣洗干净,用清水浸泡1小时,2、把小米,红枣放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味,即可食用。 食谱原料小米 100克 枣(干) 30克 辅料: 赤小豆 15克 调料: 赤砂糖 10克制作方法红豆洗净泡涨后,先加水煮至半熟,再加洗净的小米、红枣(去核),煮至烂熟成粥,以红糖调味,即可。适用人群孕早期的准妈妈健康提示小米含有蛋白质、脂肪、钙、胡萝卜素和维生素B1、B2,红枣含维生素C,红豆的蛋白质丰富,三味互补,是一种具有较高营养价值的益智粥品。 1小米用清水淘洗干净。2砂锅里倒入足够清水,倒入淘洗好的小米大火煮开后,改小火。3 红枣、枸杞用温水浸泡洗净。4干红枣洗净后,竖着切片去掉枣核。5把切好的红枣片倒入小米粥中,小火炖30分钟至米粥粘稠。6最后撒上洗净的枸杞,文火炖10分钟即可 提示1、购买小米应选陕北、山西定襄县和沁县所产小米,这里出产的小米熬粥容易熟烂且口感软糯香甜。  2、切干红枣时候,把红枣立起来切比较容易些(小心手,注意安全)。  3、小米熬制时候要勤查看,防止沸锅。

红枣小米粥的做法和功效 ?

食材:小米、红枣
  配料:冰糖
  口味:香
  制作难度:切墩(初级)
  制作时间:15分钟
  养胃的,红枣小米粥的做法:   1. 红枣提前用水泡软。   2. 小米洗干净,放入适量水,再加上红枣。大火烧开后,转小火煮。 伐 3. 带小米变软后,加入冰糖再煮10分钟即可。
老少皆宜 粥饭 大众菜

红枣枸杞粥的做法,红枣枸杞粥怎么做好吃,红枣 ?

主料:大米150g、枸杞30g、枣80g、麦片50g
辅料:白糖适量、水适量

步骤:
1.将大米清洗干净,加水浸泡约十二小时。
2.沥去泡过米的水,略冲洗一下,再添入适量冷水,盖上锅盖,按下煮饭键开始煮粥。
3.红枣洗净,去核。
4.枸杞用略温的水泡发,泡发后沥去水。
5.待粥开后打开锅盖,再煮一会儿,煮至粥粒变长时放入麦片,并不时搅动。
6.放入红枣。
7.煮至粥变软滑熟透后,放入枸杞。
8.放入适量白糖,搅匀后盛出即可。

小贴士:
1、 泡米时间长,煮粥时间就可以缩短。

2、 煮粥时无论用电饭锅还是煤气火,在煮粥开了以后就要用勺子不时搅动,避免粥糊底。

3、 如果用煤气火,煮开后要将火转小。

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