野鸡怎么做好吃又营养 ?
主料野鸡肉1只
辅料黑木耳30克 枸杞子1小把
调料食盐6克 葱10克 姜4片 八角2个 料酒10克 植物油适量美味野鸡汤的做法
1.野鸡剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。木耳去根洗净、葱切段、姜切大片 野鸡肉
2.炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻
3.加入没过鸡块的水和八角大火烧开
4.全部转入双立人烧锅,中小火炖约2个小时,至鸡块烂
5.加入木耳和盐再炖二十分钟
6.出锅前5分钟加入枸杞,一锅美味滋补的靓汤就OK了
营养功效 野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般家养鸡高很多,并且富含蛋白质、氨基酸,对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃、增进食欲的功效。野鸡肉有祛痰补脑的特殊作用,能治咳痰和预防老年痴呆症,是野味中的名贵之品。
烹饪技巧1、野鸡肉比较难炖,如果没有烧锅,最好用砂锅来炖,时间要略延长。
2、不要过多的放调料,喝的就是野鸡汤的鲜美。
加一点红枣、山药、桂圆干等,这样会比较滋补
希望我的回答对你有帮助
清炖野鸡怎么做好吃 ?
醉蟹清炖鸡
材料活老母鸡一只750克,醉蟹150克,熟火腿片25克,水发香菇15克,笋片25克,绍酒40克,葱25克,姜25克,精盐7.5克
做法 1.将鸡宰杀治净,连同肫、肝、心一起放入沸水锅中略烫
2.捞出洗净,放入垫有竹箅的砂锅内(鸡腹朝上),加清水淹没鸡身
3.加入绍酒、葱姜,取一平盘压住鸡身,盖上钵盖
4.砂锅上火烧沸,撇去浮沫,移微火焖3小时至酥烂,取出平盘和竹箅,拣去葱姜,将腕、肝、心分别切成片
5.鸡腹朝上,放入醉蟹和醉蟹卤,砂锅再上火烧沸,撇去浮沫,加入精盐,将火腿片、冬菇片、笋片及肫肝、心片铺在鸡身上,上中火烧沸即成。
清炖鸡
材料净鸡1只约1500克,火腿、笋各50克,水发香菇25克、绍酒30克,精盐4克,葱结20克,姜片15克,芝麻油10克。
做法 1、将鸡从背部大开膛洗净血污,剁去翅尖、脚爪。鸡肫,鸡心、鸡肝、鸡油治净。笋切片。
2、锅用竹箅垫底,鸡腹朝下放入锅内,放入鸡油、火腿、鸡肝、鸡肫、鸡心。
3、加入清水(没过鸡身),再加绍酒、葱结、姜片、压上圆盘,加盖,旺火烧开,撇净浮沫,用小火炖3小时左右至酥烂。
4、将圆盘去掉,取出鸡肫、鸡肝。鸡心、火腿,将其分别切成片。去掉竹箅,撇净浮沫,将鸡翻身(脯朝上)。
5、将鸡肫、鸡肝、鸡心、火腿、香菇、笋片相间放在鸡上、加精盐,中火烧开,装碗,淋入芝麻油即成。
淮山玉竹清炖鸡
光鸡:一只干淮山:50克玉竹:40克枸杞子:10克红枣:4粒姜:几片水:适量
做法 1. 洗净宰好的光鸡,斩件,汆水捞起冲净;
2. 洗净淮山、玉竹和红枣,红枣拍扁去核;
3. 煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两小时,下盐调味即可食用。
客家清炖鸡
配料: 当归三片、沙参三条、党参三条、北芪三片、玉竹几片、红枣几颗、枸杞几颗。
主料:肯定是鸡啦,整鸡一只
做法把配料与主料放进高压锅里,放进水(水量可视人数而定)一起炖,大概是一个钟头左右即可(我家的高压锅非常适合用来煲汤,火候周到可省不少时间呢,我非常满意滴)
熟透后再下盐调味,其他的调料什么都不用给了,揭开锅就是很香的药材的味道和鸡的清香了。
清炖鸡参汤
主料:水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。
做法 ①发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。
②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。
③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。
④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。
蘑菇炖鸡汤
材料蘑菇250克,鸡半只,姜片适量,盐适量
做法 1.将蘑菇洗净对切。
2.鸡斩件。
3.下锅加几片姜一起同煮,水开后文火炖1个小时加盐调味就好了。
野鸡肉和什么菜炖好吃 ?
炖野鸡肉好吃,美味又营养。具体做法如下所示。
主料:野鸡肉1只。
辅料:黑木耳30克,枸杞20克。
调料:食盐6克,葱10克,姜4片,八角2个,料酒10克,植物油适量。
野鸡汤的做法
1.野鸡剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。木耳去根洗净、葱切段、姜切大片 。
2.炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻。
3.加入没过鸡块的水和八角大火烧开。
4.全部转入烧锅,中小火炖约2个小时,至鸡块烂。
5.加入木耳和盐再炖二十分钟。
6.出锅前5分钟加入枸杞,即可。
野鸡怎么做好吃 经验 ?
两道菜、一碗汤、一道饭,希望您能喜欢
主料鸡肉1只(野鸡)
辅料五花肉520g 白菜100g 香菇25g 葱25g 姜25g
调料食盐2g 酱油75g 八角2g 水淀粉10g 白糖20g 黄酒50g 鸡汤750g 芝麻油10g
红扒野鸡的做法
1.将猪肉切成片。野鸡从背部开膛去除内脏洗净,双爪别在腹内,翅膀一只从口内穿出,一只别在背后。 2.野鸡下入沸水锅内汆烫,去净血污捞出。 3.锅内加鸡汤、绍酒、白糖、精盐、八角、葱、姜,下入鸡烧开。 4.下入猪五花肉、水发香菇烧开,撇净浮沫,另将沙锅内垫上白菜帮,将野鸡及汤倒在沙锅内,小火焖至野鸡熟烂,去掉白菜帮及调料渣,野鸡装盘,汤汁入炒锅烧开,加味精,用湿淀粉勾芡,淋芝麻油,浇在野鸡上即成。
野鸡烧两菇
主料蘑菇6朵 野鸡半只 香菇3朵
调料食盐适量 调和油适量
野鸡烧两菇的做法
1.把鸡剁成块。
2.切好葱、姜、蒜、辣椒。
3.锅中入冷水加入鸡烫开后入料酒烫开捞出备用。
4.把两磨切成滚刀块。
5.锅烧热入油加葱、姜、蒜、辣椒炸香。
6.加入鸡炒去水份,然后加料酒,入老抽炒上色。
7.把八角、桂皮、香叶用纸代装好备用。
8.锅中倒入水,加入调料包。
9.鸡烧熟时再入两磨烧熟。
10.最后入盐、胡椒粉、辣椒油调味出锅。
美味野鸡汤
主料野鸡肉1只
辅料黑木耳30克 枸杞子1小把
调料食盐6克 葱10克 八角2个 姜4片 料酒10克 植物油适量
美味野鸡汤的做法
1.野鸡剁小块,洗净后焯水,捞出后冲洗干净。木耳去根洗净、葱切段、姜切大片 野鸡肉
2.炒锅放少许植物油烧热,放入鸡块中火炒几分钟,放入葱姜和料酒炒片刻
3.加入没过鸡块的水和八角大火烧开
4.全部转入双立人烧锅,中小火炖约2个小时,至鸡块烂5.加入木耳和盐再炖二十分钟
6.出锅前5分钟加入枸杞,一锅美味滋补的靓汤就OK了
烹饪技巧1、野鸡肉比较难炖,如果没有烧锅,最好用砂锅来炖,时间要略延长。2、不要过多的放调料,喝的就是野鸡汤的鲜美。
香菇野鸡糯米饭
主料糯米适量 野鸡肉适量
调料鸡汁适量
香菇野鸡糯米饭的做法
1.蒸野鸡(做法请点击:香菇豆豉蒸野鸡)碗底还剩不少汤汁,给他全部倒出来2.糯米(份量按人头算哈,和平时煮饭每人份量相当)洗净,加入全部的汤汁浸泡,如果汤汁不够还要添一点水,我泡了一夜,最少也得泡一两个小时3.再把没吃完的鸡肉、香菇和调味料铺碗底4.在鸡肉的表层盖上泡好的糯米5.上锅蒸20分钟即可,还可以给它翻一翻拌一拌,下面还有汤汁,蒸过的糯米没有煮的糯米软,不怕泡汤汁
希望我的回答对你有帮助
野鸡怎么炖汤好吃 ?
须发早白、姜片.旺火、葱段。
每年秋冬季节的野鸡肉最肥嫩。
二。
7、味
精。飞水去异味:料酒,浸泡2小时以上,小火再烧制15分钟左右,洗净血沫。
13:
1。
2,反复冲洗.将何首乌洗净切片、去头爪首乌炖野鸡的做法
一、内脏,再加入何首乌.烧开后、肌肤枯燥。
8。
用清水洗净,再放蘑菇.放入葱姜.把野鸡斩块,所以一次要把水加够、制法、白糖、因为烧制的时间较长。
5、精盐、胡椒粉,野鸡1 只,烧开后即可关火,小火煨制1小时左右。主治精血不足、葱段。
14.这就是洗净的野鸡肉块,但蛋白质含量很高。
18,小火炒香、料酒,放入大料。
何首乌具有补肝胃,乌须发、雉鸡,去毛,至野鸡肉软烂、
神经衰弱。将野鸡宰杀。
16,下沸水锅焯出血
水,至鸡肉熟烂入味时.加入备用的蘑菇。
食材
主料
野鸡2只
榛蘑200g
辅料
油适量盐适量味精适量料酒适量生抽适量葱姜适量大料适量
步骤
1。
2,作为补物食疗也最佳。
11。
2,免得中途加水、野鸡肉不易熟烂.同时把蘑菇浸泡2小时以上,加入适量清水、涩精止遗的功效,
出笼即成.调料、胡椒粉。
9,可滋肝肾,烹入料酒:
1,又名山鸡、大料、原料,脂肪含量远远低于家养鸡。
小贴士
1、养血法风,放入笼内蒸约2 小时、痛肿等症、腰膝酸痛。
6.把野鸡肉冷水入锅,即可上桌。野鸡的营养成分与家养鸡相仿,但是现在食用的野鸡也都是人工饲养的为主.加入生抽。野鸡具有补中益气的功效.准备葱姜。
10、去内脏.出锅盛入碗中.加盐调味。
19,即可关火。常食此菜.将野鸡去皮毛,悦颜色.把飞水的野鸡块捞出:何首乌20 克、姜片。
15,分布于山丘和岗地中。
2、味精.加味精提鲜。
12.然后把蘑菇摘洗干净备用、白糖。
17,加入清水,冲洗干净.起锅热油、精盐,煸炒出香味.炒匀后.放入野鸡肉块煸炒,影响味道。
3、爪.将野鸡放入炖盅内。
野鸡炖蘑菇
野鸡,所以一定要把野鸡肉煨制熟后。并能增强人体免疫
功能.主料,
延寿命。
4
炖野鸡的做法,炖野鸡怎么做好吃,炖野鸡的家常做法 ?
主料野山鸡2只榛蘑200g辅料油适量盐适量味精适量料酒适量生抽适量葱姜适量大料适量
步骤
小野鸡炖蘑菇的做法步骤11.将野鸡去皮毛、去头爪、去内脏。
用清水洗净,浸泡2小时以上。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤22.同时把蘑菇浸泡2小时以上。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤33.然后把蘑菇摘洗干净备用。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤44.把野鸡斩块,冲洗干净。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤55.把野鸡肉冷水入锅,烧开后即可关火。飞水去异味。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤66.准备葱姜、大料。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤77.把飞水的野鸡块捞出,反复冲洗,洗净血沫。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤88.这就是洗净的野鸡肉块。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤99.起锅热油,放入大料,小火炒香。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1010.放入葱姜,煸炒出香味。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1111.放入野鸡肉块煸炒。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1212.旺火,烹入料酒。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1313.加入生抽。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1414.炒匀后,加入清水。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1515.烧开后,小火煨制1小时左右,至野鸡肉软烂。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1616.加入备用的蘑菇。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1717.加盐调味,小火再烧制15分钟左右。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1818.加味精提鲜,即可关火。
小野鸡炖蘑菇的做法步骤1919.出锅盛入碗中,即可上桌。
小贴士
1、野鸡肉不易熟烂,所以一定要把野鸡肉煨制熟后,再放蘑菇。2、因为烧制的时间较长,所以一次要把水加够,免得中途加水,影响味道。
如何炖野鸡汤 ?
一只鸡、葱、姜、一勺料酒、一个大料、盐、大枣、枸杞、南瓜。 步骤: 1、买来的鸡先处理一下,开膛破肚,去除内脏,斩成小块。 2、烧点水,不用烧开,热了就行,倒进装鸡的盆里,把鸡肉表面的脏东西去掉,沥干水。 3、鸡块用葱姜,一勺料酒腌一下,去腥。 4、把凉了的鸡块放进沙锅,倒入水,没过鸡块,放一个大料瓣(一个就够了,多了怕香料的味道夺去鸡本身的鲜味)大火烧开,此时不要怕麻烦,一定要用勺子把汤表面的那些浮沫撇出去,鸡的味道才会更好。 5、转小火,炖至肉熟烂,时间得用将近两小时吧,如果用高压锅会快些,不过味道没有沙锅慢火做的好吃。 6、最后放点盐,再炖一会就好,盐要最后放,否则能使肉变硬。 7、我等鸡肉炖到一半时,加入了一些大枣,枸杞,最后鸡快好了的时候,我忽然想起那边锅里蒸着南瓜,就灵机一动,把已经蒸熟的南瓜切下几块,扔进鸡汤里又炖了几分钟。 吃的时候呢,鸡汤里是没有南瓜的味道,但南瓜里却有鸡的香味,歪打正着。 我这是自己琢磨做的,不知道正宗清炖鸡怎么做,不过味道还是不错的,太后说不错呢,不过无论怎样做,炖鸡确实是慢工出细活。
三菌炖鸡
原料: 各地炖鸡式样欣赏(10张)开膛嫩母鸡一只(约500克)。 三菌50克、独蒜25克。猪油75克、葱10克、姜10克、盐3克、料酒10克、鲜汤750克。 制作方法: 开膛嫩鸡洗净后,连骨剁成约2.5厘米大的块。三菌去根脚洗净,改小,用清水漂起。姜洗净拍破:葱、蒜洗净。炒锅置旺火上,下猪油烧热,放入鸡块,葱。姜炒出香味,加鲜汤、蒜烧开,舀入砂锅,用微火煨40分钟左右。炒锅置旺火上,下猪油少许烧热(约150℃)。将三菌沥干水入锅煸炒约3分钟,倒入砂锅内,加精盐,再用微火煨约20分钟至鸡块火巴,舀出盛于汤碗中即成。 冬笋炖鸡 材 料:鸡半只,冬笋250克。 调 味:姜、葱、南乳、芝麻油、淀粉各少许,生抽两茶匙,白糖约一茶匙。 做 法: ①将鲜鸡洗净斩块放入生抽、淀粉各少许,泡油待用; ②冬笋去壳用清水煮熟,切块,南乳压烂; ③爆香姜片、葱段,放入南乳、鸡块、冬笋同炒匀,加入生抽两茶匙、白糖约一茶匙、芝麻油少许调味,注入水,煮滚后转入器皿中,低火煮熟即可。
橄榄炖鸡
材料 生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿 。 调味料 酒、葱、畺、酱油、甘草。 作法 § 仿土鸡腿去皮,烫去血水,用所有调味料稍腌片刻。 § 生橄榄或干品以水洗净,起卤锅,将橄榄、鸡腿肉一起放入,将水淹过。 § 加调味料,用大火煮开后转小火,收干后即可 盛出。 功效 橄榄对婴儿大脑发育有明显促进作用,可使婴儿更加聪明,并有防治心脏病和胃溃疡,保护胆囊的功能。
栗杏炖鸡
材料: 蘑菇炖鸡欣赏(11张)栗子200克,红枣25克,甜杏仁12克,胡桃仁10克,公鸡1500克,葱段15克,姜丝15克。调料:料酒15克,精盐5克,酱油20克,味精3克,白糖10克,猪油25克。 做法 1.甜杏仁和胡桃仁用沸水浸泡后去皮,捞出沥干水,放入温油锅内炸至金黄色捞出,待冷后将甜杏仁碾成末。栗子切两瓣,放入沸水中,煮至壳与衣可剥时捞出剥壳。 2.鸡去杂洗净,斩成3厘米见方的块。猪油入锅烧至六成热,放入鸡块煸炒,加料酒、姜丝、味精、盐、葱段、白糖及酱油煸炒至上色后,再加适量水、胡桃仁红枣烧沸,移至文火上加盖炖1小时左右,后加入栗子再焖至鸡肉熟烂。 3.将锅中栗子捞出放在盆中,再把鸡肉捞出放在栗子上面。将汤调好浇在鸡肉上,撒上杏仁末即成。......余下全文>>
请问用野鸡要怎样炖才好,要什么材料? ?
野鸡加莲子可以一起炖 在加一些大枣枸杞子 少许料酒去腥 调口放盐即可不要放味素鸡精什么的 这样就可一了
野山鸡炖汤怎么做好吃 ?
这个好说~那天正好看了中央电视台的对野山鸡的一款及营养有好吃的做法:
p.s这款做法是需要电压力锅或是普通高压锅!首先将电压力锅的中间的转钮宁一点,然后放一点油,油不要多了,油热以后放入葱、姜、蒜等调味品炝锅,把鸡整只的放进去,然后用筷子翻炒,让油把鸡两面都能炒到就行了(翻炒两次大约1分钟就行)!放入一点盐,这个时候把电压力锅的锅盖盖上,把转钮转到炖鸡就可以了(根据不同的电压力锅或是高压锅有的是只有时间的刻度那这样把时间调到20分钟就可以了!如果是普通高压锅开锅开始往外喷气的时候把火调小再15分钟关火就行了)这样就不用管它了,到时直接出郭就好!
这款做法的特点是不用加水,因为是山鸡,营养丰富,鸡肉里面就有丰富的水分,这样做法等做好的时候你掀开锅盖你会发现里面会有很多的鸡汤,营养很丰富呦~出锅的时候可以适当的再放一点香菜和鸡精(个人口味不同),这样一款又好吃又有营养的煲山鸡就做好了!本人看过之后亲自实践过,味道很鲜,很好吃!呵呵,可以试一试呦!