万丰美食菜谱大全经典的养颜汤都有哪些 ？
五红补血养颜汤
材料：红芸豆，红小豆，红枣，红皮花生米，红糖做法：
1、红小豆和红芸豆用清水洗净，前一天晚上用温水浸泡2个小时，沥去水分，将红芸豆和红小豆放在一个保鲜袋中，放入冰箱冷冻室冷冻一夜
2、砂锅里放入适量的清水，冻过一夜的红芸豆和红小豆放入砂锅里，盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右，至锅里的水开翻滚，加入1小碗冷清水，再盖好锅盖，开大火煮制约20分钟左右，反复加水3～4次，直到锅里的豆子煮熟变软
3、红枣和红皮花生米用清水洗净，然后放入锅里，开大火继续煮制约20分钟左右，至花生米和红枣软熟，即可关火。
养颜补血燕麦粥
说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高，而且质量优。你有没有想过自己亲手煲一碗燕麦粥呢?
材料：核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖
做法：先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净倒进电饭锅里，加入适量的水，开火，记得要看时间啊!粥滚开了即可出锅哦!出锅前放少许红糖，味道更鲜美。
养颜汤的作用分类 ？
【汤名】：健脾养颜汤【材料】：党参10克，大枣30克【做法】：1、将党参、大枣洗干净加入清水2、先浸泡2个钟，再熬煮30分钟，滤取汤汁就可以了。【适 用】身体虚弱或久病体虚，病重初愈等致少气冷言，面色萎黄，手足不温，神疲力倦，气短心悸；妇女月经不调、量少、色淡、带下清稀。【提示】：那些药渣还可以熬制两次，不要用一次就丢了，这样太可惜。这个党参大枣汤喝了养颜健脾。其实，里面的党参也可以换做黄芪，就可以制作成黄芪大枣汤，大枣最好把核去掉，这样不上火。黄芪补气虚。黄芪的功效可以跟人参，党参媲美。而且物美价廉。 【汤名】：广府汤阿胶红枣乌鸡汤【材料】：乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞、桑葚、姜【做法】：1、乌鸡1只，洗净。2、熬煮3小时后，用慢火熬煮3小时的老火靓汤【特点】：滋阴、养肝、补血、美容。【出处】：《中华本草》【功效】：乌鸡：《本草纲目》李时珍说：乌鸡禀受了水木的精气，故肝肾及血分病宜用，能补虚强身，治一切虚衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。阿胶：《中华本草》：“归肝、肺、肾经。补血，止血，滋阴，润燥。主治血虚证，虚劳咯血，吐血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚燥咳，虚风内动之经厥抽搐。”红枣：《中华本草》：“补脾胃，益气血，安心神，调营卫，和药性。主治脾胃虚弱，气血不足，食少便溏，倦怠乏力，心悸失眠，妇人脏燥，营卫不和。”桑葚：《中华本草》：“归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。” 材料：猪脊骨500克，生地黄60克，莲藕500克，红枣10枚（去核）。做法：1、生地黄、莲藕、红枣洗净。2、猪脊骨洗净，斩件。3、将全部材料放入锅内，加清水适量，大火煮滚后，小火煲3小时即可。特点：汤甜可口。有补血养颜。凡贫血病心跳失眠，面目肤色松浮 材料：西洋参10克山楂10克乌鸡1只 大蒜10克 姜5克 盐10克 葱10克做法：1．把西洋参洗净、切片；山楂洗净、切片；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；大蒜去皮，一切两半，姜切片，葱切段。2．将乌鸡放入炖锅内，加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段，加入清水1500毫升。3．把炖锅置武火烧沸，打去浮沫，再用文火炖煮1小时即成。食法：每日1次，每次食鸡肉50克。功效：滋阴补血，降低血压。用于高血压风痰上逆型患者食用。 制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。食法：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。 材料：莲子肉100克，木耳25克，龙眼肉15克，水7碗，冰糖1块。做法：1、龙眼肉浸洗干净。2、莲子肉洗净留衣。3、木耳浸洗，连同莲子肉、龙眼肉加水煲滚，再用中火煲45分钟，放人冰糖即成。说明：1、莲子功能健脾补肾，木耳有益胃滋养功效，而龙眼肉则能安神养血，用它们堡糖水饮用，对滋润养颜、补血健脑十分有益，最适合产妇滋补饮用。2、莲子以颗粒实大、饱满无变质为佳。3、冰糖味甘、性平，有补中益气、润肺和胃功效。 原 料：牛肉650克，花生仁250克， 淡奶一小罐， 红枣12只，陈皮一小块。 精盐少许， 姜两片。制作：1、牛肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。2、花生仁用热水烫过，去衣。3、红枣去核洗净。4、陈皮浸软，刮去瓤，洗净。5、把适量清......余下全文>>
简单的上班族女孩子的养颜汤有哪些呢? ？
女人都希望自己的脸色好，红润健康，很多女孩子只注重买好的化妆品来保养自己，其实没有必要。很多昂贵的化妆品会给你脆弱的肌肤带来负担。女人脸色好，脾健康是重要的，其次就是活血，只有这样，脸色才会好看，让你由内而外的有光彩。下面就是一些食疗美容的方法，都比较简单，大家可以坚持做下去，相信会让你焕然一新哦! 猪蹄皮冻 这个做法很简单，就是到超市里买新鲜的猪蹄，也就是猪脚。洗干净后先用热水烫一下，然后捞出，倒入半锅的水，加一些红枣，枸杞然后小火慢炖，大约一个小时后，汤就会变的黄黄的，加盐，鸡精，葱末就可以。喝完汤之后呢，把吃剩的猪蹄打理一下，就是把骨头都剔掉，留下一些你吃不掉的蹄，把这些猪蹄再放回锅里跟剩下的汤再著一会，然后捞出来，装在一个平口的盘子中，套上保鲜膜，放在冰箱的冷冻层里，之后的时间里你可以经常看一下它的情况，大约15-20分钟左右，你就可以拿出来了。它已经成了软软的皮冻。然后用刀切成若干小快你就可以品尝了。猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，你就会有惊喜哦。我喝了快1年了，觉的很有效果。 补血补气，温暖子宫 四物汤 很多MM在月经的时候可能都会肚子疼脸色苍白的，我以前就是这样，后来我嫂子给我介绍了这个汤，她是广东人特别会褒汤呢！所以现在就有很大改善，而且喝了之后可以滋润皮肤，脸色特别的好，大家记好：生地(用手抓一小把)，党参6-8条，枸杞40-50粒，当归(3-5片)，这些材料中药店里都可以买的到，然后跟猪骨放在一起褒汤，大约褒40分钟小火，就差不多了，记住是小火。这个汤呢补血补气，温暖子宫(呵呵，不太好意思)，效果呢我就不吹牛了，希望可以得到JM的赞扬。MC前3天，之后3天喝。 从内而外的滋润干燥的皮肤 银耳百合雪梨糖水 这个糖水呢特别适合秋冬干燥的时候喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的，我本来就满喜欢吃梨的，所以我好象想起来就会做着吃。材料呢就是：雪梨一个，银耳4-6片(用水先泡20分钟，去掉黄梗)，百合6-10片就可以了，把梨切成快状，可以大一些，大约切成4大快就好。然后放在一起煮，大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况……如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，不过我一般都是放冰糖的，我喜欢甜甜的，有种幸福的感觉……百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，我一般都是吃下去的。这个呢和我之后介绍的枸杞银耳汤功效差不多，你可以一个星期喝枸杞银耳一个星期喝雪梨这个，搭配比较合理。 能很快的恢复体力，还可以去皱补血 醋姜猪蹄 这个呢比较适合想胖一点的MM，这个汤呢很补，我嫂子做月子的时候就喝这个汤，能很快的恢复体力，还可以去皱补血，是个超级养颜的好东西，脸色会很红润，但是不是说怕胖的MM就不可以喝，可以，只是不要晚上喝，一个星期一次就可以，不要天天喝。材料：猪蹄2-3个，大约6-7片姜。姜其实是要大量的放，但是姜放的多了，在加上水煮，汤就会很辣，所以还是少放点，香醋呢，两勺，这个可是关键哦，醋本来就是美容的，在炖在猪蹄里，效果自然不用说的啦。放在一起煮小火，时间长一些，因为你要把猪蹄煮的烂一些，大约一个小时就可以了，你要是吃不惯酸就放一勺红塘，酸酸甜甜的味道很是不错。当然你要是不喜欢甜也不喜欢酸，那就放一些葱，香菜，也是不错的味道。我嫂子现在脸色特别好，可能就是哪个时候保养的好。她喝的时候我就经常沾光可以喝的到，所以我推荐给大家，希望大家也能红红润润的。 美白的极品 鱼肉豆腐汤 鱼可......余下全文>>
美容养颜汤做法有哪些 ？
主料
木耳 (少许)
豆腐 (半块)
猪肉 (少许)
辅料
姜 (少许)
厨具
煮锅
分类
汤羹 咸鲜 煮 廿分钟 简单难度
木耳洗净去蒂控干水份，豆腐切块，姜切片备用；
猪肉切片，并用生粉、盐、少许生抽和食用油一起拌匀，码味15分钟；
锅中装适量水，放姜片，放火上烧开；
水开后，放入豆腐、木耳煮熟；
放肉片，并用筷子弄散开；
肉片煮熟后，调入盐即可。
养颜汤一天中什么时候喝比较好？ ？
中午了
推荐几款排毒养颜汤的做法 ？
红妆美容学校老师推荐几款食疗排毒汤类，对于日常的 身体排毒可以起到辅助的作用。 1 一、黄瓜鸡蛋紫菜汤 原料：黄瓜 1条，紫菜适量，鸡蛋1个 做法： 1、锅中放入清水、姜片烧开。 2、紫菜撕碎放入锅中，放入黄瓜片。 3、湿淀粉勾芡，淋入鸡蛋液，最后加盐和香油 调味出锅。 2 二、枸杞山药汤 原料：山药 300克，枸杞10克，冰糖50克，白醋 30毫升 做法： 1、山药削皮，放入冷水中浸泡片刻。枸杞用清 水洗干净，再放入温水中浸泡至完全发起。 2、将山药切成6厘米长、1厘米宽的条。 3、锅中放入适量的热水，大火烧沸后将山药条 和枸杞放入氽煮3分钟，取出放入凉水中冲凉，然后 沥干水装盘待用。 4、锅中保留少许氽煮山药的热水，再放入冰糖 用小火慢慢煮至全部融化，然后倒入白醋，将汤汁稍 稍收稠，制成酸甜汁。将酸甜汁倒在枸杞山药上，浸 泡30分钟即可。 3 三、蜂蜜雪梨羹 原料：雪梨2个，蜂蜜30克 做法： 1、雪梨洗净切块。 2、准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉 白开水。 3、将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。
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美容养颜汤，补血养颜汤，什么汤能养颜美白 ？
1.银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。
2.黑糯米补血粥
黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好东东，再加上营养价值很高的山药，益气养血的功效更显著。用黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖熬汤，每个月记得喝哦。小小提醒，桂圆虽然可以补血气、促进血液循环，但是不易消化，每次放七八个就可以 （寒胃的朋友可以下2片红参）。
3.当归红枣排骨
换季时节，皮肤容易干 燥粗糙、瘙痒……可用排骨一根、枸杞适量、红枣12枚，当归4片，将排骨洗净血水放入砂锅，加入枸杞、红枣、当归，也可放点葱、姜片，大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，盐、鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮，能收到滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。
4.养颜补血燕麦粥
先泡好核桃、红枣、龙眼干，把燕麦清洗干净，倒进电饭锅里，加适量水，开煮了！记得要看看时间，粥滚开了就换到熬粥档，出锅前放些红糖。
5.双红补血汤
红薯500克、红枣10克、红糖适量，清水2000毫升，备齐后一起下锅煮开，红薯熟时再下红糖，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
6.木瓜银耳汤
银耳、木瓜、红枣、冰糖，把泡好的银耳下锅，煮开后下红枣，关小火熬半个钟头，下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。
女人补血养颜汤有哪些 ？
第一：睡眠不好导致皮肤暗沉应该多吃虫草老龟汤
现代生活中压力比较大，这就导致很多女性的睡眠质量出现了问题，若是没有一个好的睡眠质量则容易令身体体质下降，肌肤也将会变得灰暗起来，这要怎么办呢看小编建议这个时候需要适当的改变一下饮食结构，这样就可以令肌肤状态获得很好的改善了。
这类型的女性应该多服用一些虫草老龟汤，将冬虫夏草和老龟一起炖煮，服用后具有健脾、安神、补血以及美白的作用，适合白领女性一年四季服用。
第二：火气旺盛导致满脸痘痘应多服用土茯苓老龟汤
想要最终起到美容养颜的功效，那么补气血是非常有必要的，但是最根本的一点就是你需要一个健康的脾胃。若脾胃不是非常的健康，那么身体的运行、消化就会出现问题，这样不仅令体内火气旺盛，也有可能出现小便黄赤、长痘痘等毛病。土茯苓老龟汤服用后具有保健脾胃以及清热解毒的功效，虽然说土茯苓的味道比较重，但是在这道食谱中可以完美的遮盖味道，服用后对身体的保健作用也非常的不错。
第三：补气养阴最适合服用西洋参甲鱼汤
说起西洋参应该大多数人都听说过这种中药材，西洋参的药性比较温和，适合大多数人进补，而甲鱼对身体的滋补效果更是强劲，这两种食材搭配之后服用适合在秋冬进补，特别是一些工作繁忙压力过大的女性服用，具有很好的养胃、清火除烦以及养气补阴的作用。
第四：女性月经不调皮肤粗糙应多服用红枣乌鸡汤
想要选择补血汤，那么红枣就是一种非常好的材料。红枣自古以来就是一种补血佳品，而乌鸡则是具有滋阴以及益气的作用，这两种材料都很适合女性服用，长时间服用不仅可以美容养颜治疗皮肤粗糙的情况，还对月经紊乱具有一定的疗效。
第五：肺热咳嗽的女性应服用虫草煲水鸭汤
现在的天气已经进入秋冬，这个时候气候干燥很容易导致肌肤以及咽喉等部位过于干燥，建议多服用一些虫草煲水鸭汤对身体保健效果很好。中医上认为鸭肉姓凉，所以这种食材更加适合夏季服用，建议脾胃虚寒以及患有胃溃疡的人群应该谨慎服用避免健康受到影响。虫草煲水鸭汤服用后具有补肺益肾以及化痰止血的作用。
第六：冬天咳嗽气短的女性应该多服用霸王花排骨汤
美容养颜补血汤有哪些，霸王花排骨汤就是一个很好的选择，服用后具有清火润肺以及补气补血的作用，建议在秋冬季节可以经常服用。
第七：压力性头痛的女性应该多服用天麻乳鸽汤
老中医告诉我们生活中多服用天麻可很好的治疗头晕目眩以及四肢麻木等情况，而乳鸽本身就有非常高的营养价值，同时口感还非常的滑嫩，这道天麻乳鸽汤特别适合用脑过度导致压力性头痛的女性服用。
美容美白养颜汤有哪些 简单易做的6款美白汤 ？
基本原料
红枣5粒，苹果1个，鸡蛋1个，酒酿（醪糟）1杯。
折叠编辑本段制作方法
1、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核。苹果洗净切成小丁。
2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟。
3、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花。
4、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可。
健脾养颜汤怎么做 ？
陈皮乌鸡汤
材料：白术，山药，茯苓，陈皮，紫河车粉，乌鸡半只，油，盐，姜等各适量。
做法：1、将白术，山药，茯苓，陈皮，乌鸡，油，盐一起放在沙锅内煲汤，大约一个半小时后，调味后倒出汤。
2、紫河车粉放在汤内直接饮用。
服法：喝汤，吃乌鸡肉。
提示：常喝此汤能使人的皮肤富有弹性，皱纹减少，乳房丰满，曲线优美，乌鸡是补虚劳，养身体的上好佳品，食用乌鸡可以延缓衰老，强筋健骨，著名的乌鸡白凤丸是滋养肝肾，养血益精的良药。