东北拌饭的做法,东北拌饭怎么做好吃,东北拌饭 ?
1.土豆洗净去皮切块
2.白菜洗净撕小块
3.土豆上锅蒸熟
4.香菜切末
5.洋葱切末
6.大葱切末
7.把蒸熟的土豆压成土豆泥
8.锅里坐油
9.油热后放入葱末爆香
10.加入大酱,炸酱
11.准备好白米饭
12.准备好炸酱
13.把卤鹌鹑蛋,土豆泥,白菜碎,洋葱末,香菜末,辣椒油放在米饭上
14.搅拌均匀就大口吃吧
东北拌饭怎么做 ?
东北拌饭的做法
半个土豆切片,放入玻璃碗中敷上保鲜膜入微波叮4分钟
叮熟的土豆片放入石臼捣成泥
土豆泥里加入冷开水三勺拌匀
花生米捣成小粒
香葱切小粒
香菜切末,苦苣撕成小段
所有的原料混合,放入少许鸡精,酱要适量的放入
东北乱炖的材料和做法 ?
东北乱炖 原料有西红柿、茄子、南瓜、青椒、扁豆、圆白菜和土豆,还有具东北特色的蘑菇和豆泡,这是一道营养搭配比较合理,许多家庭主妇都会做的菜肴。
乱炖的详细做法:
西红柿一个、扁豆一点,要切成段(不要太多)、土豆一个,切成菱形块、红署粉一点、豆腐一块或是茄子一个都可以,切成小方块(豆腐最好是能炖的那种)。 然后就是调料了,葱、姜、大料、大蒜四五辨要准备好。下面就开始做了。 把锅烧热,加入食用油(如果喜欢吃肉的,可以加入瘦肉炒一下),加热后,放入葱、姜,然后再放入扁豆和土豆翻炒。炒出香味后,再放入一点酱油,再翻炒一会,加入水,水的多少是漫过菜就好了,这时再放入几辨大料角,就开始盖上锅盖炖吧。 等到水开了,再放入红署粉、盐,再盖上盖开始炖,中间要隔一会就翻搅一下,让菜均匀的熟。在八成熟时加入切好的豆腐。 等到菜九成熟了,加入砸碎的蒜,再炖一会,等蒜的香味出来了,就可以加入味精,出锅吃了。
这道菜中,西红柿的番茄红素、南瓜的β-胡萝卜素、西红柿和茄子的生物类黄酮、青椒中的维生素C等都是强大的抗氧化剂,蘑菇中含有大量的B族维生素和矿物质,豆泡含有优质蛋白质,可以提供多种营养素和抗氧化剂,对于增强人体免疫力和抵抗力大有裨益。
其他几种乱炖的做法:
乱炖做法一:
A.必须用五花肉 B.东北大酱(北京的黄酱都是面酱,做出来不好吃) C.所有的菜(除了土豆、胡萝卜)都要用手撕,这样的菜做的过程中容易进味,还不破坏菜的营养。
材料可以根据自己的喜好放,各种蔬菜、肉都可以。
1、炒锅底肉:
五花肉(肥、瘦分开)、大料、花椒、桂皮、大酱、葱
锅加油烧热,放入肥的五花肉煸炒
放入大酱、葱花翻炒
放入西红柿继续煸炒出红油
放入剩余的瘦的五花肉、大料、花椒、桂皮,翻炒1分钟
2、放蔬菜:
先放入土豆
陆续放入其他蔬菜,翻炒均匀(白菜、蘑菇、粉条先不放)
放入蘑菇,加少许水,盖上锅盖小火炖大概5分钟
放入粉条和白菜,继续炖至汤汁浓稠,放入适量的盐和鸡精
已经好了!浇在饭上吃,寒冷的冬天也不觉得冷了。
东北朝鲜辣白菜的腌制方法? ?
泡菜只是偶尔调剂一下胃口,毕竟新鲜的蔬菜最美味,也更有营养。
原料/配料
原料:大白菜(约500g)。
配料:梨、苹果、胡萝卜、生姜、蒜、干红辣椒30g、白砂糖25g、鱼露5g、盐40g。
步骤/方法
将大白菜一片片掰开,洗净,甩掉多余的水分,再抹上盐,静置一夜。
经过一夜的腌制,大白菜会出很多水,将水倒掉,并将菜叶漂洗三遍,再沥去多余水分。
——漂洗完了,可以掰一块尝尝,白菜有一点咸就差不多了。如果非常咸,那就再冲冲。
用手将白菜拧干一些偿切成小块,装进保鲜盒里——切的块大小随意,我切的“一口大小”。
干辣椒用搅拌机打成粉末——上次用的辣椒粉我不太满意,这一次就自己磨粉了。自己磨粉一定要多打几遍,打碎些。
梨、苹果、胡萝卜、生姜、蒜均去皮,擦成茸,备用。
将辣椒粉、白砂糖、和5g盐加进白菜里,拌匀后再加入步骤7中备好的调料,搅拌均匀。
加入5g鱼露,拌匀后盖上盖儿,室温下放一天再放入冰箱冷藏。四五天之后可以食用。
求各类家常菜的做法 ?
51.白菜炒木耳
原料:大白菜、黑木耳、青红尖椒、姜
做法:
1、白菜洗净切成片、木耳泡开后洗净撕小块、青红尖椒切片。
2、锅加油烧热,爆香姜末,加入豆瓣酱和青红尖椒稍炒,再加入白菜和黑木耳,
大火炒熟即可,盐、蘑菇精调味,出锅前勾少许芡。
的菜椒。其中的山药可以用爽口的马蹄代替。
原料:荷兰豆、木耳、山药(也可用马蹄)、红椒
做法:
1、木耳用水泡开,洗净,撕成小块。山药去皮切片。红椒切块。
2、锅里油烧热,先放入红椒和山药翻炒,再加入荷兰豆和木耳再炒一下,
用蘑菇精、盐调味即可。
53.梅菜蒸冬瓜
原料:冬瓜、梅干菜
做法:
1、把冬瓜切厚片煎至表面金黄备用。
2、梅干菜用水泡开,挤干水分后用油炒香,加少许酱油、蘑菇精调味。
3、最后把煎好的冬瓜摆在一个较深的盘子里,将梅干菜倒在冬瓜上面,蒸
54.烧茄子
原料:两条茄子、青红尖椒各一条
调味料:豆瓣酱(四川郫县)、姜末、西红柿酱、白糖、香醋、蘑菇精
做法:
1、茄子切成长条,用油炸过。青红尖椒切成片备用。
2、起锅,少许油烧热,先爆香姜末,依次加入2小匙豆瓣酱、尖椒、酱油和
少许西红柿酱翻炒,再加入1小碗水和适量的糖、醋、蘑菇精煮滚,尝尝味
道是否适口。最后倒入炸好的茄子烧1-2分钟,勾芡出锅。
55.翡翠豆腐
原料:场腐、莴苣、姜末
做法:
1、豆腐切方块,用少量油煎成金黄色备用。莴苣切成滚刀块,叶子切段。
2、起锅爆香姜末,加入莴苣块翻炒后,再加入豆腐,用盐、蘑菇精调味,最后
加入莴苣叶翻炒几下后即可出锅。
56.麻辣豆腐
原料:嫩豆腐、豆瓣酱、姜末、花椒油
做法:
1、嫩豆腐切方丁
2、起锅,一汤匙油烧热,爆香姜末,倒入豆瓣酱,翻炒,加入少许酱油,
再加一小碗水。
3、放入豆腐丁,烧3-5分钟,加入蘑菇精、花椒油,勾芡出锅。
心得:
1、如果喜欢重麻辣口味的,可以在装碟后淋上辣椒油、撒上花椒粉。
2、此道菜的关键需要好的豆瓣酱,我们用的是这种,味道不错。
57.孜然香干
原料:豆腐干
做法:
1、豆腐干放在大碗中,倒入酱油、白糖、辣椒粉、孜然粉、蘑菇精拌匀
后腌一会儿入味。
2、将腌好的豆腐干并排放在微波专用盘里,微波三分钟,取出,翻另一面,
再微波三分钟即可。
心得:
1、腌豆腐干时,可以在面上划几刀,会更入味,我没划,里面的味道稍
微淡了。
2、可根据自己喜好掌握微波的时间,时间越久,越有嚼头,呵呵。
3、这道菜当小吃,或配白粥都极好。
58.木耳炒千张
原料:千张、黑木耳、芥兰叶、姜丝
做法:
1、千张洗净切细丝,并用开水焯一下即捞出,不要时间过长,再过凉水备用。
2、木耳事先用凉水浸泡,摘净根部,洗净后撕成小朵。芥兰叶切小段。
3、油热后,爆香姜丝,放入木耳翻炒,再放入芥兰叶再炒几下后最后放入
千张丝(因为千张已烫过),加入盐、蘑菇精调味即可。
59.咖喱豆腐
原料:老豆腐、豌豆、红椒、姜
做法:1、老豆腐切块,用油煎黄待用。
2、豌豆用水煮熟待用,小红椒切丁。
3、油热,爆香姜,再放入红椒丁、煎好的豆腐和豌豆,加半碗水,加盐、
酱油、咖哩粉、麻辣粉、蘑菇精,焖5分钟,就可以出锅了。
60.家常蒸菜叶
原料:新鲜芹菜叶、面粉
做法:
1、芹菜叶洗净,撒入适量干面粉拌匀。
2、上锅蒸7-8分钟,取出放凉。
3、加入适量酱油、盐、蘑菇精、香醋、熟油拌匀即可。
心得:
1、芹菜叶洗好后要趁叶面还有水分就立即裹面粉,否则面粉不易裹上。
2、干面粉的用量以刚好裹住芹菜叶面为佳。如果表面的面粉过少,蒸出
的叶子容易缩水。
3、此......余下全文>>