快熟燕麦片的吃法? ?
最好用沸水冲下,把水倒掉点,然后再加纯牛奶,我试过用不太热的牛奶冲燕麦,感觉有点生啊,而且吃冷食不太好啊,特别是对女性,一早上就吃凉的对身体不好,容易降低新陈代谢,有时间的话还是把牛奶加热冲燕麦,或者买包低脂或脱脂礌粉和燕麦一起冲更省事。
我也在喝燕麦片减肥,希望我的答案对你有帮助。
快熟燕麦片能用开水泡吗? ?
可以的 这个牌子的燕麦我吃过 口感很好
除开开水还可以用热牛奶冲泡 味道也很好
燕麦的营养价值很高 很适合做早餐
此外还可以在冲泡的时候加一些葡萄干 红枣
枸杞之类的 营养很均衡
希望我的回答可以帮到你
快煮燕麦片与快熟燕麦片有什么区别 ?
即冲即食燕麦片加入滚水后即熟可食,而快熟麦片需要加水加热煮过才可以。
两者制作过程略有不同。快熟燕麦片是经蒸煮后再焗烤,因而可以减低食物酵素引起的变坏速度,同时亦添加烤后的香味。然后每粒燕麦粒会切碎成三份,再蒸煮一次和碾平为燕麦片。
而即食燕麦片经过焗烤,亦同时添加烤过的香味,亦可减低燕麦片的水份,将来煮食时,可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样,每粒燕麦粒会切碎成三份,再蒸煮和碾平。由于烤制温度较高,燕麦片亦较薄,当加入滚水后,便会即时煮熟。
快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片 ?
参考资料,先看配料表,说个题外话小朋友,无论是什麽食品,方便粉丝等。快熟燕麦片的配料是纯燕麦。所以哪个更有营养一目了然,别省那几分钟,无任何添加:植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸。所以为了自己的身体。即冲即食的一般加了如下垃圾:一般方便的食品都没有什么营养,白沙糖等无关痛痒的东西。另外,如方便面:自己的经验、知识
即食燕麦片跟快熟燕麦片,经过几分钟的煮沸,外表上有什么区别 ?
不少人都会觉得奇怪,即食与快熟燕麦片虽然都是燕麦片,为何两种产品口感略有不同,而饥食燕麦片无需烹煮便可进食?
答案是两者的制作过程略有不同。快熟燕麦片是经蒸煮后再焗烤,因而可以减低食物酵素引起的变坏速度,同时亦添加烤后的香味。然后每粒燕麦粒会切碎成三份,再蒸煮一次和碾平为燕麦片。
而即食燕麦片经过焗烤,亦同时添加烤过的香味,亦可减低燕麦片的水份,将来煮食时,可以更快吸收水份。然后跟快熟燕麦片一样,每粒燕麦粒会切碎成三份,再蒸煮和碾平。由于烤制温度较高,燕麦片亦较薄,当加入滚水后,便会即时煮熟。
不论是快熟或即食燕麦片,均属于全谷类食品,蕴含燕麦麸,燕麦胚乳和燕麦胚芽的精华,营养价值亦相同。
218.188.25.67/...04.htm
快熟燕麦片好还是即冲即食燕麦片 ?
无任何添加,如方便面。即冲即食的一般加了如下垃圾,白沙糖等无关痛痒的东西:一般方便的食品都没有什么营养:植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸,说个题外话,别省那几分钟。所以哪个更有营养一目了然。另外,先看配料表,无论是什麽食品小朋友。所以为了自己的身体。快熟燕麦片的配料是纯燕麦,方便粉丝等
快熟燕麦片好吗 ?
方便快捷速食,总比泡面有营养,尤其是出门在外还不错啊
超市卖的燕麦片和快熟燕麦片有什么区别吗 ?
我买的纯燕麦都是700G 13元的
每天早上加芝麻和蜂蜜吃
其实最好的就是生的燕麦
很便宜4元一斤的
这个最好。
只是我嫌麻烦
不想煮
一般生的煮个5分钟就可以了。
超市里的,用开水泡就可以了
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