万丰美食菜谱大全喝木瓜银耳炖牛奶有什么好处? ？
润肤养颜 将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用 我姐姐常常DIY的，介绍给你吧。 木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
木瓜银耳牛奶怎么做 ？
木瓜银耳牛奶
主料
木瓜1小块 枸杞适量
银耳1小朵 桂圆适量
牛奶200克
辅料
冰糖适量
木瓜银耳炖牛奶的做法步骤
1. 枸杞、银耳、桂圆用水浸泡；
2. 木瓜切小块；
3. 所有材料放碗里，加冰糖适量，倒入牛奶；
4. 包上保鲜膜；
5. 入锅蒸20分钟即可。
喝木瓜银耳炖牛奶有什么好处? ？
木瓜可以丰胸,瘦身,银耳能养颜排毒,牛奶能美白,这几样东西加一起当然是美丽加倍了!
木瓜银耳汤里面的牛奶怎么结块 凝固 ？
牛奶遇到木瓜里的酸性物质会结块。
木瓜银耳炖牛奶炖过火还能吃吗 ？
木瓜银耳炖牛奶炖过火还能吃
木瓜牛奶银耳盅
材料
木瓜（1个）、银耳（1朵）、牛奶（半瓶）、冰糖（少许）、枸杞子（4颗）
做法
1、将木瓜横着切开，用勺子挖掉里面的籽。
2、将银耳泡开洗净切小，用开水烫一下放入木瓜中。
3、把牛奶、冰糖和枸杞子也放入木瓜，放到蒸锅蒸15分钟就好了。
牛奶炖银耳木瓜
菜谱简介 木瓜和银耳都是滋养的材料，冬天温补不上火，甜而不腻。
材料
银耳，木瓜，牛奶，冰糖
做法
1、先将银耳用炖盅隔水炖8分熟。
2、木瓜去皮切块后，加冰糖和银耳一起炖至熟透。
3、加入牛奶后，继续炖5分钟至木瓜入味。
小诀窍
1、炖银耳的时候水不要放太多，因为最后要加牛奶。
2、冰糖稍微多放点，可以提升木瓜的甜度。
红枣,银耳木瓜牛奶是否可以一起吃 ？
瓜牛奶香甜好滋补??木瓜牛奶具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活络的功效。牛奶中的钙质加上木瓜的维C，是很不错的营养品，适合天天食用。
难度：切墩(初级) 时间：30~60分钟
主料
木瓜1个 银耳适量 红枣4颗 牛奶250ml 奶粉适量 蜂蜜3勺
木瓜牛奶银耳羹的做法步骤
1. 准备一个比较熟的木瓜。银耳提前一个小时用冷水泡发，并摘去中间黄色的芯。
2. 木瓜去籽去皮，切块。
3. 锅里放少量水（不用盖过木瓜），放入切好的木瓜
4. 泡好的银耳和洗干净的红枣。红枣去核。
吃木瓜牛奶雪耳对女人有什么好处 ？
吃木瓜牛奶雪耳对女人有主要好处：
1.提高身体 免疫力 。木瓜性温、味酸，入肝、脾经；具有消食功效，主治胃痛，消化不良。
2.滋补。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。
3.可以减肥。木瓜低卡路里，银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。以致对进行减肥的人大有益处。
4.富含各种营养。木瓜味道香甜多汁，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。
5.健康。①木瓜富有抗炎化合物，也有抗癌作用，有助于头发的生长并能防止头皮屑、能排出体内的毒素、有助对于患便秘和消化不良的人。②银耳可以用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。能提高肝脏解毒能力，能增强机体抗肿瘤的免疫能力，和肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
木瓜银耳红枣莲子枸杞牛奶熬汤 ？
补血