红豆排骨汤的做法排骨红豆薏米汤的功效

红豆排骨汤的做法，红豆排骨汤怎么做？

材料：
红豆、排骨、盐、姜
做法：
1、将肋排洗净，剁成三厘米见方的小块。
2、将剁好的排骨放在清水里净泡30分钟，再次冲水，尽量冲去其自身的血污。
3、锅中加入清水，放入排骨、姜片煮滚，焯去血沫，捞出温水冲净。
4、将红豆洗净，加入清水浸泡2小时。
5、排骨和红豆同时入锅，一次性加入足够量清水。
6、大火煮开，转小火炖1.5小时至红豆软烂。
7、入盐调味，即可。

核桃红豆排骨汤的做法？

排骨100g核桃40g红豆40克
盐适量
姜适量
葱适量
大料适量
步骤
1 排骨洗净
2 坐锅烧水，冷水把排骨下锅，煮开后再煮三分钟
3 把排骨捞出备用
4 姜片，葱段，大料，备用。
5 小电锅内锅加水，把排骨放入
6 核桃仁，红豆备好
7 把调料和桃桃仁，红豆放进小电锅内锅
8 盖上盖，通电选择快炖
9 两个多小时之后，排骨汤的香味浓了，加入盐
10 再煮五分钟，香香的排骨汤就好啦。

小贴士
1.这个汤做好之后，因为慢炖的香浓，可以做成汤底，换大锅里面加汤滚别的蔬菜

2.如果想要炖的快点，可以先少加些水在内锅里，煮开预热内锅之后加入开水再放排骨，那样就可以省点时间。

补血红豆排骨汤的做法，补血红豆排骨汤怎么做？

补血红豆排骨汤的做法步骤11.排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸。沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量清水，进行40分钟左右的高压蒸煮，最后加入适量盐，大功告成。
2.排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸。沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量清水，进行40分钟左右的高压蒸煮，最后加入适量盐，大功告成。
3.排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸。沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量清水，进行40分钟左右的高压蒸煮，最后加入适量盐，大功告成。

红豆薏米排骨汤的做法，红豆薏米排骨汤怎么做？

红豆薏米排骨汤主料
排骨王400g
红豆2把
意米1把

辅料
姜2片
盐适量
步骤

1.排骨飞好水，姜两片

2.泡好的豆子

3.所以材料放进锅加多点水，大火煲开

4.煲开后调小火再煲一小时

5.加盐调味即可

红豆薏米骨头汤的做法？

红豆薏米骨头汤的做法：
主料
大骨250g
红豆120g
薏米100g

辅料
盐适量
料酒适量
姜片适量
蜜枣适量
白醋适量

步骤

1.把红豆和薏米洗净，提前泡几小时。
2.锅中放适量水，加姜片和料酒烧开，加入骨头氽去血水。

3.把骨头捞出冲洗一下。

4.把骨头加入锅中。

5.加入红豆。

6.接着加入薏米。

7.一次性加足水。

8.加入一颗蜜枣。

9.滴上几滴白醋，开火煲3小时（水开后转小火）。

10.煲好时加入适量盐调味。

茯苓红豆炖排骨汤的家常做法大全怎么做好？

食材用料

茯苓10克

红豆10克

薏米8克

红枣5颗

排骨250克

食盐少许

茯苓红豆排骨汤的做法

1.备好所需用料，配料清洗干净，用清水泡开待用

2.排骨和姜片放入温水中煮开，去掉血沫清洗干净

3.排骨和豆子一起放入炖盅，加入适量的清水

4.启动电源炖肉功能1.30分
5.炖呀炖呀，时间慢慢过去，汤也炖好了，调入少许食盐出锅即可

红豆猪骨汤的做法，红豆猪骨汤怎么做好吃，红豆？

步骤
1.猪骨洗净，剁开；红豆清水洗净备用；

2.红萝卜与沙葛去皮洗净并切成块；

3.煲里注入清水，将主料与配料都放进煲里；

4.大火煮沸后，转中火煲大概1.5小时；

5.装碗即可饮用啦。

小贴士
如果不喜欢用猪骨煲，也可以换瘦肉煲。

祛湿红豆骨头汤怎么做好吃？

食材与明细
血骨50g
红豆20g
盐少量
难度简单
时间一小时
口味原味
工艺炖
祛湿红豆骨头汤的做法步骤
1.

红豆浸泡30分钟。
2.

将骨头，红豆洗净放入一个大的汤碗中，加入适量的水。
3.

高压锅放水，将装汤碗放入锅中。
4.

盖上锅盖，安煲汤键，口感按浓郁。上面还可以放个架子和小碗蒸饭哦，有汤有饭，一举两得。
5.

汤和饭都好了。
6.

将汤上面的浮油用小勺轻轻撇掉。
7.

清淡美味祛湿汤，加入少量盐。
8.

甜，鲜，清淡，原汁原味是现代人追求的舌尖上的味道。

红豆煲排骨有什么好外？

口味：咸鲜味工艺：煮赤小豆炖猪胫骨的制作材料：主料：猪胫骨500克
辅料：赤小豆250克
调料：料酒10克,姜5克,大葱10克,盐5克,鸡精2克,胡椒粉2克,鸡油20克教您赤小豆炖猪胫骨怎么做，如何做赤小豆炖猪胫骨才好吃 1. 将赤小豆去泥沙后洗净；
2. 猪胫骨洗净后锤破；
3. 姜切成片，葱切成段；
4. 将赤小豆、猪胫骨、姜片、葱段及料酒一同放入炖锅内加入2500毫升清水；
5. 用武火烧沸，再用文火煮35分钟；
6. 再加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。小帖士-健康提示：
本品具有补气血、强筋骨、抗骨折之功效，适于气血不足、腿抽筋、骨折、骨质疏松等症患者食用。
小帖士-食物相克：
赤小豆：鲤鱼与红豆同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。