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家常菜谱,美食攻略

五彩山药丁 100种简单早餐做法大全

五彩山药炒虾仁怎么做 ?

山药五彩虾仁
材料:山药1斤,虾仁半斤,豌豆荚2汤匙,红萝卜半条。
调味料:A:盐1/2茶匙,味精1/4茶匙,酒2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,糖、醋少许,太白粉适量,香油少许。
作法:1.山药、红萝卜去皮,浸入盐水中片刻。沥乾、切长条波浪块,入滚水中川烫再泡水备用。2.虾仁洗净,以A.料腌20分。3.虾仁泡油捞起。4.最后把山药、红萝卜、虾仁起油锅,爆香同炒片刻,加入太白粉,等汤汁稍乾,放入豌豆荚,再淋上香油即可。

山药可以用来泡酒吗? ?

紫玉山药酿造成汽泡酒

妈妈生日想做饭给她,求一个菜谱,4菜一汤,1甜点,不要太复杂,材料 要好找,海鲜的不要 ?

妈妈过生日嘛~心意最重要,所以菜色简单最好,吃着也温馨~~~~
一.不要海鲜,那大菜就要肉食类喽,鉴于你厨艺不精,排骨类还是比较好做的,选这个吧!
夏天懒人排骨做法:
1:排骨洗净,放入适量的老抽,五香粉或十三香,盐腌渍一天。

2:腌渍好的排骨,放少量水,放一点点淀粉,用手抓匀,(请尽量忽视我的肥爪爪,用爪比较好用嘛!)

3:处理好的排骨摆放在锡纸上,置于烤盘中,220度烤15分钟左右或依据自家烤箱温度而定。取出排骨后撒孜然粉和辣椒粉即可。
不是每个人家里都有烤箱的,没有烤箱我们可以用自家的平底锅煎制。也能快速吃上排骨。
二.麻酱油麦菜(口感清爽,健康营养。非常适合炎炎夏日哦!)
主料:麻酱 油麦菜
配料:白糖 香油
1.油麦菜洗净去根,装盘备用

2.取适量麻酱加入香油和白糖搅拌致均匀

3.将调好的麻酱均匀洒在油麦菜上即可
三.醋溜土豆丝(很简单的菜,但也是很多人餐桌上少不了的菜)
做法:土豆、胡萝卜洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以洗去土豆中的淀粉,接着放入盛有一小勺盐水的容器中浸泡,炒前捞出沥干水分(用水冲洗,是为了洗去土豆里的淀粉)然后炒出来就好啦
四.肉丝茄子(材料简易,味道很好)
做法: 1.将牛肉切丝,茄子切长块.订2.锅中倒花生油加热,放姜蒜末爆香,倒入青红椒翻炒,加少量酱油和料酒,再倒上牛肉丝炒一会放一点味精,关火后倒少量香油,再放少许盐,糖. 3.将茄子放入
五.黑豆红枣汤(很香很营养的汤哦)
做法: 1、黑豆洗净,浸泡12小时 2、红枣洗净备用 3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟 4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

六.水果甜品最好,夏天多吃水果吧,所以甜品是
芒果糯米糍(芒果商店现在都有卖)
主料:糯米粉80克,粘米粉10克
配料:糖40克,水50克,椰浆100克,椰丝适量,芒果1-2个
1.把主材料混合起来,
2.糖,水,椰浆混合,然后煮滚,要注意甜度
3.把溶液和进面粉里,快手搅拌至顺滑无粉粒
4.把面团用中火蒸20分钟,取出后放凉。
5.把芒果切成小粒。
6.拿起面团,包入数粒芒果肉,然后挪成圆球形状,最后滚上椰丝即成!

完工!考虑到你厨艺不精,这些菜色很适合~~~
参考资料:如果您的回答是从其他地方引用,请表明出处

五月季节山药跟哪些食材一起煲汤比较好 ?

1.五福临门

  材料:山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许
  作法:
  1. 山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。
  2.先放火腿片,再放起士片,将山药、小黄瓜、红萝卜放入,淋上少许沙拉酱,卷紧
  成春卷状,两头插入牙签固定,再斜切成2份即可。

  2.山药西米露

  材料:山药 2斤 奶精适量 糖 1斤 西谷米半斤
  作法:
  1.山药去皮切丁,煮至熟即可再加入糖。
  2.水滚,入西谷米约煮8~9分钟,煮熟之后再冲冷水备用。
  3.将1.和2.混合,再加入奶精即可。
  4.冰凉后更可口。

  3.山药咖哩

  材料:山药 2斤 红萝卜 2条 洋葱 1个 鸡胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉适量
  作法:
  1.山药、红萝卜去皮,切滚刀块,备用。
  2.鸡胸肉切小丁,加少许盐、太白粉略腌后,泡油肉变白盛起。
  3.起油锅,炒香洋葱,加入咖哩粉,再入红萝卜、山药,续入少许水,焖熟之后,再
  放入鸡胸肉,最后以太白粉勾芡即可。

  4.山药咸粿

  材 料:山药 3斤 水 8碗 绞肉 3两 再来米粉 1斤 香菇 3朵 虾米 2两
  调味料:盐 1 1/2汤匙 胡椒粉 1 1/2茶匙
  作 法:
  1.山药去皮切成细条状备用。
  2.再来米粉先以 3碗水冲散,再以 5碗开水拌匀成米浆状。
  3.起油锅,将虾米、香菇爆香,加入绞肉拌炒,再加入山药与调味料,最后将米浆倒入拌匀,并用小火煮至黏稠糊状,倒入容器,放在蒸笼内以大火蒸 1小时即可。
  4.冷却后〈可冷藏 4天~ 1星期〉,食用时将山药咸粿切片煎熟即可食用。

  5.珠玉双宝粥

  材 料:山药 1斤 薏仁 4两 桔饼半两
  调理法: 桔饼切成小块。
  作 法:
  先将薏仁煮至烂熟,再将山药切成小丁,放入锅中一同煮成粥,最后将桔饼放入煮好的粥中即可。
  疗效:补肺、健脾、养胃,适用於阴虚内热,劳嗽乾咳,大便泄泻、食欲减退等一切脾肺气虚的症状,作为慢性调理之用,以 5~7天为一疗程,每天分二次服用。

  6.发菜山药羹

  材料:山药 2斤 发菜半两 肉丝 3两 红萝卜半小条 香菇 5小朵 太白粉 2汤匙 水 8杯
  调味料:盐 1 1/2茶匙 胡椒粉 1茶匙 黑醋 1大匙 香油少许
  作法:
  1.所有材料切丝备用。
  2.水煮开,放入所有材料煮熟,最后调味并勾芡。

  7.山药油饭

  材料:山药 1斤 糯米 1斤 油葱 2汤匙 绞肉 2两 沙拉油半杯 香菇少许 虾米 2汤匙 酱油适量 盐少许 味素少许
  作法:
  1.山药去皮切丁炸熟待用。
  2香菇泡软切丝。
  3.糯米泡 4小时,蒸 15分待用。
  4.另起油锅入绞肉, 香菇、虾米、山药炒数下,再入油葱、酱油、盐、味素拌炒,最后倒入糯米饭拌匀即可。

  8.山药五彩虾仁

  材料:山药 1斤 虾仁半斤 豌豆荚 2汤匙 红萝卜半条
  调味料:A.盐 1/2茶匙 味精1/4茶匙 酒 2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙
  糖、醋少许 太白粉适量 香油少许
  作法:
  1.山药、 红萝卜去皮,浸入盐水中片刻。沥乾、切长条波浪块,入滚水中川烫再泡水备用。
  2.虾仁洗净,以A.料腌 20分。
  3.虾仁泡油捞起。
  4.最后把山药、 红萝卜、虾仁起油锅,爆香同炒片刻,加入太白粉,等汤汁稍乾,放入豌豆荚,再淋上香油即可。

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请问山药和青菜能一起煮排骨汤吗? ?

山药和青菜能一起煮排骨汤,请详细看看我所列出的淮山食谱。 山药就是淮山(即山药就是淮山的干制品,淮山是生的), 山药多在药店出售,而淮山一般在农贸市场、副食品商场等出售。吃淮山与吃山药的功用是一样的。 我国古代医书对淮山有这样的记载:“除寒热邪气,补中益气,长肌肉,久服耳目聪明。”《日华子草本》中有“助五脏,强筋骨,长志安神,主治泻精健旺。”李时珍认为淮山可以“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛。”中医治疗脾胃虚弱,不思饮食,痰气喘急,肺虚久咳,虚涝痰嗽,常以干制淮山入药,与其他药物配伍,治疗效果较好。中医认为淮山甘,平、无毒,归脾、肺、肾经,能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。因此常用于滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻,治消渴及夜尿、尿频、妇女带下等 。 近年医学药理实验证明,淮山水提物有消除尿蛋白,恢复肾功能的作用,并有降低胆固醇的效果。另外,淮山中含有多种微量元素,对人体防老健身,延年益寿均有一定作用。 山药-----健康的蔬菜 山药营养成份甚为丰富,块茎富含多种人体必需胺基酸、蛋白质及淀粉,另具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、维生素A、B1、B2、C、及钙、磷、铁、碘等矿物质。山药之块茎自古以来即供药用,「神农本草经」列为上品,其性平、凉润、味甘而无毒,能健脾胃、补肺肾,主治泄泻久痢、消渴、虚劳、咳嗽、遗精及小便频仍等,民间用为滋养强壮药,另具祛痰功效,传统名方如六味丸、八味丸、参苓白术散,以及坊间之四神汤中即有山药。山药除了具备上述功效外,因山药生性强健,无严重病虫害,亦是一种嗜口性绝佳之健康蔬菜。山药品种略可分为二类,一类为块状山药,分布于热带及亚热带,薯形大,产量高,生育快速。另一类为长形山药,原分布于中国大陆及日本等温带地区,茎蔓较为纤细圆形,叶较狭长,块茎形如长棍棒为其特点,品质极为优异,产量较块状山药低,在中药方中常被当做强壮补品,售价很高。 1.五福临门 材料:山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许 作法: 1. 山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。 2.先放火腿片,再放起士片,将山药、小黄瓜、红萝卜放入,淋上少许沙拉酱,卷紧 成春卷状,两头插入牙签固定,再斜切成2份即可。 2.山药西米露 材料:山药 2斤 奶精适量 糖 1斤 西谷米半斤 作法: 1.山药去皮切丁,煮至熟即可再加入糖。 2.水滚,入西谷米约煮8~9分钟,煮熟之后再冲冷水备用。 3.将1.和2.混合,再加入奶精即可。 4.冰凉后更可口。 3.山药咖哩 材料:山药 2斤 红萝卜 2条 洋葱 1个 鸡胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉适量 作法: 1.山药、红萝卜去皮,切滚刀块,备用。 2.鸡胸肉切小丁,加少许盐、太白粉略腌后,泡油肉变白盛起。 3.起油锅,炒香洋葱,加入咖哩粉,再入红萝卜、山药,续入少许水,焖熟之后,再 放入鸡胸肉,最后以太白粉勾芡即可。 4.山药咸粿 材料:山药 3斤 水 8碗 绞肉 3两 再来米粉 1斤 香菇 3朵 虾米 2两 调味料:盐 1 1/2汤匙 胡椒粉 1 1/2茶匙 作法: 1.山药去皮切成细条状备用。 2.再来米粉先以 3碗水冲散,再以 5碗开水拌匀成米浆状。 3.起油锅,将虾米、香菇爆香,加入绞肉拌炒,再加入山药与调味料,最后将米浆倒入拌匀,并用小火煮至黏稠糊状,倒入容器,放在蒸笼内以大火蒸......余下全文>>

山药和什么一起做汤 ?

1.五福临门

材料:山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许
作法:
1. 山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。
2.先放火腿片,再放起士片,将山药、小黄瓜、红萝卜放入,淋上少许沙拉酱,卷紧
成春卷状,两头插入牙签固定,再斜切成2份即可。

2.山药西米露

材料:山药 2斤 奶精适量 糖 1斤 西谷米半斤
作法:
1.山药去皮切丁,煮至熟即可再加入糖。
2.水滚,入西谷米约煮8~9分钟,煮熟之后再冲冷水备用。
3.将1.和2.混合,再加入奶精即可。
4.冰凉后更可口。

3.山药咖哩

材料:山药 2斤 红萝卜 2条 洋葱 1个 鸡胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉适量
作法:
1.山药、红萝卜去皮,切滚刀块,备用。
2.鸡胸肉切小丁,加少许盐、太白粉略腌后,泡油肉变白盛起。
3.起油锅,炒香洋葱,加入咖哩粉,再入红萝卜、山药,续入少许水,焖熟之后,再
放入鸡胸肉,最后以太白粉勾芡即可。

4.山药咸粿

材 料:山药 3斤 水 8碗 绞肉 3两 再来米粉 1斤 香菇 3朵 虾米 2两
调味料:盐 1 1/2汤匙 胡椒粉 1 1/2茶匙
作 法:
1.山药去皮切成细条状备用。
2.再来米粉先以 3碗水冲散,再以 5碗开水拌匀成米浆状。
3.起油锅,将虾米、香菇爆香,加入绞肉拌炒,再加入山药与调味料,最后将米浆倒入拌匀,并用小火煮至黏稠糊状,倒入容器,放在蒸笼内以大火蒸 1小时即可。
4.冷却后〈可冷藏 4天~ 1星期〉,食用时将山药咸粿切片煎熟即可食用。

5.珠玉双宝粥

材 料:山药 1斤 薏仁 4两 桔饼半两
调理法: 桔饼切成小块。
作 法:
先将薏仁煮至烂熟,再将山药切成小丁,放入锅中一同煮成粥,最后将桔饼放入煮好的粥中即可。
疗效:补肺、健脾、养胃,适用於阴虚内热,劳嗽乾咳,大便泄泻、食欲减退等一切脾肺气虚的症状,作为慢性调理之用,以 5~7天为一疗程,每天分二次服用。

6.发菜山药羹

材料:山药 2斤 发菜半两 肉丝 3两 红萝卜半小条 香菇 5小朵 太白粉 2汤匙 水 8杯
调味料:盐 1 1/2茶匙 胡椒粉 1茶匙 黑醋 1大匙 香油少许
作法:
1.所有材料切丝备用。
2.水煮开,放入所有材料煮熟,最后调味并勾芡。

7.山药油饭

材料:山药 1斤 糯米 1斤 油葱 2汤匙 绞肉 2两 沙拉油半杯 香菇少许 虾米 2汤匙 酱油适量 盐少许 味素少许
作法:
1.山药去皮切丁炸熟待用。
2香菇泡软切丝。
3.糯米泡 4小时,蒸 15分待用。
4.另起油锅入绞肉, 香菇、虾米、山药炒数下,再入油葱、酱油、盐、味素拌炒,最后倒入糯米饭拌匀即可。

8.山药五彩虾仁

材料:山药 1斤 虾仁半斤 豌豆荚 2汤匙 红萝卜半条
调味料:A.盐 1/2茶匙 味精1/4茶匙 酒 2茶匙 胡椒粉 1/4茶匙
糖、醋少许 太白粉适量 香油少许
作法:
1.山药、 红萝卜去皮,浸入盐水中片刻。沥乾、切长条波浪块,入滚水中川烫再泡水备用。
2.虾仁洗净,以A.料腌 20分。
3.虾仁泡油捞起。
4.最后把山药、 红萝卜、虾仁起油锅,爆香同炒片刻,加入太白粉,等汤汁稍乾,放入豌豆荚,再淋上香油即可。

9.山药三色春卷

材料:山药半斤 豆枝〈红色〉少许 香菜少许 春卷皮适量 沙拉少许
作法:
1.山药去皮切长条,炸成山药薯条待......余下全文>>

请问“菜山药”有哪几种吃法 ?

吃法很多,可以炸着吃,蒸着吃、也可清炒(或醋溜)、拔丝;我们这里(北京)常常是窜糖葫芦儿或者切片后熬粥喝。

  1,菜山药蒸肉:把菜山药、五花肉切块,先将肉与大料炖至肉变白,然后捞出肉放入盛菜山药的碗中,少量加些炖肉的汤,放点盐等调料(可以适个人口味加入喜欢的味道)放入蒸锅蒸上20分钟,即可。

  2,什锦山药粒
  特点:色彩鲜艳,口感脆嫩。
  备料时间:5分钟
  烹调时间:5分钟
  原料:菜山药、青红椒、罐装玉米粒。
  调料: 糖、味精、盐、水淀粉、鲜汤(可用水替代)。
  做法:
  菜山药去皮洗净、青红椒洗净,将它们切成玉米粒大小的丁。
  锅中加水,水开时将山药粒和青红椒粒焯水。
  锅中放少许油,下菜山药粒和青红椒粒,翻炒片刻后加少量鲜汤。
  然后加入糖、味精、盐,最后用水淀粉勾芡即可。

  3,菜山药熘肉片
  特点:又滑又嫩,味道咸鲜。
  备料时间:5分钟
  烹调时间:5分钟
  原料:山药、干木耳、猪里脊。
  调料:料酒、糖、盐、味精、胡椒粉、蛋清、水淀粉、葱末。
  做法:
  菜山药去皮洗净纵切一分为二,然后斜刀切片;干木耳用水泡软,去根洗净。
  里脊肉切薄片,加盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉上浆。
  锅烧热,倒入少量凉油涮锅后倒出,再倒入凉油,油温2~3成热时下肉片滑嫩,同时下菜山药片、木耳滑熟,倒出控油。
  锅中留少许油,煸香葱花,加料酒、水、盐、味精、糖、胡椒粉调味,用水淀粉勾芡,再倒入刚做好的菜料翻炒均匀即可。

  4,桂枣山药汤
  材料:红枣12粒,菜山药约300克,桂圆肉两大匙,
  调料:砂糖1/2杯。
  做法:
  红枣泡软,菜山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。
  待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。
  菜山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用

  5,糯米山药粥
  原料:
  圆粒糯米1杯、红枣10粒、菜山药300克、 枸杞子2大匙

  辅料:
  白砂糖1/2杯
  做法:
  糯米洗净,加水6杯,烧开,改小火煮粥,红枣泡软,放入同煮。
  菜山药去皮、切丁,待粥已形成时放入同煮至熟,并加糖调味。
  最后加入洗净的枸杞子,一煮溶即关火盛出。

  6,五福临门

  材料:菜山药 1斤 起士片 12片 火腿片 12片 小黄瓜 3条 红萝卜 1条 牙签 24支 沙拉酱少许
  作法:
  菜山药、小黄瓜、红萝卜切粗丝与火腿同长度。
  先放火腿片,再放起士片,将菜山药、小黄瓜、红萝卜放入,淋上少许沙拉酱,卷紧
  成春卷状,两头插入牙签固定,再斜切成2份即可。

  7,山药西米露

  材料:菜山药 2斤 奶精适量 糖 1斤 西谷米半斤
  作法:
  菜山药去皮切丁,煮至熟即可再加入糖。
  水滚,入西谷米约煮8~9分钟,煮熟之后再冲冷水备用。
  将1.和2.混合,再加入奶精即可。
  冰凉后更可口。

  8,山药咖哩

  材料:菜山药 1.5斤 红萝卜 2条 洋葱 1个 鸡胸肉 1斤 咖哩粉、太白粉适量
  作法:
  菜山药、红萝卜去皮,切滚刀块,备用。
  鸡胸肉切小丁,加少许盐、太白粉略腌后,泡油肉变白盛起。
  起油锅,炒香洋葱,加入咖哩粉,再入红萝卜、菜山药,续入少许水,焖熟之后,再
  放入鸡胸肉,最后以太白粉勾芡即可。

  9,山药咸粿

  材 料:菜山药 2斤 水 8碗 绞肉 3两 再来米粉 1斤 香菇 3朵 虾米 2两
  调味料:盐 1 1/2汤......余下全文>>

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