万丰美食菜谱大全熬小米粥放点菠菜好吗 ？
可以！！~ 菠菜小米粥 材料： 小米，菠菜，调味料。 做法： 1、煮锅倒水烧开。 2、菠菜洗净，沥干水分。 3、小米用水淘洗干净，用水略微泡一下。 4、泡好的小米倒进开水锅里，煮到开花，然后按自己的口味略微加一点盐和调味料搅匀，再把菠菜放进去烫软即可。
菠菜小米粥的做法，菠菜小米粥怎么做好吃，菠菜 ？
菠菜洗干净焯水，然后切碎备用。
把小米粥熬好，再把菠菜碎放进去稍微注意下调味就好了。
提示：菠菜焯水是为了去除部分草酸，不然口感不好。
菠菜粥的做法 ？
原料：菠菜、粳米各250克 辅料：盐适量 做法：1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。 2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。食用方法： 早餐|中餐|晚餐|零食功效1. 养血止血，敛阴润燥，通利肠胃。2. 适用于习惯性便秘、高血压等症。3. 大便干结、痔疮出血患者宜经常服用。Tips： 不宜食用加工过细的粳米。粳米由皮层、糊粉层、胚乳层和胚层组成，皮层与糊粉层中含有纤维素、维生素和矿物质，营养成分远较胚乳层和胚层多，加工过于精细，会使营养成分大量损耗，降低粳米的营养价值。
菠菜粥的做法7种，菠菜粥怎么做营养又好喝 ？
菠菜粥
原料：菠菜、粳米各250克
辅料：盐适量
做法：1.将菠菜洗净，在沸水中焯一下，切段，备用。
2.粳米洗净置锅内，加水适量，熬至粳米熟时，将菠菜放入粥中，继续熬一会儿停火；再放入盐调味即成。
菠菜粥怎么做？ ？
补钙营养菠菜粥的做法步骤
1电饭煲里放入大米和水，和平时煮大米粥一样，煮好米粥。
2菠菜切丁、
3腊肠切丁
4煮熟的米粥里放入适量虾皮（喜欢的可以多放些、补钙哦~）
5然后放入切好的腊肠和菠菜
6搅拌一下就可以出锅了（放入菠菜后一分钟左右烫熟即可出锅、不然菠菜不鲜了。）
7出锅了~~美味又营养哦~
使用的厨具：电饭煲
菠菜粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
菠菜粥的做法：
1.将菠菜洗净，放滚水中烫半熟， 取出切碎。
2.粳米煮粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。
给九个月的宝宝做菠菜小米粥求做法 ？
我传一份九个月宝宝的辅食制做给你九个月的宝宝不需要三餐都吃米糊了。可以做点面条和或者是粥给宝宝吃。 婴儿到了9-10个月时,能用小手拿食物
小米粥中能加菠菜吗? ？
可以！！~
菠菜小米粥
材料：
小米，菠菜，调味料。
做法：
1、煮锅倒水烧开。
2、菠菜洗净，沥干水分。
3、小米用水淘洗干净，用水略微泡一下。
4、泡好的小米倒进开水锅里，煮到开花，然后按自己的口味略微加一点盐和调味料搅匀，再把菠菜放进去烫软即可。
菠菜大枣粥的做法 ？
①将菠菜择洗干净 , 入沸水锅中略焯 , 捞出过凉 , 挤干水分 , 切碎 , 备用。②将大枣、粳米洗净 , 共置锅内 , 加水煮粥 , 八成熟时加入菠菜末 , 再煮至粥熟即成。每日 1 剂。