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儿童辅食 一岁多儿童辅食食谱

多大的孩子可以开始添加辅食, ?

国内专家建议四个月,国外专家建议六个月。宝宝什么时候开始添加辅食要看你们宝宝有没有可以吃辅食的信号哦。比如宝宝开始流口水了,或者会盯着大人的食物看并表示出兴趣,这就是宝宝需要添加辅食的暗号哦。 4—6个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。依次提供米粉,蔬菜泥后,水果汁(果汁先从兑水开始,然后再喝原汁),接下来是果泥。不喜欢自己做也可以买一些现成的,我宝宝就是吃的美国有机辅食品牌Healthy Times的,米粉,蔬菜泥,果泥都是吃的他家的,都是有机的,也经过了美国农业部的认证,安全放心。话说这买的现成的比自己做的细腻多了。

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