辣炒扇贝怎么做吃的最过瘾 ?
原料:新鲜扇贝肉300克,红、绿朝天椒各2枚,大蒜、大葱各适量。
调味料:料酒1大匙、蚝油1大匙、海鲜酱油1/2大匙。
准备:先把扇贝肉洗净,然后用清水泡半小时。大蒜剥成蒜瓣,拍碎备用。大葱切成葱线,辣椒切成小段。然后再取一只小碗,倒入蚝油、海鲜酱油和少许清水,调成料汁备用。
做法:
1.先在锅里倒适量清水,加点料酒,烧开后把扇贝肉放入锅中焯一下,捞出沥水待用。注意不要焯太久,稍烫一会即可,焯老了就不好吃了。
2.炒锅倒适量油烧热,转中火,放入蒜碎、葱丝炒香。然后转大火,放焯过的扇贝肉和朝天椒,再放之前调好的料汁,翻炒几下即可出锅。
扇贝怎么炒 ?
炒扇贝
材料
扇贝。葱。姜。白酒(黄酒)。调料汁(3勺韩式辣酱、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成)
做法
1、锅中倒入足量凉水,放葱段、姜片,一小酒盅的白酒,以大火烧开。
2、倒入扇贝焯熟,沥水备用。
3、下姜丝炒香,倒入扇贝。
4、立刻把调味汁倒入翻炒均匀。
5、倒入水淀粉勾芡出锅
辣炒扇贝怎么做 ?
食材
主料
扇贝肉
500g
青辣椒
1根
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
2勺
蚝油
1勺
料酒
2勺
韩式辣酱
1勺
白砂糖
0.3勺
水淀粉
适量
鸡精
适量
大葱
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.扇贝肉用凉水化开
2.葱蒜切片,姜切丝,辣椒去籽用手掰成瓣
3.锅内适量油,烧至6成热
4.葱姜蒜放入爆香,注意火候,别糊了
5.放入扇贝肉翻炒,放1勺生抽
6.放入辣椒
7.依次放入料酒,生抽,蚝油,韩式辣酱,糖,盐,鸡精,最后淋上水淀粉,收汁出锅
8.鲜美至极
小贴士
辣椒要后放,糖要少放,一点提鲜就行
的做法,辣炒小扇贝怎么做好吃,辣炒小扇贝的家常做法 ?
1.小扇贝刷洗一下外壳
2.用刀撬开,然后去掉内脏泥沙,用流动水冲洗干净留一半贝壳备用。
3.将葱姜切丝,香菜切段,辣椒酱开盖备用。
4.炒锅放油,油热以后下姜丝煸炒。
5.放入扇贝煸炒
6.加入料酒
7.加入一勺辣酱翻炒
8.再加一勺盐
9.最后将葱丝和香菜段倒进去翻炒均匀就可以出锅。
辣炒裙边扇贝的家常做法 辣炒裙边扇贝怎么做最正宗 ?
主料:扇贝肉300克
辅料:杭椒2个、红尖椒2个
调料:酱油1/2大匙、葱5克、姜5克、蒜5克、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙、植物油1.5汤匙
辣炒扇贝肉的做法
1.新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段
2.取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒
3.水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用
4.炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香
5.转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅
烹饪技巧
1、焯水的时间不要过久,1分钟左右即可;
2、炒时要转大火,才能炒出香味来。但注意不要糊锅。
辣炒扇贝肉黄豆芽有害健康吗 ?
黄豆芽是一种营养十分丰富的食材,它富含蛋白质和维生素以及膳食纤维,是最绿色安全的食物之一,何来有毒一说?至于食物相克那更是子虚乌有。
辣炒小扇贝怎么做好吃,辣炒小扇贝的家常做 ?
步骤
1.小扇贝刷洗一下外壳
2.用刀撬开,然后去掉内脏泥沙,用流动水冲洗干净留一半贝壳备用。
3.将葱姜切丝,香菜切段,辣椒酱开盖备用。
4.炒锅放油,油热以后下姜丝煸炒。
5.放入扇贝煸炒
6.加入料酒
7.加入一勺辣酱翻炒
8.再加一勺盐
9.最后将葱丝和香菜段倒进去翻炒均匀就可以出锅
香辣扇贝的做法,香辣扇贝怎么做好吃,香辣扇贝 ?
主料
扇贝
1500g
辅料
油
适量
盐
适量
小葱
适量
蒜
适量
姜
适量
八角
适量
干辣椒
适量
味精
适量
一品鲜酱油
适量
料酒
适量
步骤
1.扇贝洗净
2.煮熟
3.去壳
4.去掉类似于腮的东西
5.葱姜蒜干辣椒
6.热油放入葱姜蒜爆香炒出红油
7.放入扇贝丁
8.放一品鲜酱油,料酒,盐,味精翻炒1分钟
9.出锅喽
扇贝肉的和什么一起炒 ?
扇贝是扇贝属的双壳类软体动物的代称,约有400余种。该科的60余种是世界各地重要的海洋渔业资源之一。壳、肉、珍珠层具有极高的利用价值。很多扇贝作为美食食用。颜色鲜艳呈辐射状花纹的扇贝受收藏者喜爱,花纹被采纳为艺术品的图案。扇贝为双壳纲翼形亚纲珍珠贝目中的一科。广泛分布于世界各海域,以热带海的种类最为丰富。中国已发现约45种,其中北方的栉孔扇贝和南方的华贵栉孔扇贝及长肋日月贝是重要的经济种。扇贝又名海扇,其肉质鲜美,营养丰富,它的闭壳肌干制后即是“干贝”,被列入八珍之一。
如何制作鸡蛋木耳辣炒扇贝 ?
食材:
鸡蛋、泡发木耳、扇贝、五花肉丁
制作步骤:
1.裙边扇贝去掉黑色的部分,洗净备用。
2.鸡蛋打算备用。
3.木耳焯水。
4.起油锅,倒入蛋液滑散盛出。
5.另起油锅,蒜末姜末爆香。
6.放入五花肉丁煸炒。
7.倒入香辣酱煸炒,炒出香味。
8.放入扇贝同炒。
9.放入白糖、料酒炒匀。
10.放入木耳同炒。
11.倒入鸡蛋翻炒上色后撒入盐即可。