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滑蛋里脊 滑蛋里脊的做法

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滑蛋里脊的做法
食材
主料
鸡蛋
3个
里脊
100g
辅料
食盐
适量
料酒
适量
细香葱
适量
水淀粉
适量
胡萝卜
半棵

步骤

1.食材:里脊肉、鸡蛋、香葱、胡萝卜

2.香葱切末备用。

3.胡萝卜切丁

4.里脊切成片,加入料酒、少许食盐、水淀粉抓匀。

5.抓匀的里脊肉腌渍几分钟。

6.鸡蛋打入碗中。

7.热锅凉油,放入里脊肉滑至7分熟盛出。

8.滑至变色的里脊盛出,放入蛋液中,加入适量食盐,搅拌均匀。

9.锅中留底油,放入切好的胡罗卜丁煸炒。

10.煸炒胡萝卜变软,倒入搅拌好的里脊蛋液。推炒。

11.推炒至蛋液凝固关火,放入切好的香葱末翻炒均匀即可。

滑蛋肉片的做法,滑蛋肉片怎么做好吃,滑蛋肉片 ?

原  料:
猪肉、淀粉、蚝油、葱姜、料酒、清水、鸡蛋、盐、葱花、植物油。
特  色:
肉片鲜嫩非常好吃。
操  作:
1、猪肉略冷冻一下切1mm左右的薄片。垂直猪肉的纹理切(冷冻一下更好切薄片)。
2、加入淀粉、蚝油、葱姜料酒抓匀,再放入适量清水,抓匀放入冰箱冷藏1-2小时让肉片吸足水分。

3、鸡蛋加入适量食盐打散备用。

4、锅烧热放入适量植物油,加入肉片迅速翻炒至变色盛出备用。
5、锅烧热放入适量植物油,加入鸡蛋液至鸡蛋表面略凝固时倒入肉片翻炒均匀。迅速撒上葱花翻炒均匀出锅即可。

贴士:滑蛋肉片,这款肉片真的非常鲜嫩,肉片软软的喝足了水分,炒完以后不像以往那样硬硬的嚼不动,鸡蛋也非常鲜嫩,非常适合宝宝和老人以及牙口不好的人食用。

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