万丰美食菜谱大全手工扯面的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
面条做法
1面团材料混合，用筷子搅成雪片状，揉成团。饧20分钟。
2把面团揪成剂子，搓成手指粗的条，刷油，饧15分钟。
3按扁面条，开始扯面，扯成将断不断的样子。扑上干面粉防粘。
网上的扯面方法
1双手各执细条一端，上下抖动，轻轻抻拉，拉成直径为0.2—0.3cm(根据个人喜好，可粗可细)并下锅。我觉2着喜欢咋扯就咋扯吧
3烧开一锅水，加入面条煮开，立即加入一些凉水。再次煮开后，捞起过凉水。
面酱做法
1五花肉切粒。葱切葱花，葱白葱叶分开。
2甜面酱、生抽、糖、醋、芝麻油混合。
3锅烧热，放少许油，放入肉粒，小火煸出油。加入葱白炒香。
4加入木耳翻炒，然后加入调好的汁、一些水煮开。
5加入煮好的扯面翻拌均匀，使汤汁包裹在面条上，撒葱花即可。
油波扯面的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
用料
主料
高筋面粉300克
调料
花生油
适量
食盐
适量
花生酱
适量
小葱
适量
辣椒油
适量
水
适量
油波扯面的做法
1.面粉里放入一点盐，冷水和面，面粉和水的比例是10：6，比如你放200克面粉，那就放120克水和面
2.把面团揉到光滑为止，也就是“三光”，面团光滑，手光，容器也光滑为止，大概需要15分钟的时间
3.把面团放入容器盖上盖或者保鲜膜醒30分钟
4.30分钟后把面团搓成长条后分成一个个小剂子
5.取一个小剂子，搓成长条
6.同样方法处理其他剂子，在面团上刷上食用油后盖上保鲜膜醒20分钟
7.取一个长条，横放在案板上，用擀面杖擀开
8.用擀面杖在上面稍微用力压出三条痕，如果你面擀的不宽就压两条
9.两手拉住两端慢慢地边拉边上下轻轻地甩动，拉长
10.在印痕的地方一扯，面条就一条条被扯下来了
11.马上放入锅中的热水里煮，水里放点盐防止面条粘连
12.同样办法处理其他长条，把扯下的面放到锅里煮
13.因为面很薄，所以不用煮很久就可以从锅里拿出过冷水，放在碗里备用
14.在面上放入豆豉油辣椒酱，调稀的花生酱，撒上葱花，把油烧热后浇在面条上发出哧哧的声音就可以搅拌吃了
烹饪技巧
做油泼扯面的“十字”要诀：
1、“揉”：揉面要到位。面要和的软，面和水的比例普通面粉10比6高筋面粉10比7，因为高筋面粉要吸水，同时放点盐，多揉，可以让面柔软劲道；
2、“醒”：做扯面要醒面两次。第一次是揉好面后醒一下，然后是搓成长条刷上油盖上保鲜膜再醒，这样才能“扯”；
3、“搓”：第一次面团醒好后要把面团分成小剂子后搓成长条形，搓的时候要让不光滑的一面放在两端这样搓出来的面才光滑没有褶皱；
4、“擀”：醒好后要把面擀开，手用力要均匀面皮才厚薄一致；
5、“压”：把擀开的面皮用擀面杖压几下，这样等会可以沿着纹路扯面，压的时候不要很用力，把面皮压破就没法拉开了；
6、“捏”：捏住面皮的两端（图上我用的是一只手，那是为了拍照）；
7、“扯”：双手展开呈大鹏展翅状，用两手将面提起用力扯，随即在案上弹一下，一下把面拉长拉薄，但绝对不会扯断，因为面团很劲道；
8、“撕”：再捏住玉带一样的面的中部，一撕，面从中间裂开，但两头依然是连着的，这样一根面就扯好了，就手顺势抛入锅里，锅里的水则刚好滚起来。
9、“煮”：撕下的面条随手投入开水锅煮熟即成，放入凉水过量；
10、“泼”：最后在面上放上自己喜欢的浇头，将烧的滚烫的的花生油油猛泼入碗里辣面上，发出扑哧一声，即成一碗美味的油泼面。
饮食小常识
先来说说油波扯面：陕西扯面，又叫拉面、拽面、抻面、桢条面、香棍面等，据说已有3000多年的历史。油泼面是在周代“礼面”的基础上发展演变而来；秦汉时代称之为“汤饼”，属于“煮饼”类中的一种；隋唐时代叫“长命面”，意为下入锅内久煮不断；宋元时代又改称为“水滑面”。
这款面条关键是如何扯面。至于浇头可以随意，根据家人口味，可以放入时鲜蔬菜，或者干脆不放，自己创意一个浇头，最后浇上滚烫的油就可以
油泼扯面，扯和泼是关键词，这两样做成功了面条也就成功了，至于上面的浇头，发挥你自己的想象力啊，豆芽菜，青菜不是我的菜，豆豉油辣椒酱才是我喜欢的，够味，够爽！面条不仅筋道滑爽，而且油香扑鼻。...余下全文>>
扯面的做法 ？
主料：面粉
辅料：小油菜、菠菜、猪肉丝、冬笋、香菇、豆芽 .
调料：盐、鸡精、水淀粉、辣椒面、醋、葱油、生抽 .
烹制方法：
1、面粉中加少许盐，用凉水和成面团，揉匀，揪成大小相同的剂子，搓成条，盘中抹一层油，放入搓好的条码放好后再刷一层油，用保鲜膜封好，放置10分钟备用；
2、用猪肉、香菇、冬笋、豆芽炒成卤汁，坐锅待水开后，拿出面剂，手拿两端，扯成薄而未断的面片，入沸水锅中煮熟捞出，浇卤汁即可，也可加入盐、鸡精、醋、酱油、辣椒面，浇上烧热的葱油搅拌均匀食用。
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食材
主料
面粉
适量
上海青
适量
青椒
适量
红椒
适量
虾
6只
火腿
1根
洋葱
半个
鸡蛋
2个
辅料
蒜末适量
盐
适量
料酒
适量
步骤
1.上海青切条
2.准备好火腿，洋葱，虾，红椒，青椒
3.煎蛋
4.事先揉好的面粉
5.开始扯面
6.扯好面后热水煮熟，过冷水，捞起
7.爆香蒜
8.放入火腿煎炸一会
9.加入洋葱翻炒
10.加入虾
11.放入红椒，青椒继续炒
12.放入上海青
13.加入扯面，放入适量盐，味精，酱油调味，可以根据个人口味调整
14.最后加入鸡蛋翻炒
15.起锅
小贴士
面粉揉面可以放入适量水，过多少，不够韧劲
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主料
面粉1碗
食盐1勺
辅料
油
1勺
辣椒面
1勺
葱花
1小碗
油泼扯面的做法
1.
一碗面粉加上一小勺食盐，揉成面团
2.
然后分割成小剂子，刷上一层油之后放到一边去醒面
3.
醒面一段时间之后再揉再醒，然后刷上一层油放到一边松弛一下
4.
松弛软了的面团，稍微揉一下
5.
用筷子在中间压一下
6.
慢慢地把两端拉长
7.
然后从中间筷子压过的地方撕开成两根
8.
电饭锅提前煮好开水，把面扔到里面煮熟
9.
煮好的面捞出来，上面放上葱花，我喜欢干葱花，就把葱花烤干了
10.
然后撒上一把辣椒面，烧一勺滚烫的油，趁热浇上去，拌匀开吃！
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1.菠菜洗净，放入料理机中。
2.倒入水，打成菠菜汁
3.南瓜泥，紫薯泥，菠菜汁
4.面粉分成三份
5.三份原材料都站好队
6.加水各自和成面团：紫色面面，黄色面团，绿色面团
7.以绿色面团为例，开始手工作面条制作 ：将面团擀成大大厚约2CM的簿片
8.均匀地多撒些面粉
9.将圆形对折成半圆形
10.在半圆面上均匀撒面粉
11.像折扇子那折好
12.另外半边圆也这样处理
13.刀切
14.撒些面粉将切好的面条，抖散
15.制作好的绿面条
16.制作好的紫面条
17.制作好的黄面条
18.锅里烧开水，下面条
19.装入碗中
炒菜扯面怎么做 ？
用料
面粉 1000g
和面水 400g
盐 2g
西红柿 1个
豆角 适量
生菜 适量
菜籽油 4g
煮面水 2500g
炒菜扯面的做法
将盐倒入水中混合搅匀
将盐水慢慢添加至面粉中，用手和面，直至变成均匀的面团。
将面团盖好，泄上10分钟。
10分钟后，再稍微的揉至光滑即可。然后用擀面杖擀成稍微厚一点的面片。正反面抹上油，让它继续泄。
在泄面的过程中。我们可以准备一个西红柿。一点豆角，洗干净切好，倒入适量的油，油烧好，将西红柿和豆角放进去，放上盐，黑胡椒等调味品（调味品稍微多点）搅拌一下，然后在锅里加水，适量即可。
待锅烧开，面也就差不多泄好了。然后用刀将面一道一道划开，两手就可以拉面了。
待锅再一次烧开。可以加入生菜。香喷喷的扯面就做好了。
家常拽面的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
主料
面粉
500克
鸡蛋
共3个
西红柿
2个
蒜苔
6根
白菜
300克
辅料
盐
适量
油
适量
葱
适量
步骤
1.面粉放入面盆
2.加入适量的盐
3.加1个鸡蛋倒入水搅拌
4.用手抓成拳头