莴笋和猪肝一起吃会怎样 ?
没事,可以一起吃。经常看到 店里 有 莴笋炒猪肝 这道菜。
附
莴笋不能一起吃的东西:
莴笋+细辛:细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。
莴笋+奶酪:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
莴笋+蜂蜜:不利肠胃,易致腹泻
猪肝不能一起吃的东西:
猪肝+山药:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值猪肝+麻雀肉:引发消化不良猪肝+沙丁鱼:身体不适猪肝+荞麦:一起吃会影响消化猪肝+黄豆芽:有损营养素的吸收猪肝+山楂:山楂含维生素C丰富,猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素;维生素C遇到金属离子,则加速氧化,会使维生素C和金属都遭到破坏猪肝+金樱子:身体不适猪肝+鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食猪肝+菜花:菜花含有大量纤维素,纤维素中的醛糖酸残基可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成螯合物而降低人体对这些元素的吸收猪肝+西红柿:西红柿富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能猪肝+鲤鱼:一起吃会影响消化猪肝+绿豆芽:有损营养素的吸收猪肝+鹌鹑蛋:面生黑斑猪肝+豆芽:猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素C氧化,失去其营养价值猪肝+香菜:身体不适猪肝+雀肉:一起吃会消化不良,还会引起中毒
莴苣能和猪肝一起炒吗? ?
莴苣能和猪肝一起炒
莴笋炒猪肝的做法
主料
猪肝100g
莴笋500g
调料
食盐
适量
醋
适量
鸡粉
适量
蒜
2颗
生抽
适量
蚝油
适量
调和油
适量
芝麻油
适量
1.猪肝切薄片放入水中浸泡2小时以上
2.将猪肝滤洗干净沥干水分
3.放入滚水中汆烫熟后捞出沥干水分
4.蒜切末
5.莴笋削皮后切薄片
6.热锅冷油爆香蒜末
7.放入莴笋片炒软
8.加入猪肝片
9.最后淋入生抽,醋,香油,蚝油,盐和鸡粉即可
猪肝跟莴笋能一起吃吗 ?
可以 美味猪肝炒莴笋 虽然猪肝是补血的精品,但很多朋友都不爱吃的,而我则相反,从小时候起就对其情有独钟.只是因为现在国内的污染严重及养殖猪激素的滥用,一般的动物内脏都不敢吃了.偶然得了一块山里走地猪的肝,于是又饕餮了一顿.
步骤一:猪肝如果处理不好,是很难入口的.所以这道工序非常重要.先将姜片,生蒜片,鲜桔皮丝,鲜山楂切的片,葱白切成的段放入开水锅中煮片刻.
步骤二:将整块的猪肝放入,喷少许黄酒后立即关火,然后用勺子不停的往猪肝上焯水,直至猪肝全部变色,尽快拎出,然后切片,这部分太血淋淋的,没有拍照了啦!
步骤三:将油烧至八成热,先放盐,再将猪肝片和姜丝一起放入,大火爆炒片刻后,小火翻炒几下,撒点葱花,立即起锅,猪肝这东西很容易炒老的,一定要快,先放盐也是为了节省炒的时间,我快的连照片都没来得及拍呐.如此才能做到爽滑可口,外光里嫩,嚼劲十足,回味丰富.
步骤四:将锅中再放少许油,清炒一下莴笋片,基本熟时,放入炒好的猪肝,翻炒片刻后尽快起锅.美味即成!
顺便说一下,莴笋也是农家乐的产物,都是非常环保的蔬菜,都市里的超市菜场里买来的莴笋可能没有这个香呐!
所以是可以的
平时在家里炒猪肝,炒好后猪肝又老又不好吃,请问怎么样炒猪肝,吃起来嫩一些,鲜一些。 ?
大的青菜椒和红菜椒;莴笋;大白菜梗;选其中一样或二样切成片或块状,大小如猪肝大小,猪肝要成片(不用太薄,否则吃起来不过瘾);要好后,放点盐和料酒再加点生粉腌一下,之后大火,热油下配菜猪肝猛火急炒半分钟(猪肝断红即可),加盐和少许生抽、味精,翻炒二下入味起锅就行,绝对鲜、香、嫩、滑;
胡罗卜莴笋猪肝可以一起吗 ?
可以一起,互不影响。
美食材料
主料:猪肝250克,胡萝卜150克,莴笋100克
调料:植物油15克,盐2克,味精1克
美食做法
1. 胡萝卜、莴笋、猪肝均洗净,切成薄片。
2. 将炒锅置旺火上,下油适量烧热,先放入胡萝卜片、莴笋,煸炒至将熟时,再下猪肝一起煸炒片刻,加入盐、味精调味,即可起锅装盘。
猪肝和什么一起炒比较好吃?怎么炒猪肝? ?
原料:猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。做法:1、猪肝用水清洗后,放在盐水中浸泡60分钟以上;2、浸泡后的猪肝冲洗后切成片,加料酒、酱油、干淀粉拌和,放置15分钟;3、茭白、青椒洗净切片,葱姜蒜切末;4、热锅入油,油温后下猪肝大火爆炒,至猪肝变色变挺后盛出备用;5、另起油锅下茭白炒软后再下青椒片稍炒盛出;6、再起油锅下葱姜蒜末煸出香味,下甜面酱煸炒,加糖和少量清水;7、倒入煸好的茭白、青椒和猪肝,炒匀后用水淀粉勾芡即可。溜肝尖儿 原料:猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵、姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水淀粉20ml。做法:1、猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;2、开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;3、另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;4、放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;5、最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。备注:这是一道很家常的菜,猪肝含有非常丰富的维生素,对于贫血、明目、抗衰老非常有功效,很适合老年人和儿童食用。但是内脏类的食物还是要适量,不能因为有营养就过量食用,咱们隔三差五的吃一次就可以了;在腌制肉类时,放入少许的水淀粉、食用油可以使肉片在下锅前充分吸收水分,而油质在肉片外则会形成一个保护膜,下锅翻炒后水分不易流失,这样炒出的肉片口感就会非常滑嫩,同时要用热锅凉油的方法;葱、姜可以多放一些,能非常有效的去除腥味,同时还可以搭配青椒、胡萝卜、洋葱等香味比较强的蔬菜一起炒,厂能很好的去腥增香。
猪肝和窝笋可以一起吃吗 ?
可以的, 莴笋不能和以下食物同食:
莴笋+奶酪:乳酪是油脂性食物,而莴苣性寒,二者同食,容易导致消化不良,或腹痛腹泻。同时,莴苣生食时,因洗涤不净,易受寄生虫污染,如钩虫、蛔虫等,皆不利于健康。
莴笋+蜂蜜:不利肠胃,易致腹泻。
莴笋+细辛:细辛辛温,发散解表。两者功能性味皆不相合,故以细辛配方治病者,勿食莴苣,否则降低药效。
洋葱木耳猪肝莴笋能不能在一起炒 ?
笋瓜就是西葫芦,很有营养,我来教您怎么做:
西葫芦炒洋葱木耳
西葫芦是南瓜的变种,葫芦科南瓜属的一种,果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。葱具有发散风寒的作用;能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化;降血压血糖、预防血栓形成;有一定的提神作用,含有一种名炎“栎皮黄素”的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一;所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。
食材
主料西葫芦200g洋葱2个韭菜50g 木耳50g辅料油适量盐适量麻辣鲜适量生抽适量蒜适量
步骤
1.木耳事先泡发好,炒锅倒油爆香蒜片。
2.放入切好的西葫芦片翻炒一下,西葫芦微微变软。
3.再加适量切好的洋葱炒匀。
4.加适量盐和麻辣鲜炒匀。
5.再加适量生抽将菜炒熟。
6.放入适量切好的韭菜段。
7.快速的将韭菜炒变色即可。
小贴士
食材很容易熟要大火快炒,要不会出很多水。