万丰美食菜谱大全苦菊沙拉的做法，苦菊沙拉怎么做好吃，苦菊沙拉的家常 ？
苦菊沙拉材料苦菊 适量 培根 适量 鸡蛋 适量 做法1. 苦菊洗乾净。 2. 煮鸡蛋。 3. 煎培根。 4. 培根，鸡蛋切粒。
苦菊沙拉的做法，苦菊沙拉怎么做好吃，苦菊沙拉 ？
苦菊沙拉的做法
1.将原料中的各种蔬果清洗干净
2.蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留
3.水果去皮切丁，苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用，浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、苦菊撕成小朵
4.食用前把各种蔬果沥干水分混合，撒上杏仁和葡萄干，拌入自己钟意的沙拉酱即可（盛放蔬果的容器也要是凉的并且事先插干水分）
苦菊水果沙拉的做法，苦菊水果沙拉怎么做好吃 ？
主料
苦菊
50g
圣女果
30g
梨
10g
橙子
10g
辅料沙拉酱
适量
薯片
适量
步骤
1.苦菊和圣女果洗净，控干水。
2.将苦菊撕开，铺在碗底。
3.加入切块的梨和橙子。
4.将圣女果切开放入。
5.挤上沙拉酱。
6.将薯片掰碎摆在最上面。
7.吃时拌匀。
苦菊鸡蛋沙拉的家常做法大全怎么做好吃视 ？
苦菊鸡蛋沙拉的做法
1.
苦菊去跟洗净，生菜洗净切粗丝
2.
熟鸡蛋一个，剥皮切片
3.
将所有食材放入容器中
4.
淋入沙拉汁，香辣口味吃的时候拌匀，香辣过瘾
5.
原来鸡蛋沙拉和辣味沙拉汁更配哦。
黄瓜,卷心菜,苦菊怎么做沙拉 ？
材料
黄瓜，,卷心菜，苦菊，生菜，沙拉酱
做法
1.准备材料：各种时令果蔬(黄瓜，,卷心菜，苦菊，生菜等)，沙拉酱
2.用生菜铺底
3.把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀
4.最后淋上沙拉酱就可以了。放蜂蜜或者其他的奶酪也可以的哦
苦菊鳄梨虾仁沙拉怎么做 ？
苦菊鳄梨虾仁沙拉用料
牛油果（鳄梨） 一只
熟鸡蛋 一个
苦菊 一小把
台芒 一个
虾仁 随意
苦菊鳄梨虾仁沙拉的做法
煮熟鸡蛋和虾仁，虾仁不用太久，变色捞起就好。
苦菊清洗干净，控水待用。牛油果切块，芒果斜切块。
鸡蛋切圈，苦菊撕成大小合适就好。全部材料放入盘里，磨黑胡椒海盐。（也可以放自己喜欢的沙拉汁）
蔬菜沙拉做法大全 蔬菜沙拉有哪些食材 ？
蔬菜沙拉的做法
1.准备原料洗净，生菜、苦菊、黄瓜切片，洋葱、红椒切条（蔬菜可以任意选择，根据您的喜好）
2.橄榄油、红醋、盐和黑胡椒粉适量
3.橄榄油和红醋比例是3：1，红醋也可以换成水果醋或者柠檬醋，但是不要用米醋和陈醋，没有清香爽口的味道了
4.将洗好控干的蔬菜放入沙拉盆中
5.倒入油醋汁拌匀即可
蔬菜沙拉怎么做好吃又好看 ？
食材用料
丘比沙拉汁日式口味25ml
生菜1/3颗相克食物苦菊1颗相克食物
圣女果10颗相克食物
秋葵2根
蔬菜沙拉的做法
蔬菜沙拉的做法图解11.苦菊一颗洗净，秋葵切厚片
蔬菜沙拉的做法图解22.生菜洗净切粗丝
蔬菜沙拉的做法图解33.圣女果洗净对半切开
蔬菜沙拉的做法图解44.所有食材装入容器中
蔬菜沙拉的做法图解55.淋入丘比沙拉汁日式口味拌均匀
用手机看这道菜做法
小贴士
小贴士1.蔬菜洗净沥干水分。2.蔬菜提前入冰箱冷藏味道更佳。
金枪鱼苦菊沙拉怎么做 ？
金枪鱼苦菊沙拉的做法
意粉煮熟凉透
苦菊洗净沥干水，切成1厘米左右段
煮蛋切成碎丁
公椒或者小番茄(圣女果)切碎
将半罐金枪鱼罐头与苦菊混合拌匀。如果是油浸金枪鱼，可以将适量泡鱼的油倒入。或者加入10克橄榄油。
将其他配料加入，搅拌均匀，最后放入盐，拌匀即可
苦菊奶芙沙拉的做法，苦菊奶芙沙拉怎么做好吃 ？
苦菊沙拉的做法
1.将原料中的各种蔬果清洗干净
2.蔬菜泡入冰凉的淡盐水中浸泡30分钟杀菌去除农药残留
3.水果去皮切丁，苹果为了防止氧化变色先泡入淡盐水中备用，浸泡好的紫甘蓝切细丝、西芹切小块、苦菊撕成小朵
4.食用前把各种蔬果沥干水分混合，撒上杏仁和葡萄干，拌入自己钟意的沙拉酱即可（盛放蔬果的容器也要是凉的并且事先插干水分）