万丰美食菜谱大全怎么做好吃 培根煎蛋芝士三明治的做法图解 ？
1
锅内倒油，烧热后打入鸡蛋，小火煎熟
2
盛出备用
3
锅内放入培根，小火煎
4
煎至两面金黄，盛出备用
5
彩椒洗净后切丝，备用
6
切达芝士切两片，备用
7
取一片吐司放好，在上面铺鸡蛋
8
铺培根
9
铺切达芝士
10
撒些彩椒丝
11
盖上另一片吐司
12
沿对角线切开即可
星巴克培根香煎蛋三明治一个多少克 ？
估计150g左右
培根鸡蛋三明治不加热可以吃吗 ？
用料
熟鸡蛋
2只
培根
2条
黄瓜
1根
西红柿
一个
盐
适量
黑胡椒
适量
沙拉酱
适量
培根鸡蛋三明治的做法
所以食材合个影
2只熟鸡蛋切碎丁/半根黄瓜切碎丁
在鸡蛋碎和黄瓜碎里加入一勺沙拉酱
继续加入适量盐/（根据自己口味而定）
继续加入黑胡椒
所有食材/调料搅拌均匀备用
半根黄瓜一个西红柿切片备用
平底锅里放入培根小火煎熟
所有准备工作结束就可以随意叠加了
在面包片上抹层沙拉酱可以帮助食材更好的粘贴在一起
放好所有食材就可以叠加在一起了
为了美观/
叠加后轻轻压压面包片，让食材更好的黏贴/用刀子切去四边/切出自己喜欢的形状就可以摆盘了
美味可口的三明治加杯热奶/营养早餐开吃了
培根鸡蛋三明治的做法，培根鸡蛋三明治怎么做 ？
主料
土司面包4片
鸡蛋1个
培根1条
辅料
千岛酱适量
生菜适量
步骤
1.土司面包 切成大片 准备好
2.鸡蛋煎好
3.再煎培根
4.煎好的培根 鸡蛋 洗好的生菜 都放入一个面包片上
5.再挤上一点千岛酱 盖上一个面包片
6.对角切开 就可以吃了
三明治里面的煎蛋怎么做？ ？
三明治里面的煎就是普通的煎蛋啊，给你介绍些做法
生煎荷包蛋
用料：1粒蛋，2汤匙油，1/4碗水
做法：用小火烧热镬，放入两汤匙的油，打入蛋，当蛋开始凝结时，将水倒入镬中，再慢煮至自己要的熟度
煎荷包蛋技巧：煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，会使蛋熟后又黄又嫩，色味俱佳。
www.my510.com/...erid=0巧煎荷包蛋 [贴图]
怎样巧煎荷包蛋？
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www.519eat.com 更新时间： 来源:《厨房小窍门》
煎荷包蛋容易出现表面粗糙。外焦里生等不如意现象，怎样把荷包蛋煎得鲜嫩、光滑、色泽美观呢？方法是，把锅洗净后放入油烧热，打入一个鸡蛋，待底层起皮，用铲将鸡蛋的一半铲起，包住蛋黄，成荷包形（将鸡蛋翻个亦可）翻过来煎另一面，待两面煎至嫩黄色出锅，然后取出放入备好的汤锅中，旺火烧开，加些料酒、葱花、精盐、味精，改小火煮三五分钟即可。
此外，如果在鸡蛋打入油锅时，在蛋上面和四周，洒几滴热水，则更鲜嫩。
煎蛋时油受高温，会起爆外溅，可在油锅中加一点面粉，不仅防爆，煎出的蛋颜色也好看。
基本方法；
把干净的炒锅（最好用不沾锅，超市/市场均有出售）放到火上烧热（最好用煤气灶，易于调节火候）放入少量食用油，打入一只鸡蛋（切勿晃动）待低层成型（可晃动锅使均匀受热），此时可用锅铲把蛋翻身（煎另一面）可依据个人口味撒上少量盐！
即可使用！
先在锅里放油热一热
然后把鸡蛋打进去
小心别弄破
洒上一点盐
火不要太大
大概两分钟时将它翻过来煎另一面
再两分钟就好了
三明治制作方法
主 料： 法棍面包,细长的体形适合搭配整块的夹心材料。
所属菜系： 美式快餐食谱
特 色： 方便，美胃。
材料用量：
火鸡肉、生菜、西红柿、黑胡椒
制作方法：
1.法棍面包横切两半，火鸡肉切薄片。 2.生菜洗净，西红柿洗净切片。 3.在面包上铺火鸡片，根据个人口味撒适量黑胡椒。 4.最后在火鸡上依次铺西红柿、生菜即可。
印度三明治
1材料：土司（7到8片），牛奶，红花油
里面的陷：加哩陷，豆沙陷（稠状），火腿和起司。
2先将土司切掉约一公分。
3在浅盆中倒入牛奶，将土司两面轻轻净泡一下，动作要快。
4在盘上放一会儿，让土司完全吸收。
5将陷包入，不要太多。
6将土司对哲，并用手指押好边缘。
7用叉子确实将边缘封好，不要弄破。
8用150度的油慢慢炸；不要让油溅的太高。
9等两面炸成金黄色后沥乾，就好了。也可以用肉包子的陷喔！
总统三明治
原料/调料]
土司 3片
盐腌鸡胸肉 1片
培根 2片
蕃茄(大) 1个
草莓 1颗
......余下全文>>
培根鸡蛋三明治吃了会长胖吗? ？
培根属于肉类的一种，磷，钾，钠，脂肪，胆固醇，碳水化合物的摄入相对蔬菜水果而言是不会低的，同时又是一种烟熏类肉制品，钠含量也会比一般的未加工肉类会高一些。
鸡蛋蛋白质丰富，每100g一般营养含量如下
能量156千卡
蛋白质12.8克
脂肪11.1克
碳水化合物1.3克
叶酸113.3微克
胆固醇1510毫克
维生素A194微克
以上资料部分来源百度百科词条_培根,百度百科词条_鸡蛋。这里的纯粹考虑了培根鸡蛋，没有考虑到在其中可能的沙拉酱、番茄酱、面包及蔬菜。所以最终的营养摄入情况要看你的摄入量和对应的每日体能消耗以及其他饮食、运动等生活习惯了。
全麦面包+培根+鸡蛋怎么制作三明治 ？
用料
全麦面包 两块
鸡蛋 一只
培根 一小片
番茄酱或者其他什么酱
培根鸡蛋全麦三明治的做法
面包切成小片
煎鸡蛋，顺手煎煎培根
我是把培根卷起来，在中间加番茄酱~
把各种材料夹起来夹起来夹起来就好啦~
培根芝士三文治的做法，培根芝士三文治怎么做 ？
培根芝士三明治的做法
先将三明治的边去掉。也可以不去。去掉边可以美观
培根煎熟，根据个人口感煎老嫩程度
将煎好培根放一边，油沥干。放在三明治上，加生菜色拉酱。
将芝士片盖在培根上
依次放上黄瓜，番茄，色拉酱。
最后一层放鸡蛋。就大功告成拉。
沿对角线横切三明治。就完成拉。
三明治的好处和坏处 ？
三明治有很多种的
金枪鱼三明治
材料
主料：吐司面包，质地松软，与沙拉酱和蛋黄酱相拌时，可与之渗透融合，口感细腻柔滑，辅料：金枪鱼罐头，蛋黄酱，鸡蛋，西红柿，生菜叶
做法1.西红柿洗净切片，鸡蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四边。
2.从罐头里取出适量金枪鱼块和蛋黄酱一起拌匀，铺在一层吐司面包上。
3.在金枪鱼上依次铺鸡蛋、生菜和西红柿。
4.盖上另一片面包，沿对角线切成两个三角形三明治。
培根鸡蛋三明治
材料
土司四片，培根3片，千岛酱，鸡蛋2个
做法1.土司切掉边边备用;
2.鸡蛋煎好，培根切成小片略煎一下备用;
3.放一片土司，抹上千岛酱，依次铺上培根片，鸡蛋，再盖上一片涂了千岛酱的土司;
4.对切成三角形即可.
火腿奶酪三明治
原料简单，制作时间很短，富于营养
材料
面包2片 .火腿片1片 、生菜2张、西红柿2片 、奶酪片1片。
做法1 生菜洗净，西红柿洗净切片，面包横切两半。
2 面包在面包机烤1分钟 。
3 在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。
苹果花生酱三明治
材料
全麦面包2片，花生酱1汤匙，或根据喜好增减，小苹果1个-去皮，去籽，切碎
做法1.先在每个面包的一面上薄薄抹一层花生酱。把切碎的苹果放在花生酱上面， 最后把另一片抹了花生酱的面包盖在上面。这就可以吃啦！
好吃的芝士火腿煎蛋怎么做好吃又简单，做法图解分享 ？
芝士火腿煎蛋
主料
鸡蛋2个 番茄（偏小的）1个
洋葱（偏小的）半个 火腿两片
芝士1片
辅料
盐1茶匙
芝士火腿煎蛋的做法步骤
1. 番茄洗净划十字刀，用开水烫2分钟，去皮，切丁；洋葱洗净切丁；火腿和芝士都切3厘米长细条；
2. 鸡蛋放盐打散，备用；
3. 炒锅烧热，倒入1汤匙的植物油，调中小火，先放洋葱粒爆香，再放入番茄丁，炒出浓浆，最后倒入火腿炒匀，盛出备用；
4. 平底锅烧热，倒入2茶匙植物油，拿起来摇匀，调最小火，倒入蛋液，摊成圆形，趁底部蛋液成形，但未完全凝固时，均匀地铺上炒好的番茄洋葱火腿；
5. 待蛋皮完全凝固时，关火，均匀地放上芝士丝；
6. 从一边开始卷蛋皮，卷好后，两面再用余温煎一下，盛出切段装盘即可。
小贴士
1. 如果有黄油可以代替植物油，会非常香哦~2. 没有番茄可以用番茄酱代替，放2小勺就够了，可以节省更多时间；3. 卷蛋皮的时候要快，用木铲配合进行，小心烫手。