万丰美食菜谱大全紫薯南瓜粥有什么好处 ？
南瓜是含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋冬燥症状大有裨益，常吃，能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。用南瓜搭配同样有防秋燥的番薯煮成糖水，“暖笠笠”、甘甜润滑，在微寒的天气里喝上一碗，暖身、暖心。
3~4人份
做法：
1. 南瓜洗净，去皮去籽切小块；
2. 紫薯洗净，去皮切小块；
3. 将南瓜和紫薯放入宽口瓦煲，加入清水，大火煮沸后转文火煮至南瓜和紫薯软烂，下冰糖煮至融化即可食用。
功效：
润肺益气、降糖降脂、补血养颜、促进消化。
术后的人能不能吃南瓜紫薯粥 ？
看情况，最好咨询医生
拔牙后可以喝南瓜紫薯粥吗 ？
可以没问题的。拔牙后不要吃太硬的食物就可以了
绿豆，花生，黄豆，跟南瓜，紫薯可以一起煮粥吗 ？
你这些材料五谷种类有些多，你不妨把它们分作两份，交替煮来吃哈。因为五谷固然好，但是吃杂了伤脾胃伤元气。绿豆都有解毒功效，绿豆可以解百毒，提醒一下，如果在服用中药时就不要吃这两种豆子，降低药效来着。