万丰美食菜谱大全桃胶皂角米炖银耳的做法 ？
1、桃胶、皂角米、银耳、冰糖备用。2、将桃胶置于大碗中清水浸泡2小时以上，中途需换水，将表面杂质清除。3、同时将皂角米浸泡2小时以上。4、银耳同样浸泡至涨发后，剪去蒂部，撕成小朵。5、将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中，加入10-15倍的水，加入冰糖。6、盖上盖子，大火烧上汽后转小火，炖40分钟即可。
皂角米和桃胶能每天吃吗？ ？
桃胶和皂角米都是补充胶原蛋白，美容的。搭配一起口感很好的。孕妇不要吃，例假的时候少吃。其他没有禁忌的。可以每天食用。
桃胶皂角米炖银耳多久吃一次为好 ？
呵呵。虽然说早上要吃好。你这样吃也很好了。但是不建议这样吃。要吃饱太贵了，吃一小碗的话又失去的早饭的作用。呵呵。。。。 饭钱 吃 或者晚上睡觉的时候吃都可以。平时做甜点 也好。 TB：六味阁（花茶、药材、云南特产批发零售商）桃胶、皂荚米供应商
桃胶皂角米炖银耳是放冰糖煮好还是放红枣煮比较好 ？
红枣和冰糖不冲突，可以一起加进去的。如果不喜欢太甜可以只放冰糖。
桃胶皂角米炖银耳有什么好处？ ？
桃胶和皂角米都是补充胶原蛋白，提高免疫力，美容的。搭配一起口感很好的，可以每天食用。皂角米、银耳、桃胶、百合、莲子，其中皂角米至少提前两小时泡发。莲子，桃胶、银耳也提前泡发。所有原料都软烂后。再煮二十分钟左右，下入冰糖。冰糖融化后，即可出锅食用。
以上几种佳品搭配起来，实在不能不说是一种梦幻组合啊，绝对是女人梦寐以求的美容养颜之圣品啊！个人认为农市乐皂角米感觉很不错，而且清爽的甜汤，也让我们在追求美丽的同时没有负担，在这清爽的初夏，让我们一起做个清爽美人，越喝越漂亮吧！
皂角米桃胶银耳羹有食用禁忌吗 ？
孕妇不要吃。其他时候没有关系。以前我也不知道，是淘宝“贵州好食材”的老板告诉我的，他家银耳超级好！
我想做桃胶皂角米银耳糖水，请教一些注意事项。 ？
首先，银耳不能过夜，会产生亚硝酸盐之类的物质，对人体有害。
皂角米和桃胶最好也不要过夜，煮大概半个小时就可以了
莲子要看是哪里产的了，好的莲子煮半个小时就粉粉的，可以吃了。
我每天都用电饭煲煮银耳，我用的是那种最原始的电饭锅，用煮饭档煮开后用筷子架起锅盖再煮半小时，前后加起来1小时，银耳很糯很黏了。当然前提是你要买互好的银耳。
桃胶之类的你买的时候卖家会和你说要泡多久的，银耳我经常泡三个小时左右。
桃胶，皂角米，还有银耳，是下锅一起煮吗？ ？
银耳先煮，桃胶皂角米，泡好后不能煮太长时间的，一般水开后再煮15分钟左右就好了
桃胶皂角米炖银耳对咽喉炎有作用吗? ？
不能吃。
发好的银耳应一次用完，每次做掌握好量，不要发多了；剩余的银耳不宜放在冰箱中冷藏的，因为发过的银耳易碎，会造成营养成分大量流失。另外煮熟的银耳也不宜放置过长时间，因为放置时在细菌的分解作用下，其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，这种亚硝酸盐具有很强的毒性，会对人体造成严重危害。隔夜银耳千万别吃。
银耳雪梨糖水是人们较喜爱的甜品之一，但一过夜，银耳的营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。
亚硝酸是对身体有害的成分，会使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，从而影响人的造血功能。
功效：银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
桃胶皂角米银耳羹可以用压力电饭煲煮吗？大概煮多久？ ？
可以的，这个主要是银耳很难煲糯，市面上的银耳一般需要煲2个小时左右，甚至更长。银耳主要要活性好才好煮，目前市面上有种叫圣耳的很容易煮，20-30分钟就煮糯了
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