万丰美食菜谱大全蒜泥黑木耳怎么做 ？
食材用料：
黑木耳[图]黑木耳相克食物
胡萝卜[图]胡萝卜相克食物
蒜泥
苹果醋[图]苹果醋
生抽
橄榄油
菜谱做法：
蒜泥黑木耳的做法图解11.黑木耳提前泡发好；
蒜泥黑木耳的做法图解22.大蒜剥好后用刀背拍碎切成蒜泥；
蒜泥黑木耳的做法图解33.胡萝卜刨丝；
蒜泥黑木耳的做法图解44.锅中把水烧开后放入泡发好的黑木耳；
蒜泥黑木耳的做法图解55.锅中水再次滚起后加入胡萝卜丝过一下水；
蒜泥黑木耳的做法图解66.把黑木耳和胡萝卜丝捞出放入事先准备好的凉水里降温；
蒜泥黑木耳的做法图解77.滤干水分，装盘；
蒜泥黑木耳的做法图解88.放点苹果醋和生抽；
蒜泥黑木耳的做法图解99.撒上蒜泥；
蒜泥黑木耳的做法图解1010.锅中倒入橄榄油，烧烫后倒在蒜泥上就做好了。
木耳沾蒜泥能和柚子一快吃吗 ？
你好，黑木耳、柚子、蒜泥都是常见的食物，是可以一起吃的。现在社会上流传许多的饮食禁忌，其说法都是很片面的，也是没有科学依据的。
1 我们说平时要养成食物适量摄入，种类齐全，粗细搭配，不偏食，不挑食的好习惯。
2 如果对其中的一些食物过敏的话，这样是不建议再次进行服用的，不是过敏体质是可以继续食用的。
特别是木耳蒜泥，毕竟还有蒜泥木耳这道菜。
蒜蓉木耳到底是该炒还是该拌？ ？
一般就是你所说的两种做发.现给你说说炒的吧!泡发木耳会吧?那我就不多说了.先把泡好的木耳洗净在放入沸水锅你汆一下捞出待用.净锅上火把水气烧干放入色拉油待油烧热放入蒜茸炒香在下木耳放盐味精少量的白糖炒匀.即可起锅!谢谢采纳!
吃木耳沾蒜可以吗？生木耳沾蒜泥吃可以吗 ？
不能吃生木耳，必须熟透，菌类生吃容易中毒
木耳可以和大蒜搭配吗？ ？
可以，炒本耳临出锅放点蒜片，味道会更好。
凉拌木耳不加蒜泥怎么才好吃？ ？
木耳泡开煮过,用生抽、味精拌,生葱头切粗丝放上面,吃辣的再放红、绿椒丝。营养价值高。降血脂。
大蒜和木耳能一起吃吗 ？
可以的，请采纳。
大蒜：
具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
需要提醒的是大蒜宜生食。食用大蒜最好捣碎成泥，而不是用刀切成碎末。并且先放10～15分钟，让蒜氨酸和蒜酶在空气中结合产生大蒜素后再食用。
同时也要注意大蒜的量，不是吃得越多越好大蒜吃多了会影响维生素B的吸收，大量食用大蒜还对眼睛有刺激作用，容易引起眼睑炎、眼结膜炎。另外，大蒜不宜空腹食用。胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时，不宜食用大蒜。每天1次或隔天1次即可，每次吃2～3瓣。
木耳：
1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；
2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；
3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；
4、它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；
6、木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
蒜泥拌木耳芹菜对身体有好处吗 ？
芹菜可以降低我们的血压。所以要是高血压的患者可以经常吃芹菜来缓解我们血压高的症状。但是低血压患者要谨慎使用。
2芹菜可以治疗我们的便秘。因为芹菜中含有丰富的植物纤维，所以对于我们的便秘的患者来说是非常的重要的。多吃芹菜可以缓解这一症状。
3除了以上的营养价值，芹菜还有防止痛风的作用。因为芹菜利尿消肿。所以对于有水肿现象的患者来说多吃一点也是很好的。
木耳沾蒜酱的利与弊 ？
这个谈不上利或者弊。只要你爱吃。就是利。你不爱吃就是弊。
大蒜到低能能不能和木耳一起吃 ？
根据你的情况，这不是配伍的问题，这2种食材可以一起吃的，可能是你患了急性胃肠炎，可能和吃的食物变质有关，建议你可以服用霍香正气液，泻立停片治疗。在此期间，多喝水，【主要喝糖盐水。可以补充丢失的水分和电解质】好好休息，忌辛辣刺激油腻食物，希望对你有用。