新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

丝瓜炒面筋 面筋怎么炒好吃

丝瓜番茄炒面筋怎么做 ?

用料
番茄 200克
丝瓜 150克
水面筋 100克
鸡油(可以用素油) 30克
盐 5克
味精(或者鸡汁) 3克
番茄丝瓜面筋的做法
番茄切块,丝瓜切成大条,水面筋可以切开或者手撕开。

锅中放入鸡油,鸡油是增鲜的,如果想吃纯素的,就加素油。

油热后,加入番茄炒出红油,加入能淹没食材的水或者高汤,并且加入调味料。

在水沸后,加入切好的丝瓜,继续煮沸。

在再次开锅后,加入面筋,面筋这东西不能久煮,基本2分钟就好了,久煮的话会散开。

开锅后装入碗里,撒上葱花就好了。
小贴士
这菜谱就是道很简单的家常菜,可能大家都不喜欢很复杂的菜谱,简单的比较好做,我也就推出点简单的好做的夏天菜。

瓜丝面筋的做法 ?

瓜丝面筋的做法:

1、扁尖笋去掉老硬的部分,纵向撕成粗的条,然后切成寸把长短的条,放入碗中,加足量的冷水浸泡2小时,以去除多于的盐分。
2、丝瓜洗净去皮,切滚刀块备用。
3、油面筋用刀切两半备用。
4、锅中大火加油热至8成熟,放入丝瓜翻炒,至5分熟。
5、放入备好的面筋,加入高汤、白砂糖、盐翻炒。
6、放入扁尖笋翻炒均匀,待面筋烧软后,调为中火煮沸汤汁。
7、拌入芝麻香油装盘即可。
小窍门:
1、把切好的丝瓜放入加了柠檬汁的冷水中浸泡,可以防止变色,否则的话就现做现切。
2、油面筋在入锅前可用手稍稍压一下,压瘪更易入味。
3、高汤和扁尖笋都很鲜,不用放味精。

面筋的做法 ?

方法/步骤

1
面筋塞肉
材料:油面筋 肉 虾 鸡蛋一个 盐 酱油 糖 料酒 鸡精 葱 姜
做法:
1、将肉和虾剁碎备用
2、将料酒、盐和鸡蛋液同肉糜顺时针搅拌拌匀待用
3、将油面筋用筷子开一个小洞,将肉糜塞在油面筋里
4、炒锅加热,倒入油,油热放入葱花和姜片,倒入油面筋,加入酱油、糖、鸡精、清水烧沸,汤水沸腾后转中火略煮,最后再用旺火收汁,用香葱碎点缀即可

2
面筋青椒
材料:面筋 青椒 油 酱油 盐 白糖 水
做法:
1、面筋洗干净,然后用手撕段,不用切,切的没有撕的好吃。青椒洗干净,切丝
2、锅中底油,油热倒入面筋,翻炒1分钟,然后倒入酱油继续煸炒1到2分钟
3、 倒入青椒再翻炒几下,加些盐,一些白糖翻炒几下,稍微加些水,盖锅盖闷2分钟就好

3
糖醋面筋
材料:面筋 葱 蒜 醋 酱油 糖 盐 淀粉 香油
做法:
1、将面筋一分为二后切成细丝
2、热锅凉油,等油烧热后将面筋放入锅内
3、中火将面筋丝炸脆后盛出(炸得过程中要不停的搅拌防止炸糊)
4、碗内放葱蒜末(蒜多一些),醋,酱油,糖,盐,淀粉(糖和醋一定要多放)
5、锅内放少许油,热后将4调匀后倒入锅中,烧汁,最后淋少许香油

4
丝瓜毛豆烧油面筋
材料:丝瓜 面筋 盐 毛豆
做法:
1、 丝瓜去皮切滚刀块,面筋对半开2、毛豆先汆熟,我喜欢毛豆面点
3、油锅烧热后,下丝瓜煸炒,可入少许水,丝瓜会出水,所以不要放多,然后下面筋,两者都软后,放入毛豆,炒匀后加少许盐即可

5
素糖醋排骨
材料:藕 面筋 醋 糖 淀粉 面粉 番茄酱
做法:
1、莲藕清洗干净切长条待用
2、从菜市场卖豆制品处,买来的生湿面筋,然后逐一包裹在莲藕条上,然后浸泡在凉水中(不泡水会粘连在一起)
3、平底锅里倒入水、加盐,水开之后放入包裹面筋的藕,汆熟后捞出
4、面筋藕撒少许盐,然后调脆浆糊,用脆浆糊均匀擦遍面筋藕,在拍上干淀粉待用
5、净锅内加入精制油,大火加热至5成热,放入包裹面筋的藕炸,15秒左右取出,倒出沥干油分
6、净锅内倒入事先调好的糖醋汁,勾薄芡放入油炸面筋藕,拌匀迅速出锅装盘即可

丝瓜的做法 丝瓜怎么吃才营养 ?

材料:丝瓜、油面筋、草菇、木耳。
调料:盐、高汤、鸡精。
做法:1、丝瓜刮去老皮,切滚刀块;油面筋切半,草菇切片后焯火,木耳泡发备用。
2、锅内热油,六成热时依次下入丝瓜、木耳、油面筋、草菇,翻炒均匀。
3、加入高汤,调入盐和鸡精,烧开后略煮即成。

丝瓜的做法大全,丝瓜怎么做才有营养 ?

各位朋友们知道丝瓜怎么做吗?下面小编要给朋友们介绍的就是丝瓜的做法大全,对于各位来说,都不是特别的了解丝瓜吧,丝瓜的做法大全是什么样的呢?这些问题困扰着很多的朋友们吧,那么,丝瓜怎么做才有营养呢?这个问题一直困扰着大家吧,现在小编就针对朋友们的这些问题来给朋友们做一下详细的分析吧,一定会有很大的收获的。
  材料:丝瓜、油面筋、草菇、木耳。
  调料:盐、高汤、鸡精。
  做法:  1、丝瓜刮去老皮,切滚刀块;油面筋切半,草菇切片后焯火,木耳泡发备用。
  2、锅内热油,六成热时依次下入丝瓜、木耳、油面筋、草菇,翻炒均匀。
  3、加入高汤,调入盐和鸡精,烧开后略煮即成。
  经过了小编的这些介绍之后,各位朋友们是不是对于丝瓜的做法大全有了一个很好的了解了呢?丝瓜的做法还是非常多的,朋友们多吃一些丝瓜也是很有好处的,希望朋友们可以参考一下。

丝瓜炒油球的做法 ?

主料:丝瓜1-2条、油面筋适量、泡发的枸杞适量 、蒜蓉(不喜欢可以不放)少许

辅料:盐少许、糖少许、鸡精少许、生粉水少许、香油少许
做法步骤
枸杞用热水泡发
丝瓜削皮切成滚刀块,油面筋对半切开;
锅中放油烧热,将丝瓜和蒜蓉一同放入稍微翻炒几下,接着倒入适量开水,放入油面筋,烧至汤汁略收干成熟;
调好生粉水,在锅中调入盐,少许糖,鸡精,撒入枸杞,倒好生粉水翻匀勾芡,出锅后淋少许香油即可。
小贴士
1、枸杞要泡开2、面筋下锅前要划开3、蒜很提味,但是不喜欢的也能舍去

丝瓜为什么会变黑? ?

这是氧化作用,因为丝瓜含糖较高,且瓜籽含有黑色素,碰到高温颜色容易变黑。 就如苹果切开都会发黑一样。

介绍一个简单的办法防止丝瓜变黑:只要在炒之前洒些盐捏两下,再用盐水泡一会就好了。
丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过

面筋怎么做好吃,烧烤配方那教 ?

安有烧烤学校,可以学到技术的,西安冠香兴师傅教配方呢,才学过呢,无保留的。望采纳,谢谢!

番茄丝瓜面的做法,番茄丝瓜面怎么做好吃,番茄 ?

主料
面条
300g
西红柿
2个
丝瓜
300g
鸡蛋
4个
辅料

10g

5g

3瓣
花生油
20ml

5g
白糖
5g
香油
5ml

步骤

1.西红柿洗净。

2.切成滚刀块。

3.再把丝瓜去皮,洗净切片。

4.鸡蛋磕到碗里,备用。

5.锅里放油,放入葱、姜、蒜煸出香味,放入丝瓜翻炒。

6.放入西红柿翻炒。

7.放入盐、白糖翻炒。

8.把鸡蛋打散。

9.倒入锅中。

10.出锅前放入香油调味即可。

11.浇到煮好的面上,就可以吃了

山药炒面筋怎么样,好不好吃 ?

主料
丝瓜 2根 山药 半根 油面筋 8个
辅料
色拉油适量 盐少许 蚝油1勺 砂糖半小勺 枸杞子少许 葱花少许
步骤 1
山药去皮切片
步骤 2
丝瓜去皮切滚刀块
步骤 3
起油锅
步骤 4
油面筋用水冲洗一下每个用手挖个洞
步骤 5
放入丝瓜和山药翻炒
步骤 6
加入油面筋翻炒
步骤 7
加点盐调味
步骤 8
加点蚝油
步骤 9
加点砂糖炒匀
步骤 10
我还加了一点枸杞子
步骤 11
起锅前撒上葱花

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