万丰美食菜谱大全肉丝盖浇饭的做法，青椒肉丝盖浇饭怎么做好 ？
1.煮好米饭，备用。
2.猪肉切条，用盐、料酒、味极鲜酱油、生粉腌制约十分钟。
3.青椒、洋葱、胡萝卜切丝，大蒜子拍碎切粒。
4.烧热油锅。，依次下入大蒜子、洋葱片、肉丝、炒到肉丝变色，再加入胡萝卜、青椒炒制。
5.加水煮开。
6.加水淀粉勾芡，关火。
7.先摆入米饭，再将青椒肉丝装盘，开饭喽。
炒肉盖浇饭的做法，青椒炒肉盖浇饭怎么做好 ？
食材
主料
青椒
6个
辅料
油
适量
盐
适量
里脊肉
适量
步骤
1.准备好食材
2.锅里烧热加油，放入食用盐
3.放进肉丝翻炒
4.放进青椒
5.加入老抽
6.醋
7.翻炒即可出锅
8.糙米饭，前面有说过怎么做。
青椒肉丝炒饭最好吃的做法 ？
调料：
酱油，糖、鸡精各适量
准备工作：
1、青椒切丝，鸡蛋打散
2、肉丝加鸡精、少许酱油、糖拌匀，再加少量油拌匀
做法：
1、锅内热油，三成热时，放入青椒迅速翻炒变色后盛起备用（大火）。
2、用原油，将肉丝放入，迅速翻炒到变色后，盛起备用（大火）。
3、还是用原油，倒入蛋液，用筷子迅速划散后立即下入米饭，并倒入适量酱油炒匀（中小火）。
4、倒入炒好的青椒、肉丝，炒匀即可起锅。
盖浇面的做法，青椒肉丝盖浇面怎么做好吃 ？
主料：
挂面150g
青椒120g
瘦肉80g
辅料：
油适量
盐适量
白砂糖少许
芝麻油适量
味极鲜1勺
蒜子2粒
步骤：
1.先准备原料（青椒，瘦肉，蒜子）。
2.把瘦肉切成细丝，蒜子切细条放在一起，加入适量的盐，糖，生抽腌制5分钟。
3.青椒也切成丝。
4.热锅冷油，把肉丝放入煸炒。
5.当肉丝稍稍发白时，把青椒丝放入一起煸炒。
6.放入适量的盐。
7.放入适量的糖。
8.放入适量的味极鲜。
9.大火翻炒均匀，即可。
10.汤锅内水开后，把面条放入煮制。
11.煮熟后夹出。
12.趁热拌上香油。
13.再来少许的盐，拌匀。
14.装入盘中。
15.码上青椒肉丝，大功告成，既营养又美味，还很开胃的盖浇面就出炉了。
小贴士
这个青椒基本上是微辣型的，吃的就是它的肉质厚，如果想更刺激一点，可以放些辣的辣椒一起来做。
急!香辣肉丝盖浇饭做法 ？
①里脊肉去皮筋，片成薄片，再切丝，加入调料A抓均；树椒竖切成丝，去籽；尖椒切丝；香菜切段；葱姜切丝；蒜切片。②勺内做宽油（大量的油），烧至3-4成热时，滑入肉丝，搅动，变白后捞出。③勺内做底油（一小锅底的油），放入葱姜丝、蒜片、树椒丝炒香；烹（倒入锅内要有气化的效果，如锅过热，及易着火，危险！）入料酒；倒入老抽、高汤；加盐、味精、鸡粉、蚝油、尖椒丝、肉丝炒。④汤开后，用湿淀粉勾芡；倒入香菜段；淋调料油（用葱、姜、花椒、大料等炸的调料油），香油、辣椒油，炒均装盘即可。 然后把香辣肉丝盖在做好的 饭上就行了
土豆肉丝盖浇饭的做法，土豆肉丝盖浇饭怎么做 ？
食材
主料
土豆
1个
肉丝
50g
青椒
1个
米饭
1碗
辅料
油
适量
葱
适量
盐
适量
酱油
15ml
糖
2g
料酒
10ml
鸡精
少许
醋
3ml
干辣椒
2个
姜
适量
步骤
1.准备好所有的食材。
2.土豆切丝清水浸泡，青辣椒切丝，葱，干辣椒切碎。
3.米饭一碗准备好。
4.炒锅大倒油爆香葱花。倒入肉丝翻炒变色盛出。
5.底油加入干辣椒爆香，再放入土豆丝翻炒。
6.加入盐，糖，酱油。
7.在加少许凉水翻炒3分钟。
8.然后加入炒过的肉丝和青椒丝继续翻炒。
9.加少许醋，鸡精炒均匀关火。
10.把土豆肉丝浇在米饭上即可食用。
小贴士
土豆切丝后清水浸泡可以使土豆炒制的时候不粘连。
炒土豆丝的过程中加一些凉水翻炒，可以让土豆丝的口感更脆。
最后加点香醋翻炒土豆丝会更加有味口感更佳。
我做月子第十天，吃了青椒肉丝盖浇饭，稍微有点辣，好像里面有 ？
你好，你这盖饭不影响宝宝的黄疸，但是有可能会出现腹泻，建议宝宝妈妈注意饮食
土豆肉丝盖浇饭怎么做 ？
这道菜我天天都在做，土豆选择黄土豆或者白土豆去皮切细丝待用，清洗多次直到清澈为止，肉丝选择里脊或者精瘦肉切丝待用，有肥肉不能保障质量，锅内放入一勺油，就是餐馆那种炒菜的飘儿的一半油，放入肉丝下去滑抄之后，少许盐，鸡精，泡椒红的那种，不喜欢不放也行，红油豆瓣，姜蒜米爆香，之后放入土豆丝，爆炒几分钟，吃的硬的就可以出锅了，软的就再弄几分钟。出锅前放点味精，因为味精最后放是提鲜的，早放温度过高不行，所以出锅前放最佳。注意土豆丝一定要稍微细点，粗的话不入味不好吃，建议刀工不好的话用打丝机代替。之后盖在饭上即可，需要抄什么菜请留言，有时候我在餐厅比较忙可能看不到，不过晚上都在
盖浇饭的好吃做法有哪些 ？
你好！
盖浇饭有很多很多啦，下面都是盖浇饭：
不过，我自己最爱吃的是鱼香肉丝盖浇饭和青椒牛肉的，，o(∩_∩)o...
黑椒牛柳盖饭
鱼香肉丝盖交饭
宫爆鸡丁盖交饭
蚝油牛肉盖交饭
回锅肉盖交饭
猪肝盖交饭
腰花盖交饭
素什锦盖交饭
蟮丝盖交饭
黑叫牛肉盖交饭
青椒肉丝盖交饭
咖哩牛肉盖浇饭
麻婆豆腐盖交饭
香姑鸡片盖交饭
茄汁鱼片盖浇饭
咖喱鸡肉盖浇饭 牛肉盖浇饭
鳗鱼盖浇饭
茄汁牛肉盖饭
豉汁小排盖饭
广式盖浇饭
番茄香菇咖喱盖饭
咖喱鸡盖饭
猪肉盖浇饭
滑蛋蟹棒盖饭
肉丁豌豆盖浇饭
蘑菇盖浇饭
牛肉洋葱盖浇饭
鱼香茄子盖浇饭
草虾盖浇饭
扁豆盖饭
辣鸡肉盖饭
咸鱼鸡粒盖饭
罗汉素烩盖饭
素鲜菇烩盖饭
腊味糯米盖饭
腊味香肚盖饭
腊味煲仔盖饭
豌豆菜盖饭
鸡蛋菜盖饭
火腿菜盖饭
山药蒸肉盖饭
牛肉焖饭盖饭
蔬菜焖盖饭
鸡腿盖饭
蒜香蟹肉盖饭
茄香菜盖饭
谢谢！！
中午吃完青椒肉丝盖饭瞌睡怎么回事儿? ？
不二是神秘的，级别是天才的，基因是恋弟的，味觉是奇妙的，认真是无敌的，装傻是绝对的；
幸村是美型的，我见也犹怜的，何况是真田的，实力是绝对的，队长是公认的，上场是无期的。
切原是路痴的，变身是魔鬼的，其实是红眼的，外型是观月的，打球是开枪的，有错是必改的。
真田是皇帝的，帽子是不摘的，这点同越前的，对手是主角的，失败是必然的，再强也没门的。
莲二是怀旧的，眼睛是不睁的，盲人是可能的，出场是三单的，青学是必胜的，否则是全灭的。
丸井是粉红的，网球走钢丝的，比赛嚼泡泡的，甜点是必吃的，体质同桃城的，管吃不管胖的。
夹克鲁巴西的，光头学前辈的，我说卡洛斯的，罗纳也可能的，回击用蝮蛇的，刺激是当然的。
仁王是双打的，少年像不良的，拍档是三顾的，眼神是致命的，猫猫被看中的，倒霉是一定的。
柳生是转行的，打球高尔夫的，界内是奇迹的，作者是不管的，眼镜是反光的，品位比乾高的。
欲太是有志的，目标是老哥的，理想是远大的，实现是困难的，伤疤是剑心的，大小是缩水的。
观月是智囊的，数据是同乾的，无用是必然的，得罪了不二的，下场是很惨的，被整是当然的。
小葵是可爱的，球拍是六角的，年级同龙马的，官衔是队长的，发型是一休的，声音是洪钟的。
天根是红毛的，球拍能晾衣的，闭嘴是挺酷的，张嘴就露馅的，笑话是冰棍的，被扁是常事的。
黑羽是陪衬的，脑袋是三角的，类型是力量的，天根是搭档的，双打是副业的，扁人是正职的。
希彦是好奇的，求知欲很强的，答案是没有的，精神要鼓励的，鼻子是刀削的，出气是火车的。
佐伯是难得的，唯一算正常的，剑道是手段的，洞察是目的的，老友是不二的，一败是再败的。
阿凤是灰发的，发球是瞬间的，一球是入魂的，威力是奇大的，良心是不错的，冰帝里可贵的。
穴户是削发的，目的非出家的，胶布是小号的，帽子是反戴的，双打陪太郎的，学长是称职的。
尾本是城南的，队长是白混的，发球倒鞠躬的，实战是没有的，外型是可取的，否则是忽略的。
若人是夸张的，打球是变身的，自诩是帅哥的，眼睛是八字的，绝招学海堂的，死路是自找的。
神城是长人的，脑袋是瓜皮的，情结是恋师的，发球是不变的，出球是不同的，绝招是抽人的。
浩平和洋平的，兄弟是双胞的，更像是姐妹的，实力是一般的，比赛是侥幸的，胜利靠乾汁的。
大田和桐山的，猴子和狗熊的，表演是马戏的，人梯是卖点的，炮弹是加浓的，霹雳是晴天的。
桔平是转型的，狮王变大佛的，领导是威望的，人缘是不差的，比赛是残酷的，下场是住院的。
千石是山吹的，口号是LUCKY的，爱好是泡妞的，占卜是无用的，改行是拳击的，入选难服众的。
南次郎武士的，作用是灯塔的，技术是顶级的，兴趣是低级的，父子是不象的，拒认是理解的。
KEVIN是美国的，山中无老虎的，只会打猴子的，老爸是耻辱的，据说是报仇的，我说是欠K的。
龙马是嚣张的，潜能是无限的，双打是偶然的，单打是必胜的，未来是肯定的，主角是不灭的；
桃城是暴力的，胃口是很大的，吵架是家常的，伙伴是龙马的，戏份是蛮多的，网球是灌篮的；
阿乾是勤劳的，侦探是在职的，调查是细密的，内容是无用的，饮料是有毒的，最强是做梦的；
大石是可靠的，工作是称职的，技术是挺好的，生活是寻常的，发型是特别的，头型是鸡蛋的；
菊丸是活泼的，撒娇是专利的，体能要充电的，日常靠大石的，在家是老么的，做饭是轮值的；
手冢是完美的，离开是无奈的，脸孔是美形的，表情是没有的，受伤是必须的，罚跑是习惯的；
海堂是缺钙的，手脚是很长的，意志是坚定的，表情是恐怖的，心地是不......余下全文>>
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