榨菜是怎么制作的? ?
榨菜属于咸菜, 它的盐分含量高达每百克4252.60毫克, 因此,不要吃过多。
除此以外,榨菜还是不错的咸菜。
简单的做法:新鲜榨菜,切条或片,泡入用盐鸡精花椒调制的水里,随供随吃。
也可以做油焖榨菜,花椒放入热好的油中炸制小会儿,将酱油到入,后倒入罐中,调入鸡精盐糖,将要腌制的菜倒入,焖至几天即可食
1. 榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等,它有"天然味精"之称,富含产生鲜味的化学成分,经腌制发酵后,其味更浓;
2. 现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神;
3. 低盐保健型榨菜还能起到保肝减肥的作用;
4. 榨菜有"天然晕海宁"之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解;
5. 饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。
榨菜有很多种吃法, 推荐最经典的"榨菜肉丝"
主料:净瘦肉三两、榨菜二两五钱、酱油四钱、混合油一两、葱白一两、水豆粉一两、鲜汤一两五钱。
做法:
1、将榨菜用刀去筋皮,切成丝,将猪肉洗净切成二粗丝,葱白切成细丝。
2、炒锅放旺火上,放入混合油烧至五成熟,将肉丝用酱油、水豆粉拦匀下锅,炒至肉散至发白。即下榨菜丝、葱丝一起炒匀,放入少许汤炒转起锅即成。
特点是: 色泽美观、鲜香脆嫩、宜佐酒饭。
榨菜怎样做;要详细的 ?
榨菜肉丝 原料:猪瘦肉180克、榨菜140克。 配料:青椒一个、红椒一个、生姜、大蒜、葱、生抽、鸡精、淀粉、料酒各适量。 做法: 1、猪瘦肉洗净切成丝,加入适量的料酒、淀粉、鸡精拌匀后腌制20分钟;青红椒洗净去蒂去籽后切成丝,大蒜去皮切粒,生姜切丝,葱切花; 2、热锅放油,下入瘦肉丝炒至变色后舀出待用; 3、锅内再加入少许油,下入姜蒜爆香后放入青红椒丝,翻炒两分钟; 4、放入先前炒好的瘦肉丝,加入少许盐,炒匀; 5、下入榨菜翻炒均匀,最后放入葱花、生抽,炒匀即可。 注: 1、榨菜从包装袋中取出后要沥干水分,
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最简单的榨菜做法。 ?
榨菜收割后,除去菜叶、菜根,剥除老皮,切成厚0.4至0.5厘米的片加适量的虾米、精盐直接放入油锅里翻炒至热(不焦),再加热清水适量加盖再煮3至5分钟,加少许味精,拌匀,即可盛上碗食用。
榨菜怎么腌制 ?
榨菜是腌制食品。榨菜,被子植物门,双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类,一般都是指叶用芥菜一类,如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜,以茎用芥菜为原料腌制而成,是中国名特产品之一属世界三大名腌菜(即涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝)。功效:1、榨菜的成分主要是蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等。2、榨菜中含有谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸,很多营养成分都是人体所必需的;3、现代营养学认为,榨菜能健脾开胃、补气添精、增食助神;4、低盐保健型榨菜,还有保肝减肥的作用;5、榨菜有"天然晕海宁"之说,晕车晕船者在口中放一片榨菜咀嚼,会使烦闷情绪缓解;6、榨菜能开胃健脾、辛忾添精、增食助神;7、饮酒不适或过量时,吃一点榨菜可以缓解酒醉造成的头昏、胸闷和烦躁感。
才摘下的榨菜怎样做 ?
削皮切丝炒肉,或切片清炒都可,叶子洗好切细揉一下用清水冲去苦水,和芋头一起饨着吃,先饨芋头后放菜叶
涪陵榨菜公司怎么样啊 ?
榨莱集团吧,正式工待遇不错,该单位是各家银行的重点企业,也是政府重点企业,总体低调没太极张杨,实力应在太极之上。办公楼环境不咋的估计是想政府解决,如搞销售收入可观
新鲜榨菜的吃法? ?
1、先把皮削掉,然后切片,放开水里焯一下,控干水分放锅里。适当比例的肉丝用料酒和生粉拌了浆着。油烧热了把榨菜丝放下去煸炒几下盛出,再放油烧热以后把浆好的肉丝放下去爆炒,然后放煸过的榨菜,稍微放一点点水让它们味道互相渗透,再放一点酱油和味精就可以起锅了。
2、可以凉拌,加入葱段,香菜,木耳,用香油,陈醋红油蒜末,盐,味,糖.
3、可以用茶树菇,火腿,红绿尖椒条加些酱料热炒 .
咸榨菜怎么做好吃 ?
榨菜拌豆腐
材料
内脂豆腐1盒,包装榨菜20克,大蒜2瓣,香菜少许,生抽,蚝油,砂糖少许,香油
做法
1.将榨菜用冷水浸泡10分钟备用(包装榨菜很咸,要用清水浸泡并换两次水,并加少许糖。才不至于太咸,)
2.榨菜切碎,大蒜剁成蓉
3.在一碗中加入生抽,蚝油,砂糖,香油搅拌均匀
4.准备一个长盘,刮胡刀片一片,内脂豆腐一盒。用刀片小心的在豆腐盒四周切开,掀起盒盖。将豆腐倒扣在长盘上,再在豆腐盒的一角横切一刀。豆腐盒一见空气,就会自动掉出在盘上了
5.在豆腐上铺上调好的料及汤汁点缀些香菜即可
香干榨菜肉丝
材料
香干,榨菜一袋,肉丝
做法
步骤1:肉切细丝,用少量酱油,料酒,盐,少许淀粉拌均匀,腌制十分钟。
步骤2:香干切丝,榨菜冲洗一下,如果买来的榨菜丝比较粗的话,也可以切一下。
步骤3:锅烧热,放底油,油微热,放葱断,姜片爆香,倒入腌制好的肉丝大火煸炒2分钟这样。然后倒入香干和榨菜,少许青红椒丝一起翻炒。
步骤4:加少许水,加点盐和糖,一分钟后汁收的差不多的时候,就可以出锅了。