万丰美食菜谱大全清炖黄骨鱼的做法方法有什么 ？
原料
黄骨鱼、葱、姜。调料：胡椒粉、陈醋、鸡精、香油、盐。
制作方法
1、热锅冷油，下入姜片爆香，再加入鱼煎制两面，注入适量清水，调入少量盐闷烧10分钟。
2、接着捞出姜片，在锅中加入胡椒粉、醋、鸡精调味。3、起锅撒上葱花、点入几滴香油即可。
清蒸黄骨鱼怎么做营养好 ？
黄骨鱼名黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨，广布于中国东部各太平洋水系。在静水或缓流的浅滩生活。一般新鲜的鱼我选择清蒸，这样最能显出其鲜味。
主料：黄骨鱼500g
方法/步骤
1、黄骨鱼处理干净，姜切丝、葱切段、蒜剁成蓉；
2、将黄骨鱼放入碟中，晒上姜丝、蒜蓉、浇上酱油、油；
3、锅里放250ml水；
4、水煮沸后放碟隔水清蒸5-8分钟；
5、鱼熟了晒点葱花即可。
注意事项
黄骨鱼鱼肉营养丰富，含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。
苦瓜炖黄骨鱼怎么做好吃？ ？
制作步骤
1. 黄骨鱼处理干净
2. 用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟（因为黄骨鱼腥味较重）
3. 调料图
4. 青红椒洗净切块备用
5. 锅中下油烧到冒青烟时，下鱼煎（这样的话鱼才不会粘锅）
6. 将鱼煎至两面黄色
7. 然后下姜蒜花椒爆香，在鱼身上淋1勺生抽，半勺老抽
8. 加水没至鱼身开始煮，其间加少许白醋去腥，适量盐调味，适量白糖
9. 当锅内汤汁剩下无几时，下青红椒与葱段稍焖一下，加少许鸡精与白胡椒粉即可关火
红烧黄骨鱼做法小贴士
据前人经验，因黄骨鱼为发物食品，故有痼疾宿病者，乳支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病患者忌食或谨慎食用。
荷包蛋炖黄骨鱼，怎么做荷包蛋炖黄骨鱼好吃 ？
荷包蛋炖黄骨鱼的做法 材料：黄骨鱼（湖南人称之为黄鸭叫）500克，鸡蛋3~4个、干椒一个、姜一块、蒜籽两个、葱适量、油、盐、胡椒粉、开水 做法：1、新鲜的黄骨鱼去掉内脏清洗干净，沥干水备用 2、鸡蛋全部煎成荷包蛋，另外将干红椒切段、蒜切片，姜切粗丝 3、锅内热油烧至八成热，放入黄骨鱼两面煎黄 4、放干椒段、蒜片、姜丝、盐一起煸炒香 5、放入适量的开水没过黄骨鱼，大火烧开（因为放的是开水，很快就会烧开） 6、改中小火炖至鱼汤成奶白色后，放入煎好的荷包蛋再炖三分钟即可 7、出锅的时候撒点葱花和胡椒粉
黄骨鱼汤可以可以用来炖鱼头吗？ ？
可以
酸菜炖黄骨鱼怎么做好吃，酸菜炖黄骨鱼的家常做法 ？
酸菜炖黄骨鱼的做法
1.
黄骨鱼6条，除去内脏。（此步鱼档老板代劳）
2.
在流动的水下，冲净干净。
3.
生姜，蒜米，干辣椒切碎备用。
4.
酸菜，芹菜切段备用。
5.
坐锅点火，倒少比平常炒菜多一些的菜子油，烧至五成热时入生姜，蒜米，干辣椒翻炒。
6.
炒出香味后，入酸菜翻炒。
7.
炒出酸菜的香味。
8.
加入适量的水，大火烧开，放入黄骨鱼煮。
9.
汤水再次沸腾时，调入适量盐和鸡粉。
10.
调小火慢炖20分钟，撒入芹菜梗。
11.
最后撒入芹菜叶。
12.
略煮出锅即可。
清蒸黄鼓鱼的做法 ？
食材用料
辣椒按个人口味相克食物
蒜蓉适量
盐适量
油适量
黄骨鱼2条
酱油适量
姜三片切丝相克食物
清蒸黄骨鱼的做法
1.姜切丝，蒜米切成蒜蓉，辣椒切好放盘底
2.将鱼洗好抹上适量的盐，装盘子里
清蒸黄骨鱼的做法图解33.加入适量的酱油和油
清蒸黄骨鱼的做法图解44.将鱼放锅里蒸八分钟
黄骨鱼和甲鱼一起怎么炖 ？
甲鱼可以和很多原料一起炖汤。
一：枸杞山药甲鱼汤：
原料：甲鱼800克，枸杞子30克，山药30克，精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量。
制法：先将甲鱼杀后从头颈处割开，剖腹抽去气管，去内脏。斩去脚爪，入沸水锅中焯一下，刮去背壳 的黑黏膜，剁成数块，甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖。山药洗净切片，枸杞子去杂洗净。锅中注入适量清水，放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐 、黄酒、葱段、生姜片 、猪油，用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味，拣去葱、生姜即成。
功效：润泽皮肤，美发乌发，并用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用.
二：黄芪甲鱼汤：
配方：黄芪60克，甲鱼1000克，黄酒、精盐、生姜各适量。
制作：将活甲鱼杀后，去头、爪和内脏，洗净，每只切成四大块，与黄芪、黄酒、精盐、生姜同入锅，加适量水文火煨炖两小时，即可食用。
三： 鸡火甲鱼汤：
主料：甲鱼1只(约750克重)
辅料：鸡片10克、火腿10克、清汤1500克、盐、味精、黄酒、葱结、姜片各适量；
做法：
1)甲鱼宰杀后去内脏洗净，斩块，入开水锅焯净血水，除净黄油，洗去血沫，放入品锅内，倒入清汤，放入鸡片、火腿，加盐、黄酒、葱结、姜片等调料；
2)将调妥味的甲鱼，加盖上笼蒸半小时左右，离火，取出葱结，姜片即可上席。
四：枸杞甲鱼汤：
材料：甲鱼300克，枸杞子30克，熟地黄15克，北黄芪10克，调料适量。
做法：甲鱼宰杀，去甲壳、头、爪，洗净、切块，放砂锅内，加清水及布包诸药，武火煮沸后，转文火煲至甲鱼肉熟透，去药包，调入食盐、味精适量。
功效：
益气养阴。适用于肿瘤病人气阴不足及化、放疗后红、白细胞下降等。表现为形瘦乏力，口干，盗汗，腰膝酸软等。
谢谢！！
当归黄骨鱼汤可以一起炖吗 ？
可以放，党参补气生津，当归滋阴养血，是常用的药食同源的大宗药材，配以鱼汤可以更好的滋补身体，只是量不宜过大，要不药味太浓，影响滋味。每顿一般以党参9~30g，当归6~12g为宜。