万丰美食菜谱大全糖水苹果的糖水苹果的做法 ？
1、苹果洗净去皮切块，然后用煮锅加冰糖用水煮，大火烧开，小火焖3－5分钟关火冷却即可；2、待凉透放冰箱冷藏后食用味道更佳。
苹果糖水的做法，苹果糖水怎么做好吃，苹果糖水 ？
主料苹果
5个
辅料
水
适量
冰糖
适量
步骤
1.苹果去皮
2.切成大块
3.锅内放水加入冰糖
4.将苹果放入
5.盖盖上火煮15分钟左右
糖水苹果的做法，糖水苹果怎么做好吃，糖水苹果 ？
用料
苹果 适量
雪梨 适量
橘子 适量
水 600ml
苹果糖水的做法
1、苹果、雪梨削皮切块，橘子剥成小瓣
2、锅内加水600ML，加入以上苹果、雪梨块和冰糖
3、大火烧开后转小火，煮15分钟左右即可
苹果糖水怎么做 ？
糖水苹果的做法
1、苹果洗净去皮切块，然后用煮锅加冰糖用水煮，大火烧开，小火焖3－5分钟关火
冷却即可；
2、待凉透放冰箱冷藏后食用味道更佳。
2营养分析
冰糖的营养： 冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
苹果的营养：
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
2. 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；
3. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；
4. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；
5. 苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的桅；
6. 苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。
糖水苹果怎么做糖水煮苹果具体怎么做，吃了有什么好处 ？
前言酸甜的汤汁，配上煮的软软的樱桃，放在冰箱冰镇一下，真是解暑又解馋啊！樱桃酸甜适口，色泽鲜红，含有丰富的铁、钙、胡萝卜素和维生素B、C等多种营养素。含铁量比苹果、橘子高20倍以上，居各种水果之首，含胡萝卜素也比苹果、橘子高4-5倍。
苹果糖水怎么做？可以告诉我么？ ？
主料
苹果 (两个)
辅料
清水 (适量)冰糖 (一小龚)
做法
1、准备苹果两个。
2、洗净削皮。
3、把苹果去除内核，切碎。
4、把切碎的苹果放入锅中，我用的是奶锅，放入适量的清水，放入冰糖。
5、放在炉灶上煮半小时左右就可以了。
糖水煮苹果怎么做 ？
把苹果削皮洗净，放到锅里煮10分钟，加白糖或冰糖，用小火吨30分钟。就可以喝了。最简单的方法。
吃了可以补血艳容。
血糖高的人不能多吃。
糖苹果的做法，糖苹果怎么做好吃，糖苹果的家常做法 ？
－ 准备食材 －
巧克力
苹果
彩糖、杏仁、椰蓉
－ 糖苹果步骤 －
1.先将巧克力切小切碎备用，烧开一锅水，水沸腾后把火调到最小使其保温，把巧克力放到导热比较好的容器里（如小奶锅、不锈钢盆等），再把容器放在水上，搅拌直到巧克力融化
2.巧克力融化后，用筷子或木棍插住一个洗干净的苹果，在巧克力液滚一圈使其均匀裹上巧克力
3.趁巧克力没干均匀撒上彩糖
4.彩糖多种多样，花色可以自己组合
－ 小贴士 －
熬巧克力一定不能大火，否则会结块
苹果汤怎么做？ ？
1.简单苹果汤
中文名称: 苹果汤
功效: 生津、益气、止泻。
来源: 民间验方
出处: 中华药汤谱
做法：
用 料 苹果250克，白糖20克。
制 法 将苹果洗净，切片；加水适量，煮成果汁，加白糖煮沸即成。
用 法 每日3次，饭后服饮1小碗，连服食1周。
注 释 苹果营养丰富，味道鲜美，含水量较多。味甘酸，性平。补心养气，生津止渴，健脾和胃。因含鞣酸，具有收敛作用，故又可止泻。汤中加入白糖，既可调味，又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤，清热、生津、益气、止泻。
适应症: 宜于保健助消化，醒酒，并治经行腹泻
类别: 药膳
2.胡萝卜苹果汤
原料：
胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。
做法：
1.胡萝卜去皮切片，洋葱切丝，苹果去核切片。
2.锅中放入橄榄油加热，加入做法1的材料炒软至香味散出。
3.倒入鸡高汤煮滚，再以小火炖煮约10分钟，以调味料调味，即可食用。
营养：
富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。
3.沙参玉竹苹果汤
制作方法
主料：沙参；玉竹；苹果一个；瘦猪肉半斤；南北杏仁
步骤
将所有的料洗净，锅中放入8分满的水，开后放入所有材料，大火滚20分钟不要盖盖子，然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。
功效介绍：
玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档。
沙参清热养阴润燥养颜；
瘦肉呢也有滋阴功效；
南北杏润肺止咳化痰；
小贴士：
沙参玉竹中药房都有售，两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。
好沙参呈奶白色，细条状（有的药房卖切成小段的也是可以的）。
肉一定要用纯瘦肉（不喜欢肉味可以不放）；南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。
这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了，精华都在汤中只喝汤就可以了。
所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块（苹果一定去核不然汤头会变酸）。
4.润肠苹果汤
用料：苹果2个，瘦肉200克，丹糖（麦芽糖）25克。
做法：苹果洗净去心留皮切块，加瘦肉、水4碗，煲大半小时即成，饮汤。饴糖最后才放入，成人不用。（超级简单吧，此款应该算是甜品了）
功效：通便止泻，调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。
5.猪肉苹果汤
制作材料：
主料：苹果500克
辅料：猪肉(瘦)200克
调料：小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克
苹果汤的做法：
1. 将苹果洗净，削去皮，切成1厘米大小的块，备用；
2. 瘦猪肉洗净，切成2厘米大小的块，备用；
3. 汤锅置大火上，加水1000克，放入苹果块，煮沸；
4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐；
5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。
说明：
妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤，可助消化、润滑肌肤，神采再现，做个靓妈妈!
苹果味甘、微酸，性平，有生津、止泻、补气、健脾功用。
猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。
6.红萝卜苹果汤
配 料：红萝卜2根，苹果3个，脊骨2个
操 作：
1、红萝卜2根，批皮切成快；
2、苹果3个，削皮去心；
3、脊骨2个；煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。
7.瘦肉银耳苹果汤
材料： 瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量。
制法：
1.瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。
2.在锅......余下全文>>
紫薯苹果糖水的做法，紫薯苹果糖水怎么做好吃 ？
1.紫薯和苹果各一个
2.紫薯和苹果洗净削皮，切丁备用
3.加水一碗煮开放入紫薯
4.煮开一会后加入冰糖，小火煮三至五分钟
5.加入苹果，煮至有香味出来，就可以关火了
6.做好了，可以开吃了