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山药胡萝卜牛肉汤 山药胡萝卜牛肉与作用

胃涨的人能喝山药胡萝卜牛肉汤吗 ?

可以。
只是汤的话,可以喝,如果是吃的话,牛肉不容易消化,对胃涨的人来说,不应该吃,或者要少吃,会消化不良。
山药本来就有养胃的作用,吃点山药是有好处的。
胡萝卜煮的比较熟,也是对人体有好处的,助消化的。

胡萝卜牛肉汤的做法,胡萝卜牛肉汤怎么做好吃 ?

做法:
1、 先将牛肉肋条切成大小适宜的块状,然后放入热水里慢煮,可以清理出肉里带的淤血;
2、 准备好姜、干辣椒、豆瓣酱(根据个人口味而定)、八角、桂皮等大料;
胡萝卜炖牛肉
3、 待肉煮一定的时间后,将肉捞出,盛油于铁锅中加热,放入姜、辣椒、大料等爆炒,待香味出来后放入牛肉,加入适量的食盐,再进行爆炒,此时需要控制好火候,切勿太猛,否则会将肉炒糊甚至粘锅,届时炖出来的牛肉偏老,汤味不正;
4、 将牛肉倒如沙锅内,加入适量的清水,拍一两姜饼放入,先大火炖约20分钟,期间注意别让汤蔓延出来,随后改调文火慢炖;
5、 将胡萝卜切成滚刀状,用清水浸泡;
6、 待牛肉熟透后加入切好的胡萝卜,再以大火炖约10分钟,根据个人的口味加入适量的食盐以小火慢炖,需要注意的是,食盐宁可少不可多;
7、 文火炖约30分钟后胡萝卜大致就好了,这时加入适量的鸡精,以及香菜和葱段,关火盖上盖子闷约5分钟即可盛起食用!

一周5宝宝感冒可以吃胡萝卜牛肉汤吗 ?

你好,根据你的描述,这种情况考虑不是很好,可以适当少量吃,最好不要吃的过多,有可能引起消化不良的可能,建议加强营养,可以多喝水较好

养生牛肉汤可加红枣山药胡萝卜木耳香菇吗 ?

炖排骨汤可以分别加这几样东西,味道都不错。不过还没有这几样同锅煮过的经验

怎么保护视力?我想多看点书,但是现在假性近视应该如何恢复?怎么安排一天的看书时间合理 ?

防止眼疲劳,看30分钟书休息5分钟闭眼,或是远望。假性近视如经适当休息或用阿托品药水滴眼,使麻痹痉挛的睫状肌放松,视力就可恢复。 注意用眼姿势,不要伏在桌上、躺在床上或动荡不稳的车厢里看书

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