鹌鹑蛋和香菇能一起吃吗 ?
鹌鹑蛋+ 香菇 :面部易长黑斑 鹌鹑蛋+ 猪肝 :面生黑斑 故老年人及患有脑血管病人,宜少吃鹌鹑蛋为好。
香菇蒸鹌鹑蛋怎么做 ?
香菇蒸鹌鹑蛋
健康功效:
鹌鹑蛋:益气、补血、润肤
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料:
鹌鹑蛋4个相克食物
芝麻油适量
葱一根相克食物
盐适量
新鲜香菇4个
香菜一根相克食物
蚝油适量
枸杞4颗相克食物
菜谱做法:
1.把香菇泡水里十分钟,把香菇小心点洗干净里面,用剪刀把香菇柄剪掉,在香菇里面抹点盐
2.把香菇摆好碟,把鹌鹑蛋敲开放香菇的中间,把枸杞放鹌鹑蛋的上面,锅里水开后,放入大火蒸5分钟
3.蒸好端出来
4.放点香菜在上面,另起锅,把把蒜蓉爆香,葱芝麻油倒进入,倒在蒸好的香菇蛋上面就可以吃咯,香喷喷的,超好吃
香菇和鹌鹑蛋可以一起吃吗 ?
没有禁忌,它们相搭既美味,又有营养价值!
鹌鹑蛋可以和香菇一起吃吗 ?
鹌鹑蛋和香菇能一起吃
用料
主料:香菇50g、鹌鹑蛋4个
调料:食盐3g、葱1跟、高汤适量
步骤
1.香菇洗净、去掉蒂部
2.将适量盐和白胡椒粉混合
3.将每个香菇里外都用盐和白胡椒粉抹一下
4.将鹌鹑蛋磕入香菇中
5.将香菇放入锅中,大火烧开,改小火蒸10分钟左右
6.趁着蒸蛋的时候,做高汤芡,先取高汤一碗
7.加入一匙淀粉
8.再将涂抹香菇剩下的盐和白胡椒粉,加少许到汤中
9.倒入锅中
10.大火煮至沸腾透明即可
鹌鹑蛋和香菇一起吃了会不会有事啊 ?
没事,二者不冲突。
鹌鹑蛋可以和香菇一起吃吗? ?
好像可以
香菇金针菇炖鹌鹑蛋的做法 ?
香菇金针菇炖鹌鹑蛋
用料
鹌鹑蛋5个,金针菇50克,香菇10克,菠菜50克,鸡汤、精盐、香油各适量。
二、制作步骤:
1、金针菇择洗干净,切成小段。香菇用开水泡发后洗净,切丝。菠菜叶择洗干净,切末。鹌鹑蛋磕入碗中,打散成蛋糊。
2、锅上火,加入鸡汤、金针菇、香菇一起煮开,改小火煮约3分钟,放入菠菜叶,浇入鹌鹑蛋糊搅匀,加入精盐,淋入香油即成。
香菇鹌鹑蛋又叫什么,取文艺一点的名字 ?
黑白配
香菇烧鹌鹑蛋的家常做法大全怎么做好吃视 ?
香菇烧鹌鹑蛋的家常做法
主料
鲜香菇8朵
鹌鹑蛋18个
辅料
油菜
2棵
玉米淀粉
少许
调和油
15毫升
葱
10克
姜
10克
蒜
3瓣
八角
2瓣
生抽
6毫升
盐
3+3克
胡椒粉
0.8克
鸡粉
1克
1.
鹌鹑蛋洗净,放入冷水锅里,加入3克盐煮熟。煮熟后用冷水浸泡,剥皮。
2.
剥好的鹌鹑蛋。
3.
香菇洗净去老根,切块,大小随意。
4.
葱切粒,姜切成末。蒜切成片。
5.
油菜洗净,切成段。
6.
碗汁:生抽、盐、胡椒粉和鸡粉,加入少许水,然后放入淀粉适量搅匀。
7.
起锅:加入油和八角小火煸炒香。
8.
加入香菇和姜翻炒出香味。
9.
加入葱蒜翻炒出香味。
10.
加入油菜翻炒匀。
11.
加入鹌鹑蛋,再加入少许水。
12.
估计鹌鹑蛋热透了,把碗汁倒翻炒匀既可。
13.
装盘的菜。
香菇肉末蒸鹌鹑蛋怎么做 ?
香菇肉末蒸鹌鹑蛋用料
鹌鹑蛋 八只
肉末 一百克
香菇 八朵
香菇肉末蒸鹌鹑蛋的做法
肉末放好所需材料 抹在香菇上 鹌鹑蛋敲开放在肉末香菇上
中火蒸十五分钟左右 起锅前撒葱花即可