乌鸡能和灵芝一起炖吗 ?
灵芝乌鸡汤强身壮体、补血养颜,如果平常身体容易犯困,头昏脑胀的,可炖灵芝乌鸡汤来喝,精神很快就能好起来。
灵芝煲乌鸡汤的做法可以放红枣吗 ?
灵芝煲乌鸡汤的做法1 将乌鸡清洗干净。2灵芝、枸杞、淮山洗净。
3清洗干净的乌鸡斩成小块。
4把鸡块放在沸水中焯水,沥干水份。
5汤锅内加水,把洗净的灵芝、枸杞、淮山、生姜片放进去。
6把焯过水的鸡块放进去,大火烧开后转小火,煲2个小时即可
灵芝煲鸡汤的做法 ?
1.鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸡,就要自己动手了),洗净氽水;2.灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;3.煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。
乌鸡灵芝怎么煲汤 ?
食材: 乌鸡1只 石斛10克 花旗参片15克 灵芝25克 蜜枣2个 姜1块 调料: 盐1茶匙
做法:
1、将乌鸡内脏去除,鸡头切掉不用。洗净后放入汤煲中,一次性加入2000ml清水,大火煮开后,用勺子撇去浮沫。
2、姜去皮切成片。将姜片,石斛,花旗参片,灵芝和蜜枣,倒入汤煲中,盖上盖子,调成小火煲至2个小时。
3、喝前,调入盐调味即可。
希望能帮到你,
灵芝炖乌鸡有什么功效? ?
灵芝的药用价值非常高,扶正固本、滋补益身,护肝、强心、增强免疫功能、提高机体抵抗力、抗疲劳、抗衰老、抗菌、健脾整肠、能清除人体内有机毒素,长期服用还可润泽肌肤、美颜悦色。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。对神经系统有抑制作郸,循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用,对呼吸系统有祛痰作用。 乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌鸡还含有丰富的黑色素,入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用,食用可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效,乌鸡还是妇科病的克星,是补虚劳、养身体的佳品。 灵芝乌鸡汤强身壮体、补血养颜,如果平常身体容易犯困,头昏脑胀的,可炖灵芝乌鸡汤来喝,精神很快就能好起来。
灵芝煲鸡汤有什么功效 ?
灵芝桂圆清鸡汤
一、营养功效
补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力,还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。
二、主要材料
鸡肉500克、灵芝20克、桂圆20克、百合10克、姜、葱、 料酒等调料。
三、做法
1、将鸡肉洗净,用加了姜、葱、料酒腌制30分钟;
2、再将其它材料洗净备用;
3、砂锅一次加足水,将鸡肉凉水入锅,大火烧开,打净浮末;
4、加其他材料大火烧开,关中小火煲1小时;
5、下入百合中火煮10分钟,加盐调味美味的灵芝桂圆清鸡汤[1]即可食用。
灵芝炖鸡汤 ?
这么好喝,这么补
灵芝煲汤的做法? ?
灵芝鸡汤的做法一 煲汤材料: 赤灵芝30克,淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,陈皮1/4个,去核红枣数粒,罗汉果1/4个,鸡1只。 煲汤方法: 1.鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤; 2.锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟; 3.放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。[吃地带] 温馨提示: 灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。 功效特点: 增强免疫力,调节分泌,防止衰老。 灵芝鸡汤的做法二 煲汤原料: 老鸡半只约750克,瘦肉250克,灵芝1只,茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。 煲汤做法: 1.将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内; 2.将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内; 3.将什菇洗净放在炖盅内; 4.将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时后按口味调入盐味即可食用。 揣调技巧: 不少煮妇都对老鸡汤面上的那层油十分忌讳,其实在煲汤前将鸡皮去掉,便可大大减少鸡汤的肥腻之感了;坊间有一说法是炖汤先放盐会增加患风湿病的危险,不管该传言是否有科学根据,但汤炖好后再调味,既更好地掌握咸淡,又避免加碘盐长时间烹煮会流失营养素的情况。 灵芝鸡汤的做法三 煲汤材料: 灵芝25g,党参25g,龙眼肉40g,鸡肉150g,姜一片。 煲汤作法: 1.鸡肉切块、过水备用,灵芝、党参、龙眼肉洗净; 2.加清水适量,大火煮沸后、放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时后调味即可。 功效特点: 此汤方有补心气,益心神之效。 灵芝鸡汤的做法四 煲汤配料: 鸡腿1斤,灵芝几片,人参少许,金针菜少许,花生适量。 煲汤做法: 所有材料放入炖锅,一次添足水,小火炖至汤浓即可。 温馨提示: 炖的时候不要加盐,喝之前再加。 转自: www.chizone.cn/...Fa.htm
灵芝红枣鸡汤的做法,灵芝红枣鸡汤怎么做好吃 ?
灵芝红枣鸡汤的做法
1.准备灵芝切条。
2.鸡肉洗干净备用。
3.红枣泡一泡 洗干净。
4.全部放在一起。
5.倒水。
6.放锅蒸1小时左右。
灵芝煲鸡汤的介绍 ?
灵芝桂圆清鸡汤 一、营养功效 补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力,还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。 二、主要材料 鸡肉500克、灵芝20克、桂圆20克、百合10克、姜、葱、 料酒等调料。 三、做法 1、将鸡肉洗净,用加了姜、葱、料酒腌制30分钟; 2、再将其它材料洗净备用; 3、砂锅一次加足水,将鸡肉凉水入锅,大火烧开,打净浮末; 4、加其他材料大火烧开,关中小火煲1小时; 5、下入百合中火煮10分钟,加盐调味美味的灵芝桂圆清鸡汤[1]即可食用。