番茄鸡蛋米线怎么做 ?
用料
番茄 2个
鸡蛋 2个
蒜 2个
米线 适量
葱 2根
盐 适量
料酒 适量
鸡精 适量
番茄鸡蛋米线的做法
番茄切块、鸡蛋打散、蒜切片。
锅里放水煮开、放米线煮熟。
锅里放水煮开、放豆芽烫熟。
煮熟捞到碗里备用。
锅里倒油、放入鸡蛋翻炒、结块倒出备用。
锅里放油、倒入蒜片爆香、倒入番茄翻炒。
番茄炒软、加入盐、料酒炒香。
把备用的鸡蛋倒回锅里炒匀。
加入开水、煮开。
大碗里放入豆芽、放入煮熟的米线、倒入番茄汤汁、浇上番茄鸡蛋。成品图。
西红柿炒鸡蛋和米线选哪个 ?
都来 一份吃 另一份给亲爱的打包带回
番茄米线汤底做法 ?
番茄鸡蛋米线的做法
1.原料集合
2.米线用温水泡发泡软
3.鸡蛋打散,搅匀
4.鸡蛋液,下油锅摊成蛋块
5.装出蛋块备用
6.番茄切块。(最好去皮)
7.锅内加适量食用油,爆炒番茄
8.加入适量的水,大火烧开后放入蛋块
9.最后加入泡软的米线,煮1,2分钟,放入盐,鸡精等调料即可
关于怎样做番茄米线 ?
做法: 1.先将番茄洗净、切成小块,鸡蛋搅拌均匀,米粉浸软 2.锅里下油,放蒜蓉爆香,再放入番茄翻炒几下,注入一碗水,接着下黄糖,煮至糖溶 3.将搅拌好的鸡蛋倒入锅里,稍煮片刻,然后用盘子装好 4.锅里下油,将浸泡软的米粉倒入锅里,炒香后倒入煮好的番茄蛋,再炒匀就OK了
浓郁番茄米线怎么做 ?
番茄米线
主料米线半盘 西红柿1个 鸡蛋2个
辅料虾适量
调料色拉油适量 食盐适量 鸡精2克
番茄米线的做法
1.原料集合
2.米线用温水泡发泡软
3.鸡蛋打散,搅匀
4.鸡蛋液,下油锅摊成蛋块
5.装出蛋块备用
6.番茄切块(最好去皮)
7.锅内加适量食用油,爆炒番茄
8.加入适量的水,大火烧开后放入蛋块
9.最后加入泡软的米线,煮1,2分钟,放入盐,鸡精等调料即可
烹饪技巧1、米线用温水泡发下,节省煮的时间。
2、最后米线不能煮太久,不然糊烂了不好吃。
番茄味米线怎么做 ?
原 料:清炖的排骨汤1份、米线1份、西红柿1个、圆白菜、小油菜各适量、鸡蛋1个、火腿片2片、盐、白胡椒粉各少许
操 作:1、西红柿切滚刀块;圆白菜撕大片;油菜洗净备用。
2、取小汤锅,放置火上,到少许油烧热,炒香番茄块,炒出红汤后倒入适量排骨汤,再放几块排骨。
3、排骨汤煮开后下入米线,把米线搅散后打入一个鸡蛋。
4、出锅前下入青菜叶,火腿片略煮,最后加少许盐,白胡椒粉调味即可。
吃米线和吃香焦还有西红柿炒鸡蛋和喝加多宝会有什么不良反应吗 ?
肯定会有不良反映
阿香的番茄米线的做法 ?
准备食材: 米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤); 盐;白胡椒粉; 适合一岁半以上的宝宝食用,营养十分均衡。 做法如下: 1、西红柿切滚刀块;圆白菜撕大片;油菜洗净备用。 2、取小汤锅,放置火上,到少许油烧热,炒香番茄块,炒出红汤后倒入适量排骨汤,再放几块排骨。 3、排骨汤煮开后下入米线,把米线搅散后打入一个鸡蛋。 4、出锅前下入青菜叶,火腿片略煮,最后加少许盐,白胡椒粉调味即可。
孟定番茄汁米线的做法 ?
材料
原料:米粉、海带丝、小白菜、香菇(蘑菇)、水豆腐、猪肉(牛肉)
配料:盐、鸡精、红辣椒粉、胡椒粉、酱萝卜干、番茄酱、姜、蒜、香菜
做法
1、米粉、香菇、海带丝、小白菜、水豆腐等清洗干净,水豆腐切块。
2. 猪肉切片炒好备用,熟牛肉切片。
3、砂锅中倒入清水,水开后,放入海带丝、香菇、豆腐、姜蒜等,加入少许盐和鸡精,盖好砂锅,小火炖煮五、六分钟。
4、放入鲜米粉,放入小白菜、煮片刻,放入胡椒粉、红辣椒粉、酱萝卜干、番茄酱。
5、搅拌均匀,加入少许香菜即可。
早上一晚小分的米线,中午西红柿炒鸡蛋(一个西红柿加一个鸡蛋配一小碗鸡蛋,)晚上根凉拌黄瓜,这样吃能 ?
我记得专家说了,减肥不等于不吃东西,或者少吃,更不吃肉类什么的是没有关系的。什么东西都要吃才能保证身体健康,营养均衡。要多注意自己的生活节奏和方式。。。如果单单就节食来减肥,身体差了,脸黄了,多病了。。。没有任何好处。。。何况不吃东埂喝水都长胖的人怎么办呢。。。