烂肉豆腐怎么做好吃,烂肉豆腐的家常做法 ?
主料
豆腐
2块
肉馅
100g
平菇
2朵
辅料
油
适量
盐
适量
姜末
适量
蒜片
适量
豆瓣海椒
适量
葱段
适量
芡粉
适量
步骤
1.准备好所有的材料,豆腐切小方块,肉馅加芡粉调、盐调好,平菇切成丁,备好姜片、蒜片、葱头。
2.油锅下姜片、蒜片、葱段爆香后入肉馅炒散,加豆瓣海椒炒香。
3.把肉馅推到锅的一边,下豆腐。
4.加盐和温水烧煮一阵。
5.放花椒粉、蒜片,勾芡翻炒均匀,起锅。
烂肉豆腐怎么做 ?
【烂肉豆腐的做法】
原料:
豆腐一块,猪肉少许
配料:
洋葱碎,豆瓣酱,姜,葱,蒜,盐,白糖
制作方法:
1. 锅内放油,下姜,葱,蒜炒香。
2. 再放入豆瓣酱和洋葱碎炒香。3. 下猪肉(肉沫)翻炒1分钟,再放入豆腐翻炒(把豆腐剁烂)。
4. 最后放入盐和白糖调味即可。
烂肉豆腐咋做? ?
用料
猪肉(瘦肉) 50g
豆腐 500g
豌豆 20g 郫县豆瓣 10g
姜 5g
蒜 5g
油 随意
烂肉豆腐的做法
把蒜,姜剁碎
把肉剁碎放少量盐,醋,味精,放入姜蒜,放少许淀粉,拌匀
油适量 烧至微清烟,放入肉,花椒,大火翻炒两秒放入郫县豆瓣加豌豆翻炒至香,放入豆腐翻炒匀色,加少于水,烧至水开,加少于淀粉,大火收汁。
烂肉豆腐怎么做的? ?
原料: 豆腐一块,猪肉少许 配料: 洋葱碎,豆瓣酱,姜,葱,蒜,盐,白糖 制作方法: 1. 锅内放油,下姜,葱,蒜炒香。 2. 再放入豆瓣酱和洋葱碎炒香。 3. 下猪肉(肉沫)翻炒1分钟,再放入豆腐翻炒(把豆腐剁烂)。 4. 最后放入盐和白糖调味即可。 适合人群 1.一般人群均可食用; 2. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用; 3.豆腐消化慢,小儿消化不良者不宜多食;豆腐含嘌呤较多,痛风病人及血尿酸浓度增高的患者慎食。
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肉末豆腐的做法 ?
制作材料【主料】嫩豆腐600 克,肉末150 克。注:嫩豆腐,又称软豆腐,指用石膏作凝固剂制成的豆腐。质地细嫩,有弹性,含水量大,一般在85%~90%。【调料】酱油10 克、细盐3 克、味精3 克、黄酒5克、姜末5 克、葱花3 克、胡椒粉1 克、鲜汤300 克、湿淀粉25 克、熟猪油50 克。 1.将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,加少许细盐,煮沸待用。2.将锅烧热,加猪油,投肉末下锅,加姜末、黄酒、汤、酱油、细盐、胡椒粉,烧沸后,下湿淀粉勾荧推匀,加味精,撒葱花,淋上猪油,盛起装盆即成。营养价值: 豆腐 - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种...【所有豆腐菜谱】猪肉 - 怎样识别病猪肉:在买猪肉时,拔一根或数根猪毛,仔细看其毛根,如果毛根发红,则是病猪;如果毛根白净,则不 是病猪。新鲜猪肉有光泽,肌肉红色均匀...【所有猪肉菜谱】 食谱原料:南豆腐100克,牛肉末40克,香菇20克,橄榄油5克,生抽5克,葱2克,姜2克,白砂糖1克,盐1克。制作方法:1、南豆腐切小块,香菇洗净切小丁,葱姜洗净切末;2、牛肉末用酱油、姜末、橄榄油拌匀腌制片刻;3、锅中入油,烧至七成热,放入葱末煸香,倒入腌好的牛肉末炒至变色,加香菇丁翻炒,调入生抽、盐、糖,加入适量高汤煮开;4、加入内酯豆腐煮开,收干汤汁后即可出锅。 营养点评:豆腐钙含量较高,每百克可提供116毫克的钙,比牛乳还要高。钙还是优质植物蛋白质、B族维生素、维生素E、钾、镁、锌、硒等营养素的良好来源。牛肉蛋白质含量高而脂肪含量较低,富含尼克酸、铁、锌等。 材料:豆腐300克、青蒜1根、朝天椒8粒、猪梅柳肉180克配料:生抽1汤匙、白砂糖1茶匙、料酒1汤匙、盐1茶匙半、鸡精1/2茶匙做法:1、材料备好。2、豆腐冲洗干净,切成薄片方块,肉剁成肉末待用。3、青蒜斜着切成片,朝天椒切斜片待用。4、锅下油至五成热,小心地放入豆腐,撒入1茶匙盐。5、一面煎至金黄,微微硬挺后翻面将另一面也煎黄,铲出备用。6、另锅下油大火加热至五成热,煸炒肉末和朝天椒。7、变色后加入料酒继续翻炒。8、将煎过的豆腐放入锅中,加入生抽、白砂糖翻炒均匀。9、撒入半茶匙盐,加入青蒜和鸡精。10、翻炒均匀即可。 酱香肉末豆腐主料:嫩豆腐、瘦肉、葱辅料:拌饭酱、酱油、油、盐、生粉1. 瘦肉切小丁后粗略剁一下(不用剁成肉泥),放少许油、盐、酱油、生粉拌匀;葱切成葱花,豆腐切成1cm左右方块;2. 豆腐放进冷水锅中,加1小勺盐慢火煮开后捞出;(用盐水煮一下豆腐,可以去除豆腥味,同时等会煮的时候没那么容易煮烂)3. 烧热油锅,放进肉末大火煸炒;4. 肉末变色后盛出;5. 加入大约2汤匙(喝汤的瓷汤匙)的拌饭酱,煸香;6. 加入豆腐,轻轻翻炒几下;7. 加入肉末,并进入2汤匙的水,煮开;8. 淋入适量酱油,翻拌均匀(翻拌是不要太大力,否则豆腐会很容易碎掉的,直接晃动几下锅子也可以了)9. 撒入葱花;10. 翻拌均匀即可。 1. 猪瘦肉切末,蒜去皮切末。2. 蒜苔切小段,水发香菇切小块。3. 豆腐切块。4. 锅内放适量植物油,加入蒜末炒出香味。5. 放入肉末炒散,加入生抽。6. 放入豆腐块,翻炒。7. 放入蒜苔段和香菇块,翻炒。8. 放适量盐、少许白糖、老抽,加水,焖3--5分钟。9. 酱汁上色,汁收浓时,用少许淀粉勾薄芡,出锅装盘。 1.豆腐切小块,排入一个深蒸碗中2.锅热油,放入葱姜辣椒炒香,倒入肉末,快速翻炒,调入2汤匙生抽......余下全文>>
肉末豆腐,怎样做肉末豆腐,家常肉末豆腐做法 ?
这个肉末豆腐,除了懒刘,我和俊良也都很爱吃。有菜、有汁,所以特别适合拌米饭,绝对是一碗饭扫光的胚子!
汤汁的每一个角落,都散落着喷香的猪肉末,裹着香浓的酱汁,开胃,下饭!
另外,里面还加入了胡萝卜丁和青豌豆,营养又有加分哦!
瞧这莹润的豆腐,是不是你也胃口大开?
有了这碗豆腐,估计饭也要多吃两碗。
绝对不适合减肥人士,请你们绕道而行!(收起)
食材
主料
豆腐
300g
辅料
猪肉末
适量
胡萝卜
适量
青豆
适量
淀粉
适量
盐
适量
绍酒
适量
鸡精
适量
大葱
适量
冰糖
适量
步骤
1.豆腐切片。
2.锅子放油,将豆腐放入,两面煎黄。
3.大葱切碎末。
4.锅子烧热,放油,加入葱末爆香。
5.加入猪肉末,煸炒至猪肉末变白色。
6.加入胡萝卜丁、青豆。
7.将煎过得豆腐片放入,倒入少许清水。
8.放入生抽。
9.放入冰糖。
10.放入盐。
11.倒入少许料酒。
12.汤汁收干之前,放入水淀粉,将汤汁勾浓。
13.汤汁收浓。
14.出锅装盘。
小贴士
1、豆腐切片,用油煎至两面金黄,如果害怕煎烂,可以上面撒少许淀粉。
2、放料酒是为了去除豆腥味,可以用绍酒代替。
3、水淀粉勾芡最后收汁的时候放,先煮一会豆腐,帮助其入味。
4、猪肉馅最好,煸炒后散开,分落在汤汁的每一个角落,吃起来满嘴肉馅的香味,过瘾
老豆腐和肉怎么做好吃 ?
1. 热锅,把都放进锅子了,油热了放些肥肉去炸油,让肥肉不腻而且吃起来脆。
2. 肥肉炸好,放鲜辣椒进去,翻炒5下。
3. 这时候把瘦肉放下去,翻炒瘦肉颜色变了放盐和鸡精,然后放姜丝。
4. 姜放下去翻2下,豆腐放下去,豆腐不要翻炒太频繁会烂,豆腐翻一下等个30秒再次翻一次。翻炒总四下,豆腐颜色有些变了,
5. 这时候放水下去闷,水量要能满锅子豆腐的三分之二多些。水放下去不要急着翻炒,让水闷30秒,翻炒一下再等30秒,
6. 闷水快干,放适量酱油,翻一下,撒上切好的小葱,翻2下就可以起锅了。
7. 装盘,非常好吃的豆腐炒肉
酥肉豆腐的做法,酥肉豆腐怎么做好吃,酥肉豆腐 ?
酥肉豆腐食材明细
豆腐适量
炸肉适量
葱适量
八角适量
酱油适量
盐适量
芝麻油适量
高汤精适量
其它口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
酥肉豆腐的做法步骤
1
准备食材。
2
锅中加适量水,放入一个八角,少许葱。
3
加入炸肉。
4
加入少许高汤精大火煮开。
5
豆腐切成方丁。
6
加入已经煮开的肉中,大火煮开,转中小火慢炖。
7
加入适量盐调味。
8
加入少许淡色酱油。
9
炖至肉酥烂,加少许芝麻油出锅即可。
酥肉豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
放入一个八角。
4
加入少许高汤精大火煮开,加少许芝麻油出锅即可。
7
加入适量盐调味。
2
锅中加适量水。
3
加入炸肉。
小窍门
炖肉时要保持中小火慢炖,大火煮开,转中小火慢炖。
5
豆腐切成方丁。
6
加入已经煮开的肉中食材明细
豆腐适量
炸肉适量
葱适量
八角适量
酱油适量
盐适量
芝麻油适量
高汤精适量
其他口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
酥肉豆腐的做法步骤
1
准备食材。
9
炖至肉酥烂。
8
加入少许淡色酱油,少许葱